#دانستنی چرا از نظر طبی برنج پخته شده را سرد مصرف نکنیم؟ به هیچ عنوان برنج پخته شده ای که در یخچال نگهداری کرده اید را«سرد»نخورید! 🔰 دراین برنج باکتری باسیلوس رشد کرده است که درصورت گرم نکردن موجب اسهال و استفراغ در بدنهای ضعیف و آسیب میشود. https://eitaa.com/tebesontieslami

#دانستنی گرم کردن مجدد مرغ❌ خوردن گوشت مرغ پس از یک روز می تواند بسیار خطرناک باشد چرا که ترکیب پروتئین تغییر می کند و باعث بروز مشکلات گوارشی می شود. از آنجا که مرغ نسبت به گوشت از پروتئین بیشتری برخوردار است، بهتر است به طور سرد مصرف شود.اگر لازم باشد بهتر است در دمای کم و در طولانی مدت گرم شود. https://eitaa.com/tebesontieslami

#دانستنی آسیب های جبران ناپذیر کم خوابی !😴 بر اساس مطالعات، کم‌خوابی مداوم باعث میشود مغز میزان قابل توجهی از نورون‌ها و اتصالات سیناپسی را حذف کند و به تشخیص محققان، خواب جایگزین نمیتواند آسیب‌های وارده به مغز را جبران کند ! 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی 🍏در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تاخنک شوید‌🌱 ▹ · – · – · – · 𔘓 · – · – · – · ◃ مایعات سردباعث تولید گرما دربدن میشه تاتعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنک‌کنندگی آنها پایدار نیست. اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی خنک میشود https://eitaa.com/tebesontieslami

#دانستنی علت زردی ناخن چیست؟ ⚠️ خانمها زردی ناخن را جدی بگیرند .... ❗️ دلایل زردی ناخن: بیماری کبد (زردی) بیماری های کلیه کمبود آهن و روی 🔹 دیابت بیماری های تیرویید کمبود انواع ویتامین ها https://eitaa.com/tebesontieslami

#دانستنی ویتامین B6 در زمان بارداری حالت تهوع را مهار میکند. به جای مصرف دارو برای رفع تهوع، خوراکیهای حاوی ویتامین B6 مصرف کنید مانند: 🔸غلات سبوس دار 🔸کره بادام زمینی 🔸موز 🔸آجیل https://eitaa.com/tebesontieslami

🔵فواید سکوت برای مغز: ♦️از بین رفتن تنش ♦️بازیابی توان ذهنی ♦️فعال شدن شبکه پیش فرض مغز ♦️بازسازی سلول های مغز 🔵رژیم۱۰ دقیقه ای سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#ورم گرم معده 🔰از علائم ورم گرم 🔷احساس سوزش زیاد در معده 🔺بعضی سوزش ها در یک نقطه اند 🔻اگر ورم شدید باشد معمولا سوزش بسیار شدید و ماندگار است 🔥و تب مداوم دارند🤒 #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🌽 بلال کبابی : سرطان زا 🌽 بلال آب پز : ضد سرطان 👈🏻قسمت های سوخته بلال روی آتش باعث ورود کربن به بدن میشود و در نهایت فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده می‌شود #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🔺شناخت پوکی استخوان: - عقب رفتگی لثه‌ - افزایش ضربان قلب - مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن - ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخن #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#دانستنی ✍️ فواید تَرک تدریجی وعده ناهار 🔺رفع فشار زیاد به معده ▫️پاکسازی معده ▫️پیشگیری از چاقی ▫️درمان چربی خون ▫️درمان قند خون ▫️درمان کبدچرب 🔻رفع ضعف حافظه 🌎 @tebeAema 🍀 🍎

✍#دانستنی 🔹عوارض خوابیدن کنار گوشی ▫️ناباروری در زنان ▫️سردرد ▫️آسیب به اعصاب و روان ▫️خستگی روزانه ▫️آسیب به مغز و اختلال به عملکرد اون (تو بچه ها 2برابره) ▫️توده های سرطانی ▫️زایمان زودرس 🔹برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👇 طب ایرانی اسلامی سینوهه💚🍃 https://eitaa.com/tebiranisinuhe