🔶بهترين خورد و خوراك در #تابستان(بخش دوم) 👈#نمک، مزاج گرمی دارد و مصرف هر ماده غذایی یا تنقلی که با نمک شور شده باشد،‌ برای همه مزاج‌ها بخصوص #گرم_مزاجان در این فصل زیان‌آ‌ور است. 👈همچنین مصرف مغزهای آجیلی شور که علاوه بر مزاج گرم نمک، طبع این مغزها نیز گرم و خشک است و می‌تواند مضر و التهاب‌آور باشد. 👈در میان مغزهای آجیلی، #بادام یا #فندق به دلیل آن‌که طبع ملایم‌تری دارند،‌ اگر از انواع خام و بدون نمک و در مقدار پایین مصرف شوند، مشکل خاصی ایجاد نمی‌کنند. 👈توصیه می‌شود از مصرف زیاد #فسنجان به دلیل دارا بودن #گردو و #حلوا_ارده به خاطر #کنجد آن که طبع بسیار گرمی دارد،‌ اجتناب کنید. ♻️♻️♻️

💜معجزات میوه ها دردرمان بیماری ها : ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط : ﺧﺮﻣﺎ ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ جهت ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🍏

#نقد_جریان_مثبت_اندیشی_ویدئو ( مقدمه ) ( https://eitaa.com/shakhes/347 ) نقد اول ( https://eitaa.com/shakhes/355 ) نقد دوم ( https://eitaa.com/shakhes/359 ) نقد سوم ( https://eitaa.com/shakhes/372 ) نقد چهارم ( https://eitaa.com/shakhes/376 ) نقد پنجم ( https://eitaa.com/shakhes/384 ) نقد ششم ( https://eitaa.com/shakhes/397) نقد هفتم ( https://eitaa.com/shakhes/403 ) نقد هشتم ( https://eitaa.com/shakhes/408 ) نقد نهم ( https://eitaa.com/shakhes/417 ) نقد دهم ( https://eitaa.com/shakhes/423 ) نقد یازدهم ( https://eitaa.com/shakhes/437 ) نقد دوازدهم ( https://eitaa.com/shakhes/450 ) ═══✼🍃🌹🍃✼═══ موسسه شاخص eitaa.com/shakhes

💠خواص آب زرشک 🔻ضد قند و چربی 🔻کاهش فشارخون 🔻کوچک کردن شکم 🔻تقویت قلب 🔻باز کردن رگ‌ها 🔻تسکین دهنده روان واعصاب 🔻 مخصوص صفراودم 🌎 @tebeAema 🍀 🍎 🌷 @darsayesarquran 🌷

♻️#چاقی 🔺خیلی از افراد لاغرند ولی #شکم دارند.از علل اصلی ان نحوه و میزان #آب خوردن هست. زیاد آب خوردن و بین و بلافاصله بعد از غذا شکم گندگی می آورد هر چه شکم را شُل بگیرید و به سمت جلو نگه دارید باز هم شکم بزرگ می شود و به مرور ضعف کمر و مشکلات کمری نیز ایجاد می شود ✅اگر زیاد تشنه می شوید و چاق هستید تدابیر زیر را انجام دهید: 🔹گام اول در اصلاح مصرف آب و مایعات هست.یعنی تا زمانی که دچار عطش نشدید آب و چای و دمنوش و یا جوشانده نخورید. 🔺تبلیغ مصرف آب و مایعات زیاد، فقط #رطوبت بدن رو بالا میبره و چاقی از رطوبت است.پس تا زمان احساس واقعیِ نیاز به آب از نوشیدن پرهیز کنید(حتی اگر دمنوش باشد) 🔹اگر شما زیاد دچار عطش می شوید و با خوردن یک لیوان آب تشنگی تان رفع نمی شود، زمان عطش #آب_جوش ولرم با #عسل میل شود چرا که عطش را رفع می کند یا همراه آب چند قطره آب لیمو بچکانید یا ۳ عدد #خرما بخورید و بعد از آن اب میل کنید. 🔸آب را باید جرعه جرعه میل کرد و به یکباره نباشد 🔸از خوردن آب و مایعات بین غذا و بعد از غذای چرب پرهیز شود 🔸 چیزهایی که باعث عطش شما می شود را پرهیز کنید مانند سیر/فلفل/ادویه تند و سرخ کردنی ها ❌ناهار را حذف کنید. ❌غذاهای آماده مصرف نکنید ❌از غذاه ای سرد و تر پرهیز کنید. ❌قند و شکر سفید و روغن کارخانه مصرف نکنید. ♻️♻️♻️

🔴 #پوست آینه‌ی تمام‌نمای تن و روان ♻️ نشانه‌های #پوست_سالم علت #تیرگی_زیر_چشم علت #لکه‌های_دست علت #پیرچشمی علت پافشاری‌های بی منطق و #وسواس سالاد تن ماهی موجب تیرگی پوست ♻️♻️♻️

#تراکم_استخوان 🔻 امام صادق (؏) ؛ بدانید ڪه خوردن باقلا ↯ 1️⃣توان مغز را افزون مے‌سازد 2️⃣خون تازه تولید مے‌ڪند 3️⃣استخوانهاے ساق را تراکم درونے مے دهد 📚 الکافے ۳۴۴/۶ 🌎 @tebeAema 🍀 🍎 🌷 @darsayesarquran 🌷