🔖فواید دلک( ماساژ) از دیدگاه طب دلک تو طب اهمیت فراوانی داره و به نوعی جزء ورزش محسوب میشه: 1️⃣موادغلیظ موجود تو عمق اعضا رو که به وسیله ورزش خارج نمیشه ، خارج میکنه! 2️⃣باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگه میشه 3️⃣ به چاق یا لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک میکنه! 4️⃣ اثر روغن های دارویی رو به اعماق بدن می رسونه! ✋🌺با روغن زیتون کل بدن‌تون رو روغن‌مالی کنید و ماساژ بدین! برای ماساژ از سر به سمت کمر و از کف پا به سمت کمر باشه و در نهایت دو طرف ستون فقرات رو بادکش کنید! (روی ستون فقرات بادکش ممنوع!) این مورد برای اونایی که بدن درد دارن مثل آب روی آتیش می‌مونه!🔥🔥 🌯🌯 روزانه تا ۳ مرتبه از استنشاق و غرغره آب نمک هم غافل نشین (یک قاشق چایخوری نمک دریا در یک لیوان آب جوشیده ولرم) 🆔https://eitaa.com/tebhadi

✅✅✅لوزه از بافت‌های لنفاوی تشکیل شده وبخشی از سیستم دفاعی حلق و دهان است. بنابراین عضو زائد حساب نمیشود. به همین دلیل برداشتن لوزه موجب آسم، آنفلوآنزا، عفونت ریه و بیماری‌های آلرژیک می‌شود. ❌علائم لوزه سوم : خرخر شبانه، انسداد بینی و تکلم تو دماغی، سینوزیت و سرماخوردگی مکرر و برگشت کننده (بیش از 6بار در سال)، عفونت و درد گوش یا گلو، تب، سخت شدن بلغ، 👌درمان: گرم نگه داشتن سر هنگام سرما و بعد از حمام و مخصوصا شبها با کلاه 👈ترک داروهای شیمیایی هنگام سرماخوردگی، روغن بنفشه کنجدی داخل بینی و گلو و روی گلو، بخور، استنشاق، غرغره و خوردن دمنوش بابونه، تل ‌ گیری (قاروق گیری، تول گیری)، غرغره با سرکه یا آبغوره یا قره قوروت یا پوست انار یا گل انار، استنشاق و غرغره آب نمک، ( یک یا دو بار در طول روز استنشاق آب و نمک انجام بده (آب نمک رقیق) ( غرغره آب و نمک ( غلیظ ) حداقل 10 بار در روز) انفیه مخصوصاً بعد از حمّام داغ، ترک سردی‌ها، سیاهدانه عسل صبح و شب. ( اولین و آخرین غذایش عسل باشد و کمی سیاهدانه یعنی یک قاشق #صبح ناشتا و یک قاشق #شب موقع خواب مصرف شود) #روغن_مالی گلو با روغن سیاهدانه هر شب ✅لوزه درمان قطعی و راحت دارد 👌👌و هرگز نیاز به جراحی ندارد 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🎥 سانسور شده ترین سخنان رهبر انقلاب در رسانه های جمهوری اسلامی چرا این سخنرانی رهبر معظم انقلاب اسلامی در صدا وسیما و فضای مجازی انتشار حداکثری نمی شود ؟ 🔴 #بیداری_ملت 👇 @bidariymelat

خدمتگذاری فرزند ارشد رهبر معظم انقلاب،سید مصطفی خامنه ای به زوار در چایخانه صحن امام حسن مجتبی علیه السلام 🛑#جهاد_تبیین👇🏻 آقازاده ی واقعی ! ‌#خانواده_دینی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 لینک کانال خانواده دینی https://eitaa.com/joinchat/3632136450Cd43c49507d

. 🕌 ثواب #حیرت_آور برای اذان گفتن: مَنْ أَذَّنَ مُحْتَسِباً يُرِيدُ بِذَلِكَ وَجْهَ اَللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ أَعْطَاهُ اَللَّهُ ثَوَابَ أَرْبَعِينَ أَلْفَ شَهِيدٍ وَ أَرْبَعِينَ أَلْفَ صِدِّيقٍ وَ يَدْخُلُ فِي شَفَاعَتِهِ أَرْبَعُونَ أَلْفَ مُسِيءٍ مِنْ أُمَّتِي إِلَى اَلْجَنَّةِ هركس بقصد قربت #اذان بگويد و تنها رضاى خدا را طلب كند، خداوند ثواب #چهل_هزار_شهيد، و #چهل_هزار_صدّيق به او عطا فرمايد، و به شفاعت او چهل هزار تن از امت من كه گنهكار باشند بسوى بهشت روند. (من لا يحضره الفقيه، جلد ۴، صفحه ۳) 🆔https://eitaa.com/tebhadi

حرکات اصلاحی هنگامی که از درد و ناراحتی در بدن خود رنج می برید اولین خط دفاعی شما چیست؟ دکتر میری؟ آیا کشش می دهید؟ ماساژ میگیری؟ معمولا بهترین کار ترکیبی از این اقدامات است. این دقیقا همان چیزی است که حرکات اصلاحی نامیده می شود. ورزش اصلاحی یک رویکرد جامع، همه جانبه و جامع برای بهبود بدن است. در بسیاری از موارد ورزش اصلاحی می تواند پایه و اساس یک سفر تناسب اندام باشد که سال ها با میزان کمتر آسیب و ناراحتی ادامه خواهد داشت. ورزش اصلاحی مفاصل را تثبیت می کند، تحرک را افزایش می دهد و بدن را قوی تر می کند. فرقی نمی کند که یک ورزشکار قدرتی، بدنساز، وزنه بردار المپیک، شناگر، گلف باز یا بازنشسته باشید، تمرینات اصلاحی باید به عنوان پایه و اساس کارهایی باشد که به طور منظم در باشگاه انجام می دهید تا مفاصل و عضلات خود را سالم نگه دارید. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

فواید حرکات اصلاحی برای بدن چیست؟ حرکات اصلاحی، تحرک بدن را بهبود بخشیده و موجب حفظ تعادل عضلات بدن می شود. علاوه بر این، حرکات اصلاحی با کاهش استرس، کاهش خطر آسیب دیدگی و ثبات وضعیت جسمانی همراه است. گاهی اوقات بخشی از بدن ممکن است در معرض آسیب های متعدد قرار بگیرد. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

ناهنجاری های بدن و حرکات اصلاحی کدام اند؟ ناهنجاری های بدن در واقع همان اختلالات جسمانی هستند که فرد سالم با آنها مواجه نیست. البته اکثر این ناهنجاری ها از طریق انجام درست حرکات اصلاحی قابل بهبودیابی است. در واقع بیشتر این ناهنجاری ها به دلیل سبک نادرست زندگی ایجاد می شوند. به عنوان مثال اگر فردی دارای پای پرانتزی، گودی کمر، کف پای صاف و یا کیفوز است، می تواند به کمک حرکات اصلاحی تا حدود زیادی مشکل خود را بهبود یابد. برای دریافت حرکات اصلاحی مفید فرد بیمار باید از یک کارشناس فیزیولوژی مشورت بگیرد. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

💥شروع کننده و ادامه دهنده گناه و منکر نباشیم👌🏻 💥سخنان تکان دهنده استاد شجاعی درمورد رواج گناه در جامعه! ━━═━━⊰❀🦋❀⊱━━═━ ✅کانال #میثم_تمار 👇 @meysame_tammarr