مواد لازم آش ترش: 🌿نخود:نیم لیوان 🍚برنج:نیم لیوان 🧄سیرپلویی:۴عددساطوری 🫒باقالی:یک ونیم لیوان 🥦سبزی آش:۳۰۰گرم پاک شده ‌ 🥗وساطوری(تره.جعفری،گشنیز،اسفناج،نعنا) 🧂زردچوبه. نمک. فلفل سیاه.روغن: به میزان لازم 🍊آب نارنج:۱_۲لیوان 🥙نعنا داغ.پیاز داغ و سیر داغ به میزان لازم 🍵آب قلم در صورت تمایل طرز پخت👨🏻‍🍳 آب نخود رو که از شب قبل خیس کردی خالی کن بریز توی دیگ تا با آب بپزه نیم پز که شد باقالی رو بهش اضافه کن یکم بعد همه ی برنج رو اضافه کن تا همه ی مواد خوب بپزن بعد سبزی آش رو با سیر پلویی و نمک به آش اضافه کن سبزی رو که ریختی در قابلمه رو نزار تا با حرارت کم و در باز بپزه اگه دوست داشتی آب قلمم بهش اضافه کن آش که تقریبا جا افتاد توی تابه کوچیک زرد چوبه و فلفل سیاه رو با روغن تفت بده و بریز توی آش آخر سر هم آب نارنج تازه یا رب نارنج رو اضافه کن اندازش هم به ذائقه ی خودتون بستگی داره برای تزئین هم از پیاز داغ،سیر داغ و نعنا داغ استفاده کنید. 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع

🛑 قرص های خواب آور 🔹تحقیقات نشان می دهد قرص های خواب آور حتی یک عدد به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است 🔹افزایش احتمال سکته قلبی و مغزی تا ۵۰ درصد و زوال عقل در افراد مسن جز بیماری‌هایی محسوب می‌شود که با مصرف قرص خواب آور بروز می‌کند. 🔹قرص خواب‌آور به میزان ۳۵ درصد بیشتر افراد را به سرطان مبتلا می‌کند. 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع

🔴 آزمایش تست #روغن_نباتی و #روغن_حیوانی_سنتی ♻️ این دو روغن در روده‌ی ما و در دمای بدن چطور عمل می‌کنند؟ 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع

. ☕️طرز تهیه دمنوش بهار نارنج یک قاشق غذاخوری بهارنارنج را در قوری ریخته و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید. 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع

اخطار:❌ بهارنارنج در دوران شیردهی و بارداری با احتیاط مصرف شود. زیاده روی در خوردن آن بی خوابی ایجاد می کند. بهارنارنج اثراتی مشابه دیازپام در کاهش اضطراب و استرس بیماران قبل از عمل جراحی دارد

👌مهم ترین خاصیت دارویی بهارنارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است. 🌸بهارنارنج آرامش بخش و ضد هیجانات دستگاه عصبی است و سر درد های میگرنی را کاهش می دهد. 😏بهارنارنج در تقویت معده بسیار موثر است و تپش قلب نامنظم، تشویش و اضطراب را از بین می برد. 🌸برای کنترل تشنج ها و حمله های قلبی بهارنارنج توصیه می شود. 🌸اگر مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید، حتما بیش از خواب مقداری دمنوش بهارنارنج میل کنید. 🌸دمنوش بهارنارنج خاصیت آنتی اکسیدانی بسیاری دارد که از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافت کرده و در نتیجه موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های جوی و مزمن می شود. 🌸دمنوش بهارنارنج خاصیت ضد سرطانی، ضد آلرژی و ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی بدن را دارد. 🌸موجب تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون در رگ ها می شود. 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع

🔶 نفخ شکم داری ؟ با طب سنتی با نفخ شکم خداحافظی کن! ✅ چرا باید نفخ رو جدی بگیریم؟ ✅ راه‌حل‌های ساده و کاربردی طب سنتی برای راحت شدن از این مشکل 💡 طب سنتی قدیمی نیست، راه‌حلی برای سبک زندگی امروز شماست. 📥 ویدیو رو ببین و برای دوستانت بفرست! #مسلم_متقی #نفخ_شکم #طب_سنتی #سلامتی #درمان_طبیعی #گیاهان_دارویی #سبک_زندگی_سالم #حفظ_سلامتی #درمان_نفخ #دمنوش #طب_سنتی_قدیمی_نیست در پیج اینستاگرام مشاهده کنید حتما🌿 به دوستات معرفی کن آی دی پیج : moslemmottaghi.ir آدرس سایت: www.moslemmottaghi.ir 🆔https://eitaa.com/tebhadi ایتا

ممنون از اظهار لطف شما دوستان به کانال ما😊😊😍😍

✍🏻خواص سماق قهوه ای ادویه ای بی نظیر✅ #سماق_قهوه ای نوعی ادویه است 🔸سماق قهوه ای دارای طعمی ترش و گس است و به عنوان چاشنی در بسیاری از غذاهای ایرانی، به ویژه کباب، استفاده می شود. علاوه بر کاربرد در آشپزی، #سماق_قهوه ای خواص دارویی و درمانی نیز دارد. 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع

✍🏻 از خواص ضد دیابتی سماق قهوه ای بیشتر بدانید 😍👇🏻 : ✍🏻 سماق قهوه ای مزایای بالقوه ای برای مدیریت دیابت دارد 👌🏻 🔸مطالعات نشان داده است که عصاره آن می تواند سطح قند خون را کاهش دهد، 🔸حساسیت به انسولین را بهبود بخشد 🔸استرس اکسیداتیو مرتبط با دیابت را کاهش دهد. نکته:ولی یادتون باشه هرچیزی که خاصیت داره بسته به مزاج فرد ممکن هست عوارضی در پی داشته باشد پس بدون مشورت با طبیب ،هرگز گیاهان دارویی را بدون تجویز مصرف نکنید 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع

🍃 #خستگی_پا ❗️خستگی پا را با توپ تنیس رفع ڪنید❗️ ⇦✨ یک توپ تنیس زیر پای خود قرار دهید و کف پا را روی توپ به جلو و عقب حرکت دهید تا درد و خستگی پاها رفع شود 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع

#آشپزی_اسلامی 🟢طرز #تهیه_سرکه خرما خانگی ﴿وَمِنْ ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَرِزْقًا حَسَنًا ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَعْقِلُونَ﴾ نحل/67 💫و از محصولات درختان #خرما و #انگور [گاهى بر خلاف خواستۀ خدا] نوشابه‌اى مست كننده و [زمانى ديگر] رزقى پاكيزه و نيكو مى‌گيريد؛ در اين [حقيقت] نشانه‌اى [بر توحيد، ربوبيّت و قدرت خدا] ست براى گروهى كه تعقّل مى‌كنند. 👈 #سرکه یکی از مصادیق #رزق_حسن است. 💫 در روایات اهل بیت (ع) به مصرف سرکه‌ی «خل الخمر» سفارش بسیاری شده است. «#خل_الخمر» سرکه‌ای که قابلیت شراب شدن داشته باشد یا ابتدا تبدیل به شراب و سپس تبدیل به سرکه شده باشد. 👈 در برخی روایات نیز ترکیب #سرکه و #روغن_زیتون به عنوان بهترین خورشت معرفی شده است: «كَانَ أَحَبُّ اَلْأَصْبَاغِ إِلَى رَسُولِ اَللَّهِ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ اَلْخَلَّ وَ اَلزَّيْتَ طَعَامَ اَلْأَنْبِيَاءِ» المحاسن/ج2/ص483 🌸 غذای مورد علاقه #حضرت_زهرا (س) نیز سرکه و روغن زیتون بود. 🆔https://eitaa.com/tebhadi استفاده از مطالب کانال به هر نحوی فقط با ذکر منبع