تغذیه چطور می‌تواند برای گرم شدن به ما کمک کند؟ چه پوششی بیشترین تاثیر را در گرمای بدن دارد؟ چه‌کار کنیم که سرما مریضمان نکند؟ اگر به خاطر سرما مریض شدیم چه کنیم؟ توصیه‌های «استاد تاجبخش» ♻️♻️♻️

راه های پاکسازی دهان و دندان خانم دکتر پارسا ♻️♻️♻️

🚨واتس‌آپ و گوگل‌پلی رفع فیلتر شدند. 🚨🚨مردم در استفاده از این برنامه‌ها احتیاط کنند. 🚨🚨🚨واتس‌آپ برنامه ای بود که نقطه حضور #شهید هنیه را برای دشمنان ارسال کرد و به راحتی مورد حمله قرار گرفت.😔🌙کانال 🚫گناه ممنوع🚫 👇 @gonahmamnoe

برای رفع نحسی قمر در عقرب چکارکنیم ‼️ 👈ساده ترین راه حل برای دفع و رفع نحسی هر روز صدقه داده شود 👈هر روز آیه الکرسی قرائت گردد   👈در روز شروع قمر درعقرب سه مرتبه ، دعای حوقله سبعه را بخواند که اگر در ایام قمر در عقرب مضطر به پیگیری و انجام مهماتی از زندگی اش گردید، نحوست قمر در عقرب را بطور کامل دفع کرده باشد. 🔰متن دعای حوقله سبعه برای دفع نحسی قمر در عقرب: بسم الله الرحمن الرحیم، لا حَولَ وَ لا قُوَّهَ الاّ بِاللهِ اُفرِّجُ بِها کُلِّ کُربَهِ لا حَولَ و لا قُوَّهِ الاّ بِالله اُحِلُّ بِها کُلِّ عُقدَهِ، لا حَولَ و لا قُوَّهَ الاّ بِالله اَجلو بها کلّ ظلمه، لا حول و لا قُوَّهَ اِلاّ بِالله؛ اَفتَحُ بِها کُلِّ باب، لا حَولَ و لا قُوَّهِ الاّ بالله اَستَعینُ بِها عَلى کُلِّ شِدَّهِ و مُصیبَهِ، لا حَولَ و لا قُوَّهِ الاّ بِالله اَستَعینُ بِها عَلى کُلِّ اَمرِ یَنزُلُ بی، لا حَولَ و لا قُوَّهِ الاّ بِالله اَعتَصِمُ بِها مِن کُلِّ مَحذُور اَحاذِرهُ .اَسئَلُکَ یا رَبِّ اَن تُصَلِّیَ عَلى محمّد و آل محمد و أهلِ بَیتِهِ الطّاهِرین بِخَفیِّ لُطفِکَ یا ذاالجَلالَ و الاِکرام، آمین آمین یا ربّ العالمین🌱

🚨اولین صدایی که از بم... بیست ویک سال پیش.. در صبح پنجم دی ماه 1382 به دنیا مخابره شد 📌توصیف وضعیت بم از زبان فرماندار وقت بم برای استاندار کرمان... درساعت6:15دقیقه ی صبح زلزله بم ساعت5:26 دقیقه بامداد رخ داده بود و این صدا تقربا45 دقیقه بعد از آن فاجعه غمبار ضبط شده ارتباط از طریق تماس ماهواره ای فرماندار با استاندار بوده... 《زمین‌لرزه ۱۳۸۲ بم زمین‌لرزه‌ای بود با بزرگی ۶٫۶ ریشتر که در ساعت ۵:۲۶ بامداد روز جمعه ۵ دی ۱۳۸۲ به مدت ۱۲ ثانیه شهر بم و مناطق اطراف آن در شرق استان کرمان را لرزاند. زمین‌لرزه بم با بیش از ۳۴٬۰۰۰ فوتی و۲۰۰هزار زخمی سومین زمین‌لرزه پرتلفات تاریخ ایران بعد از زمین‌لرزه ۲۷۲ اردبیل و زمین‌لرزه ۲۳۵ دامغان را رقم زد.》 🖤 روح همه جانباختگان زلزله بم شاد و قرین رحمت الهی... 🖤 شادی روح رفتگان زلزله بم صلوات اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم 🌷

#فوری 📣📣 ❌ همایش #فریاد_ایران ۴ در تهران 🔻 مطالبه پاسخ دندان‌شکن به رژیم سفاک و متجاوز صهیونیستی ▶️ با سخنرانی: 🔺 آیه الله سید صمصام الدین قوامی 🔺حجت الاسلام و المسلمین حمید رسایی 🔺 سردار محمد اسماعیل کوثری 🔺 دکتر محمد صادق کوشکی 🔺 استاد مسعود براتی 📆جمعه ۷ دی ۱۴۰۳ | ساعت ۱۴ 📌تهران، میدان ولیعصر(عج)، بعد از تقاطع فلسطین، خیابان کبکانیان، نبش کوچه رنجبر، تالار اجتماعات تفاهم #لبیک_به_امام_امت 🔖 به پویش مردمی مطالبه‌گری جلوگیری از استحاله نظام با برچسب‌های زیر بپیوندید. 🗃 #️⃣ #احیای_کمیته_انقلاب ✅ #️⃣ #اجرای_قانون_حجاب ✅ #اللَّهُمَّ_عَجِّـلْ_لِوَلِيِّكَ_الفـَـرَجْ 🔥شیاطین جن انس در زمین👇 https://eitaa.com/shaitinjen

🌾جلسه بررسی اخرین وضعیت نان کامل با موضوع برسی مسائل و روش های ارتقاء کیفیت نان کامل در اداره کل غله استان مرکزی 🔻باحضور مهندس ملکی مدیر کل غله ، همکاران و نمایندگان: دانشگاه علوم پزشکی( معاونت بهداشت و درمان_ معاونت غذا و دارو) ، دبیر امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی، نماینده شهرداری کلان شهر اراک، دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر، مدیریت اتحادیه نانوایان و مدیر کارخانه آرد کامل گل آذین 🔹در این جلسه مهندس ملکی ضمن خیر مقدم به اعضاء تاکید به این موضوع نمودند که پس از گذشت چند سال از نهضت احیای نان کامل در استان مرکزی وقت پوست اندازی این نهضت رسیده که باید وارد فاز تحقیقات، توسعه و ترویج بیشتر نان کامل شویم. ✏️در ادامه دانشگاه علوم پزشکی به عنوان متولی سلامت غذایی جامعه گزارشی از اقدامات انجام شده به شرح ذیل دادند: _تهیه نقشه راه، آموزش،فعال شدن سفیران سلامت دانش آموزی، دانشجویی و محله محور _ استفاده دانشگاه ها و بیمارستانهای استان از نان کامل _در اختیار گذاشتن تجربیات به دیگر استانها _ طرح تحقیقاتی که از مجلس شورای اسلامی به وزارت بهداشت کشور ابلاغ و توسط دانشگاه علوم پزشکی استان مرکزی در سه فاز ۱_ آرد و نان ۲_ آرد کامل ۳_ نگرش و عملکرد مردم و رضایت مردم از نان کامل با مدت زمانه یک ساله در حال انجام است. ⬅️ حمایت تمام قد دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر استان از نهضت احیای نان کامل با دیدگاه مطالبه اجتماعی ↔️ اشاره مدیر کارخانه آرد کامل گل آذین به قدمت آرد کامل باقدمت گندم و بشریت و در مقابل قدمت ۴۰ یا ۵۰ ساله آرد سفید 🔄 قول مساعد نماینده شهرداری کلان شهر اراک در راستای تبلیغات محیطی نصب پوستر در سطح شهر ،اتوبوس های درون شهری و اختصاص زمانی از ظرفیت رادیو اتوبوسهای سازمان اتوبوس رانی به پخش محتوای نان کامل و استفاده از ظرفیتهای سازمان شهرداری، فرهنگسراها و... در راستای نهضت احیای نان کامل ✅ نهضت احیای نان کامل در استان مرکزی "به نهضت احیای نان کامل بپیوندید"👇👇 https://eitaa.com/nanekamell ‏‏┄┄┅❅🇮🇷❅┅┄┄ 🌾 # نان کامل# *┅═✧❁☫🇮🇷☫❁✧═┅* 🔹روابط عمومی غله و خدمات بازرگانی استان مرکزی

خمیر و تخم مرغ های افزوده به #ماکارونی موجب اختلالات کبدی,دیابت,افزایش وزن,چاقی,چربی های دور شکم و دور قلب میگردد. 🍝🍝🍝