طرز تهیه محلول خانگی برای جرمگیری دندان🍃👇👇👇 چند عدد پوست سخت گردو را برداشته و داخل آب بیندازید تا حدود 20 دقیقه جوش بخورد. پس از خنک شدن آب، آن را از صافی بگذرانید. آب به جای مانده همان محلول جادویی است.🍃🌸 دندان‌‎هایتان را به کمک آن آب سه مرتبه در روز مسواک بزنید. اگر این کار را دو هفته انجام دهید، به راحتی می‌توانید از شر جرم و پلاک دندان راحت شوید. علاوه بر آن، اگر با مشکل خونریزی لثه‌ها نیز مواجه هستید، به کمک این روش می‌توانید مانع خونریزی لثه‌ها شوید، چرا که خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. به این نکته نیز توجه داشتید حفظ سلامت دهان و دندان باید همواره در اولویت باشد تا از این طریق بتوان مانع هزینه‌های گزاف دندانپزشکی شد. منبع: science of eating https://eitaa.com/modafezist 🌼@tebesontieslami

پوست سخت گردو تبدیل به کربن اکتیو👌 «ذغال اکتیو» بحث شیرین تفکیک زباله ادامه دارد 👋👋👋 https://eitaa.com/modafezist 🌼@tebesontieslami

🌼@tebesontieslami

🔥تدابیر گرمازدگی برای زائران اربعین 👈برخی علائم گرمازدگی: ☜پوست خشک، داغ و در ابتدا قرمز میشود و در ادامه رنگ پریده یا حتی کبود می شود. ☜تنفس فرد کوتاه و سریع ☜نبض سریع و ضعیف ☜افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ درجه ☜سردرد ☜گشادی مردمک چشم ☜کشیدگی و درد و گرفتگی عضلات ☜استفراغ و تهوع ☜سرگیجه ☜ضعف و غش ☜ادرار زرد تیره یا نارنجی ☜سردرد و اسهال ☜احساس خفگی 🔺چه کسانی در معرض گرمازدگی هستند؟ ▪️بچه ها ▫️سالمندان ▪️ورزشکاران ▫️بیماران قلبی و کلیوی ▪️افراد با طبایع و مزاج های گرم ❇️ پیشگیری از گرمازدگی 🔺پرهیز از گرمیجات مانند: ۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و.. ۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم ۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و... ۴_ پرهیز از غذاهای چرب ۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار ۶_ پرهیز جدی از قهوه! 🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی ✤۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است حجامت انجام دهند. ✤۲. مالیدن روغن بنفشه روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود. ✤۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی ✤۴. استفاده از ضد آفتاب ✤۶. سعی کنید در ساعات گرم روز ( 11 تا 18) تردد نکنید و در ساعات گرم در موکب های خُنک استراحت کنید ❇️ تدابیر مربوط به گرمازدگی : ❋← ابتدا در صورت امکان، لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب خنک بریزید، خنک کردن باید از سر و گردن باشد (آب خیلی سرد و تگری نباشد) ❋← پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید ❋← یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید. ❋← فرد را در مکانی که سایه است و نسیم خنک می وزد قرار دهید. ❋← مطمئن شدن از باز بودن راه تنفسی ❋← پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود. ❋← دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود. ❋← از پنکه برای خنک کردن استفاده کنید. ❋←نوشیدن بیشتر آب و مایعات خنک ❋←بررسی مداوم نبض ✾✾در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید: 🍹شربت خاکشیر و ریحان 🍹شربت سکنجبین ساده 🍹شربت گل سرخ 🥃شربت حاوی (تخم شربتی و بالنگو یک قاشق مربا خوری در نصف استکان عرق بیدمشک و نصف استکان گلاب) 🥤شربت عرق کاسنی و شاهتره 🥤شربت آب لیمو ترش تازه 🥤شربت حاوی تخم شربتی، گل پنیرک، عرق بهار نارنج، آب+شیره توت و یا انگور 🥣آب دوغ خیار 🌷بوییدن گلاب 🍉خوردن میوه های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار #اربعین #تدابیر_مزاجی #انتشار_عمومی

غبارروبی مضجع مطهر رضوی در سفر رهبر انقلاب به مشهد مقدس

🔺این نکته تمرین پیاده روی قبل از سفر اربعین را جدی بگیرید 👈این روزها سعی کنید بعدازظهر یا شبها در حد نیم ساعت یا چهل دقیقه پیاده روی داشته باشید تا سیستم عضلانی بدن بالخصوص ماهیچه‌های پاها گرم و تقویت شوند. اگر این تمرین را انجام ندید، مطمئن باشید در پیاده روی اربعین دچار گرفتگی عضلات و خستگی شدید میشید. 🔸نکته بعدی درباره ماساژ پا هست، حواستون باشه بعضی موکبها ماساژ پا انجام می‌دهند، دوست دارند خدمتی بکنند اما متاسفانه ماساژ بلد نیستند. ماساژ اشتباه پا یعنی باید فاتحه پیاده روی رو بخونید. ➕هر یکساعت جایی بشینید و کف دست رو روغن سیاهدانه یا بنفشه پایه کنجدی بزنید و قسمت قوزک به پایین رو ماساژ بدین و ماهیچه های پا رو به سمت بالا بکشید، اغلب اشتباه می‌کنند که موقع ماساژ به سمت پایین می‌کشند! 👈اخلاط فاسد موقع پیاده روی به سمت پایین میاد و تجمع می‌کند و خدایی نکرده باعث فساد خون در پا میشود، اما وقتی به سمت بالا می‌کشید، از طريق کلیه ها دفع میشود. ان شاءالله فردا شب هم از این نکات طبی تقدیمتون خواهد شد😊 #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی

🔴 مام ضد تعریق ♻️ تعریق امری ضروری برای بدن است، بنابراین استفاده از مواردی که از آن جلوگیری می‌کند بسیار مضر است. حالا چگونه هم جلوی تعریق را نگیریم، و هم موجب کاهش آب بدن فرد نشویم، در صوت توضیح داده شده است. #تعریق #ضد_تعریق #مام #آب_بدن #مرجع_طب #استاد_صادقیان @tebesontieslami

🔰رادیکال های آزاد(۳) بدن ما بطور طبیعی قادر به مهار کردن رادیکال های آزاد، استفاده ی صحیح و حفظ کارکرد لازم و مفید آن‌ها می‌باشد.💯 یعنی اگر ما به لحاظ محیطی در شرایط سالم باشیم، تغذیه ی ما سالم و ساده باشد، همچنین دارای اندیشه ای سالم و فعالیت‌هایی مفید باشیم، و به عبارتی اصول حفظ الصحه را رعایت کنیم↘️ ←بدن ما قادر به دفاع هرچه بیشتری ازخود خواهد بود. ⚠️اما با عدم رعایت اصول سلامتی، رادیکال‌های آزاد می‌توانند واکنش‌های شیمیایی زنجیره‌ای زیادی در بدن ایجاد کنند، و با مولکول‌های دیگر واکنش نشان دهند. *⃣ این واکنش اکسیداسیون نامیده می‌شود که آن، می‌تواند مفید یا مضر باشد. @tebesontieslami

🏴تدابیر اربعین5⃣2⃣ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔰رعایت برخی آداب غذایی حین سفر (۱) ⓵⇐•در ابتدا و انتهای غذا نمک مزمز کنید ⓶⇐•غذا را خوب بجوید ⓷⇐•از درهم خوری و پر خوری پرهیز کنید ⚠️(درهم خوری و پرخوری منجر به پری بدن از خلط بلغم و سنگینی و کرختی می شود.) ⓸⇐•از خوردن آب، نوشابه، ماست، ترشی، و.. به همراه غذا خودداری کنید. ⓹⇐•افرادی که چاق هستند دارای طبع گرم و تر و یا سرد و تر هستند بیشتر باید مراقب پرخوری خود باشند. 💢افراد لاغر اندام باید در تعداد وعده های بیشتر، حجم های کم و قابل هضم غذا بخورند تا دچار ضعف نشوند 🔺بهتر است در طول سفر غذاهایی که غذائیت بالا دارند استفاده کنند مانند گوشت، تخم مرغ و... ⭕️نــکــتــه گرسنه ماندن طولانی درچنین سفرهایی مانند پر خوری میتواند مضر باشد در نتیجه به اندازه و به موقع و متناسب با طبع و مزاج غذا مصرف کنید. ✍ادامه دارد #اربعین #تدابیر_اربعین #تدابیر_مزاجی @tebesontieslami ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

✴️ واریز کمک هزینه برای کد 41500 و نظر ایشان... ✨مجموعه ما سالهاست که در پيامرسان ایتا فعالیت می‌کند. اکثرا ما را با خدمات مشاوره ای و طبی و آموزشی می شناسند. اعتبار ما به همین فعالیت‌ها است. 🌱 الحمدلله که توفیق شد و همین قطره اعتبار و آبرو را گذاشتیم پای این کار 👈 مشارکت در هزینه 👈 شرکت در قرعه کشی #اربعین @tebesontieslami

📽 افشای جنایتکاری نمکی و مسولان بهداشت ❌❌ این مریض مردنی نبود ، با مصرف این دارو مرد دکتر علی اصغر زنده دل متخصص طب سنتی: مثل احمق رفتیم (رفتند) دارویی را که به اقرار وزیر بهداشت و حریرچی و قانعی هیچ اثری نداشته و عوارض نامطلوبی هم دارد خریدیم و ایران تنها کشوری بوده که آن را خریداری کرده اما برای اینکه پولش را از مردم بگیرند دستور دادند همه آن داروها را مصرف کنند... این مریض مردنی نبود ، با زدن این دارو مرد... این وزیر قبلی با چه مجوزی اجازه داد؟ پس دادگاه را برای کی گذاشته اند؟ چرا نشسته اید تماشا میکنید و جلویش تعظیم میکنید #جنایت_وزارت_بهداشت #محاکمه_نمکی 👈اجبار مردم به شرکت در آزمایش پزشکی جنایت است👉

طرز تهیه نوره👆🏻 و خواص درمانی آن🌸 @tebesontieslami

🔴 صندلی و بالش بلوچی ♻️ جدا از آسایشی که برای فرد فراهم می‌کند، مانع از قوز پشت و فشار به مهره‌های کمری می‌شود. @tebesontieslami

🎥 لزوم پاسخگویی صریح، سریع و روشن وزارت بهداشت درباره یک ابهام بزرگ و خطرناک درباره "منقضی بودن تاریخ مصرف برخی از واکسن‌های کرونایی" که در حال تزریق است... @tebesontieslami

🔴 ورزش با شکم خالی ♻️ ورزش کردن با شکم خالی برای افراد چاق بلغمی بسیار خوب است و موجب لاغری می‌شود. ولی برای افراد لاغر اندام و صفراوی، بسیار مضر است، چراکه موجب افزایش حرارت و در نتیجه خشکی بیشتر از حد می‌شود. چنین افرادی، بهتر است قبل از ورزش، حتما یک لقمه نان میل کنند. #ورزش #شکم_خالی #چاق #بلغمی #صفراوی #خشکی #مرجع_طب #استاد_صادقیان @tebesontieslami

🔴 چرک بدن ♻️ چرک بدن چیست و چه زمانی بدن چرک می‌کند؟ آیا چرک کردن خوب است؟ #چرک_بدن #هضم_عروقی #هضم_سوم #پوست #پاکسازی #مرجع_طب #استاد_صادقیان @tebesontieslami

🔴 علت و درمان پسوریازیس ♻️ پسوریازیس در بدن خود را به صورت التهاب صفراوی یا التهاب سوداوی نشان می‌دهد. 🔹 روش درمان پسوریازیس در طب سنتی به چه صورت است؟ 🔹 رژیم غذایی مناسب جهت درمان این بیماری چیست؟ #پسوریازیس #التهاب_صفراوی #التهاب_سوداوی #خاکشیر #سرکه_سیب #آب_انار #جلاب #حجامت #دکتر_افراسیابان #مرجع_طب @tebesontieslami

🔴 سکانسی ماندگار از فیلم دلیران تنگستان ♻️ ....ما همزمان با دو حریف میجنگیم... یکی دشمن مهاجم خارجی... و یکی هم خائنین داخلی... ایکاش فقط با دشمن خارجی میجنگیدیم... ضربه اصلی را خائنین داخلی به ما میزنند... 🔻دشمن بهترین راه را برای نابودی استقلال ما انتخاب کرده است: جنگ، تبلیغ ، تطمیع و قحطی ساختگی.... بدبختی اینجاست که عامل اجرای تمامی اینها خائنین معروف داخلی هستند.... #تراژدی_تکرار_تاریخ @tebesontieslami

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی اربعینی‌ها، میرن تا درتحقق مهم‌ترین اتفاق تاریخ مؤثر باشند، امــــــــــا، 💥 کسانی که به هر دلیلی، توفیق سفر ندارند، چی پس؟ 🌐 آپارات | یوتیوب | اینستاگرام | کاور @Ostad_Shojae

با سلام و عرض ادب خدمت همراهان گرامی نایب الزیاره هستم از طرف اعضای گروه ها و کانالها در راهپیمایی اربعین. بخاطر همین، چند روزی وقت نکردم در کانالها مطلب بگذارام، کانالها بسته نمیشه، ان شاءالله بعد از اربعین به روال عادی برمیگرده،

🔶 هم اکنون پخش زنده شبکه 1 | ۵ دقیقه طوفانی حسن عباسی علیه سلبریتی های دوزاری در بابل در انقلاب زنان علی کریمی رو انداختن جلو درد ما اینه هم از توبره میخوره هم از آخور آقایون فوتبالیست آمدن از زنان خودشان دفاع کنند نه مهسا امینی پیامبراکرم ص فرمودن: دیوث یعنی مردی که نسبت به رفتار خواهر و مادرش بی تفاوت باشه احیاء امر خدا و ائمه چیه؟