🌀 جایگاه رحم در میان اعضا
👈 رحم عضو مثلثی شکل و تو خالی است، که در ناحیه لگن واقع شده،
از جلو با مثانه مرتبط است و
از عقب با روده،
هرگونه فعل و انفعال در مثانه و روده
بر رحم تاثیرگذار است ،
لذا یبوست مزمن مساویست با رحم ضعیف
⛔️ امتلاء در روده و مثانه، رحم را دچار مشکل میکند ؛
و ایجاد خلاء و پاکسازی روده، پاکسازیِ
رحم را آسانتر ..
#یبوست
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع
🍎🍏صبحانه های قدیم اجدادی، خوردن یک پیاله انواع مرباجات مثل اینها بود ::🔻🔻
♦️🌱مربای به:
: تقویت معده ، قلب و #رحم و زیباشدن صورت و..
♦️🌱مربای سیب :
داروی پوست و گوارش و #قلب و رحم و..
♦️🌱مربای بهارنارنج :
تقویت #اعصاب و قلب و مغز و نشاط
♦️🌱مربای بالنگ :
برای معده
♦️🌱مربای زنجبیل :
#ضدمیکروب بلغمی و هلیکوباکتر
♦️🌱مربای #شقاقل :
ضد شب ادراری ، تقویت #کلیه و تقویت بدن، فعالیت نیروی جنسی
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
♦️🌱مربای گلسرخ :
ضد #یبوست و ضد درد زیردل بانوان و گوارش
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
♦️🌱مربای هویج: 🥕
برای ریه ها و تقویت #چشم
♦️🌱مربای زرشک :
تقویت #کبد ، ضد خلط صفرا ، ضد بیش فعالی و دفع تدریجی سنگ کیسه #صفرا
♦️🌱مربای شاتوت :
کبد و #بیش فعالی بچهها
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع
.
یکی از شایع ترین و آزاردهنده ترین مشکلات در بارداری #یبوست هست.
برای شناخت بهتر باید انواع حالات که یبوست بهش اطلاق میشه رو بشناسیم
پس با دقت بخونید👇🏻
لینک کانال اصلی ما 👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
.
وقتی مامان باردار درگیر یبوست و مشکلات گوارشی میشه چه اتفاقی میوفته؟
دل درد های بدون منبع مشخص 🤕
تهوع🤢
سوزش معده😫
بدبویی بدن و دهان😷
سردرد💊
بیشتر شدن عوارض کمخونی🌡
عفونت🦠
پس اگر این علائم رو بیشتر از حد معمول داری و #یبوست هم داری ، حتما به فکر درمان باش تا مشکلت از ریشه حل بشه☺️
🧕🏻قابلگی اسلامی
لینک کانال اصلی ما 👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
در تحقیقات اخیر یک دانشگاه علوم پزشکی در ایران اثبات شد، مسواک زدن با چوب مسواک، به خوبی #یبوست کهنه و دائمی را برطرف میکند، در صورتی که با مسواک پلاستیکی این نتایج حاصل نشده است.
لینک کانال اصلی ما 👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
⭕️ رفع یبوست با ماساژ
در طول روز و قبل از خواب ماساژ ناحیهی شکمی در جهت حرکات روده (ساعتگرد) به مدت ۱۰ دقیقه با روغن زیتون یا بادام شیرین توصیه میشود (بدون محدودیت سنی) 👌🏻
#ماساژ
#یبوست
لینک کانال اصلی ما 👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
🔴 نشانههای #کم_خونی
♻️کمخونی با علایم زیر خود را نشان میدهد:
🔹 احساس سستی و خستگی
🔹 احساس سرما در دست و پا
🔹 احساس سرگیجه هنگام بلند شدن بعد از یک یا دو ساعت نشستن
🔹 کم اشتهایی و بیحوصله و عصبی شدن
🔹 خواب رفتگی اعضای بدن
🔹 تیرگی زیر چشم
🔹 تهوع
🔹 عدم تمرکز
🔹 یبوست
🔹 تپش قلب، درد در قفسه سینه
🔹 کمرنگ شدن بستر ناخنها
🔸درمان:
استفاده از غذاهای گرم و تر که #خونساز هستند مثل:
🔹 زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت که اگر محلی باشد بهتر است
🔹 کباب گوسفندی یا عصاره گوشت، نخوداب، سوپ گندم
🔹 میوه انگور، شیره انگور، مویز( بخصوص ۲۱ عدد ناشتا روزانه)
🔹 مغزیجات
🔹 آب سیب یا فالوده سیب
🔹 شیر بادام
❗️ اصلاح تغذیه و رفع #یبوست و عدم استفاده از غذاهای دیرهضم مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، ماکارونی، الویه و محصولات کارخانهای فراموش نشود!
🌿لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
کانال تلگرام👇
https://t.me/tebhadii
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع
🔴 علایم سنگ کلیه
♻️ سنگ های کلیه تا وقتی در کلیه باشند درد ندارند ولی زمانی که وارد حالب شوند درد حساس میشود.
✅ علائم سنگ کلیه:
🔹 #درد_شدید در پهلو که گاهی به شکم و کمر نیز میزند.
🔹 #تهوع در اثر درد شدید
🔹 وجود #خون_در_ادرار، چرا که سنگها در اثر برخورد به مجاری زخم ایجاد میکنند.
🔹 درد یا #سوزش هنگام ادرار و #تکرر_ادرار
🔹 ادرار کدر و بدبو
🔹 #عفونت_ادراری، زیرا سنگ باعث بسته شدن مجرا و ایجاد عفونت میشود.
🔹 سنگ کلیه گاهی باعث ایجاد #یبوست هم میشود.
ادامه دارد...
🌿لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
کانال تلگرام👇
https://t.me/tebhadii
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع
✅کاهش یبوست در ماه مبارک رمضان
🔹افطار را با یک قاشق چایخوری خاکشیر همراه با آب گرم و نبات آغاز کنید.
🔹بهتر است حتی الامکان افطار با نوشیدنی های گرم شیرین مثل شیر گرم با عسل، شیر گرم با شیره انگور، چای با شیره انگور، شکر در نوشیدنی های گرم و.... باشد.
🔹از خوردن غذاهای خیلی ترش یا شور پرهیز کنید.
🔹از ملین های طبیعی مثل آلو، هویج پخته، اسفناج پخته در غذاها یا همراه آنها استفاده کنید.
🔹تحرک کافی داشته باشید.
🔹استفاده از مربای گل میتواند در پیشگیری و درمان یبوست داشته باشد.
🔹از سبزیجات به صورت پخته یا خام استفاده کنید.
🔹از مصرف غذاهای حاوی مواد نگهدارنده حتیالامکان پرهیز کنید.
#یبوست
#رمضان
🌿لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
کانال تلگرام👇
https://t.me/tebhadii
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع
ا﷽
❁━⊰✼❆🍃♥️🍃❆✼⊱━❁
📌#یبوست:
💠علت : به دلیل غلبه سردی (سودا و بلغم ) و گرمی ( صفرا ) می باشد...
🔰طول درمان : 40 الی 120 روز...
🔹#یبوست_سرد:
✨علائم : سردی زیر شکم ، کار نکردن شکم روزی 2 الی 3 بار...
♦️درمان : 7 عدد انجیر خیس خورده داخل گلاب بعدداز شام...
💎7 عدد زیتون صبحگاه...
🍯5 واحد روغن بادام شیرین + 2 واحد عسل هر 8 ساعت 1 قاشق مرباخوری...
🌺جوشانده 2 قاشق غذاخوری گل محمدی + 2 قاشق چایی خوری بارهنگ هنگام خواب 1 لیوان...
⚱روغن زیتون در طبخ غذا...
🍵جوشانده 2 قاشق غذاخوری سنا مکی +1 قاشق غذاخوری گل سرخ هر 5 روز 1 بار به مدت 3 هفته...
⚡️در صورت نیاز استفاده از داروی سودابر...
👌🏻خوردن غذا و نوشیدن آب طبق روایت...
🧈مخلوط 1واحد خاک شیر + 1 واحد بارهنگ + 1واحد کره محلی + 1 واحد عسل صبح + ظهر + شب 1 قاشق مرباخوری...
🍷شربت شونیسل در طول روز ...
❌اصلاح تغذیه و ترک سردیجات...
🔹#یبوست_گرم:
✨علائم: خشک و تلخ شدن دهان ، گرم شدن زیر شکم ، کار نکردن شکم روزی 2 الی 3 بار....
♦️درمان :شربت سرکنگبین هنگام خواب...
🍋شربت آبلیمو عسل روزی 2 لیوان صبح + شب...
🌰5 عد آلو بخارا + 3 انجیر خیس خورده داخل گلاب شبها ...
✴️ 1 قاشق مراخوری سرکه انگور طبیعی بعد از غذا...
🔹در صورت نیاز استفاده از داروی اهلیلج ، کپسول ملین،....
❌اصلاح مزاج و ترک گرمیجات...
#از_اول_تا_آخر_درمان_با_شما_هستیم💖🍃
🌿لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
کانال تلگرام👇
https://t.me/tebhadii
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع
♨️ رفع یبوست با ۵ راهکار کلیدی
1. آب فاتر (جوشیده ولرم) زیاد استفاده شود
2. آبگوشت
3. کشمش، مویز، آلو، انجیر
4. گلاب
5. پرهیز از ماست، دوغ و ترشی و موز
#یبوست
#اصلاح_سبک_زندگی
لینک کانال اصلی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
کانال تلگرام👇
https://t.me/tebhadii
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع
#یبوست
◼️پیشگیری از یبوست
🔸اصلاح سبک زندگی
🔹تنقیه
🔸فاصله انداختن بین خوردن و خواب.
🔹پیاده روی
🔸ترک ورزش حرفه ای
🔹استلقاء( لم دادن )
🔸طول رکوع و سجده
🔹تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم .
🔸عدم طولانی کردن در بیت الخلاء.
🔹به چپ تکیه دادن .
🔸ترک ناهار کردن .
🔹پا بدونپوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن .
🔸پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه .
🔹مصرف سبزیجاتی مثل ریحان/ حوک/ برگچغندر/ برگترب /کاسنی .
🔸پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...)
🔹پرهیز از فشار آوردن به دهانه مقعد در هنگام دفع.
🔸عدمشستشوی مقعد با آب داغ وگرم .
🔹شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان .
🔸شستشو با سعد مقعد .
◼️علل یبوست
🔻خشکی بیش از حد مزاج و بیماریهای کبدی .
🔺 غلبه سودا
🔻 انحراف لگن
🔺تکه در روده
🔻سردی بیش از حد مزاج و بیماریهای کلیوی .
🔺یائسگی و نامنظم بودن پریود و قطع پریود.
🔻عدم تحرک و ورزش کردن .
🔺پرخوری کردن .
🔻پراکنده خوری .
🔺غذاهای سنگین و فاسدالکیموس مصرف کردن .
🔻مصرف غذاهای سردمثل:گوشت گاو و گوساله /شکر وقند/ شیرینیها/ موادنگهدارنده/ ژلاتین ها /پالم/ ساندویچ/ مرغ /مواد تراریخته/ و مواد با کود شیمیایی رشد کرده /.....
🔺پوشیدن کفش سیاه.
🔻استنشاق هوای آلوده و آسفالت .
🔺هضم ناقص و فساد در معده (مرحله هضم دهانی کامل نیست).
لینک کانال محصولات و داروهای استاد متقی👇👇
https://eitaa.com/tebhadii
لینک کانال طبی ما در ایتا👇👇
🆔https://eitaa.com/tebhadi
پیج اینستاگرام 👇👇👇
Moslemmottaghi.ir
استفاده از مطالب کانال به هر نحوی با ذکر منبع