🔴روغن خوب آشپزخانه‌؟ 🔹بدون تردید بهترین روغن برای مصرف روزانه در سالاد و در پخت و پز #روغن_زیتون است! 🔸روغن زیتون با ریز مغذی‌های ارزشمندی برای کنترل فشار خون، تنظیم #قند_خون در دیابت، کاهش فرآیندهای التهابی در بدن بی‌رقیب است 🔹می‌تواند با رادیکالهای آزاد مقابله کند، پس ضد #سرطان است، و در رژیم‌های لاغری انتخابی بی‌رقیب است.👌🏻 #روغن_زیتون تقریبا تا ۲۰۰ درجه را تحمل می‌کند پس در آشپزی روزمره اگر با شعله‌ی ملایم کار کنید، روغن خوبی برای تفت ملایم و غذای سالم است. 🔹در سالاد نیز همراه خوبی است در کنار آب نارنج، یا لیمو ترش یا سرکه سیب و کمی پودر شده آویشن، تکه‌های کاهو، دانه‌های جوانه و رنده هویج و ... در سالادموجب سلامتی است. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🌸بخور صورت با گلاب: بخور صورت با گلاب فواید زیادی برای پوست دارد. این بخور موجب از بین رفتن جوش‌های سرسیاه پوست می‌گردد و از طرفی طراوت و شادابی بی‌نظیری به پوست شما می‌بخشد. 💗برای درست کردن بخور صورت با گلاب: میتوانید بعد از به جوش آمدن آب، مقداری گلاب یا گلبرگ گل محمدی تازه یا خشک‌شده داخل آب داغ بریزید و سپس با استفاده از این ترکیب پوستتان را برای چند دقیقه بخور دهید. 💗اگر بتوانید برای بخور صورت با گلاب از گل محمدی تازه استفاده کنید، فواید درمانی این بخور بیشتر خواهد بود. 💗بخور صورت با گلاب، موجب تقویت سلامت پوست و جوانسازی پوست شما می‌شود و کمک می‌کند ت پوستی شفاف‌تر و خوش‌رنگ‌تر داشته باشید. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🆔https://eitaa.com/tebhadi

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «أطعموا المبطون خبز الأرز ، فما دخل جوف المبطون شيء أنفع منه، أما إنه یدبغ المعدة و یسل الداء سلا.» به کسی که شکم درد دارد، نان برنج بدهید، چرا که چیزی سودمندتر از آن، به شکم چنین بیماری درنیامده است. آن ، معده را پاک می‌کند و درد را به کلی از بدن، بیرون می‌کشد. 📚 منبع : الکافی، ج۴ ، ص۳۰۵ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۲۹۸ • • • • ‍ ✅ فواید #برنج و درمانهای آن 🔹برنج خشک و آسیاب شده در روایت آمده است: 👈شكَوْتُ إِلَى أَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع وَجَعَ بَطْنِي فَقَالَ لِي خُذِ الْأَرُزَّ فَاغْسِلْهُ ثُمَّ جَفِّفْهُ فِي الظِّلِّ ثُمَّ رُضَّهُ‌ وَ خُذْ مِنْهُ فِي كُلِّ غَدَاةٍ مِلْ‌ءَ رَاحَتِكَ وَ زَادَ فِيهِ إِسْحَاقُ الْجَرِيرِيُّ تَقْلِيهِ قَلِيلًا وَزْنَ أُوقِيَّةٍ وَ اشْرَبْهُ.[1] یعنی به امام صادق (ع) از #شکم_درد شکایت کردم فرمود برنج بگیر و آن را بشوی و در سایه خشک کن و نرم کن و از آن هر روز به اندازه یک کف صبح بخور و در روایت دیگر آمده است که به اندازه‌ی سی یا هفتاد گرم آن را تفت بده و بخور. «تقلیه» یعنی آن را بدون روغن تفت بده. 🔹#برنج_وسماق در روایت آمده است: 👈كانَ بِأَبِي عَبْدِ اللَّهِ ع وَجَعُ الْبَطْنِ فَأَمَرَ أَنْ يُطْبَخَ لَهُ الْأَرُزُّ وَ يُجْعَلَ عَلَيْهِ السُّمَّاقُ فَأَكَلَهُ فَبَرَأَ.[2] یعنی امام صادق (ع) #شکم_درد داشت امر کرد برای او برنج بپزند و روی آن #سماق بریزند آن را میل کرد و خوب شد. بیماری امام صادق (ع) اسهال شدید معروف به «بَطَن» بود. امروزه به افرادی که اسهال شدید و مداوم دارند سفارش می‌کنیم همیشه روی غذاهای خود به خصوص برنج ، سماق بریزند زیرا سماق اسهال را درمان می‌کند. ظاهرا برنج و سماق درمان تمام انواع اسهال است بنابراین اسهال صفراوی را هم شامل می‌شود. 🔹#سوپ_برنج در روایت آمده است: 👈مرِضْتُ‌ سَنَتَيْنِ‌ وَ أَكْثَرَ فَأَلْهَمَنِيَ اللَّهُ الْأَرُزَّ فَأَمَرْتُ بِهِ فَغُسِلَ وَ جُفِّفَ ثُمَّ أُشِمَّ النَّارَ وَ طُحِنَ فَجَعَلْتُ بَعْضَهُ سَفُوفاً وَ بَعْضَهُ حَسْوا[3] یعنی امام صادق (ع) فرمود دو سال یا بیشتر مریض شدم خداوند به من الهام کرد برنج بخورم امر کردم برنج را بشویند و خشک کنند و مختصری تفت دادند و آسیاب شد و بعضی را خشک کردم و بعضی را #سوپ درست کردم. بنابراین #سوپ_برنج هم برای بیماری ها و شکم درد و اسهال خوب است. 🔹#سویق_برنج در روایت آمده است: 👈مرِضْتُ‌ مَرَضاً شَدِيداً فَأَصَابَنِي بَطَنٌ فَذَهَبَ جِسْمِي فَأَمَرْتُ بِأَرُزٍّ فَقُلِيَ ثُمَّ جُعِلَ سَوِيقاً فَكُنْتُ آخُذُهُ فَرَجَعَ إِلَيَّ جِسْمِي‌[4] یعنی امام صادق (ع) فرمود به #اسهال شدید مبتلا شدم پس بدنم آب شد و دستور دادم برنج تفت داده شود سپس آن را #سویق کنند و آن را مصرف کردم و بدنم به #حالت_اول برگشت. 🔹#نان_برنجی امروزه نان برنجی خیلی معروف نیست و شاید در کرمانشاه نان برنجی به عنوان یک شیرینی درست می‌کنند ولی منظور همان نانی است که می‌خوریم ولی از برنج درست شده است. برنج را آسیاب و خمیر می‌کنند و با خمیر برنج، نان درست می‌کنند. 👈نان برنجی درمان #افت_قند است و برای افرادی که زیاد #گرسنه می‌شوند و یا مبتلا به #اسهال هستند مفید است زیرا نان برنجی به راحتی از شکم خارج نمی‌شود و حتی در افرادی که مبتلا به اسهال هستند، برای خارج شدن از شکم حداقل به دوازده ساعت نیاز دارد. #نان_برنجی جلوی ضعف و سستی و لاغری را می‌گیرد. در روایت آمده است: 👈ليْسَ‌ يَبْقَى‌ فِي‌ الْجَوْفِ‌ مِنْ غُدْوَةٍ إِلَى اللَّيْلِ إِلَّا خُبْزُ الْأَرُزِّ.[5] یعنی چیزی درون بدن از صبح تا شب باقی نمی‌ماند مگر نان برنجی غذا در بدن افرادی که اسهال دارند سریع خارج می‌شود و از طریق روده ها جذب بدن نمی‌شود به همین جهت این افراد لاغر می‌شوند. [1] الکافی، کلینی، ج6، ص342، ط اسلامیه. [2] الکافی، کلینی، ج6، ص342، ط اسلامیه. [3] المحاسن، برقی، ج2، ص502. [4] المحاسن، برقی، ج2، ص503. [5] الکافی، کلینی، ج6، ص305، ط اسلامیه. 🆔https://eitaa.com/tebhadi

🌸🌸با عرض سلام و آرزوی سلامتی بر همه شما دوستداران سلامتی و سبک زندگی سالم و همراهان دوست داشتنی کانال مرکزی طب سنتی اسلامی امام هادی (ع)🌸🌸 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 💢به جهت پاسخگویی به سوالات شما عزیزان و ان شالله کمک به آرامش شما در زمینه سلامتی با طب سنتی و اسلامی، گروه پرسش و پاسخ ترتیب داده شده تا آسودگی خاطر شمافراهم شود.💢 ➰➰➰➰➰➰➰➰➰ ✅با پاسخ گویی جناب استاد مسلم متقی ✅ به آدرس لینک زیر🔰🔰🔰🔰🔰 https://moslemmottaghi.ir/%d9%be%d8%b1%d8%b3%d8%b4-%d9%88-%d9%be%d8%a7%d8%b3%d8%ae/

درخواست رهبری از آحاد مردم در روز شهادت حضرت فاطمه زهرا س برای ۱ نفر ارسال کنید تا فراگیر شود 🌹🇮🇷🌹

🔰 نکات مهم دوران یائسگی : 🔘 بانوان گرم مزاج بدلیل عدم تخلیه ماهانه بیشتر دچار گرگرفتگی و حتی تب میشن 🤒 بنابراین لازمه در برنامه غذایی مراقب خوراکی های صفرازا باشند و اون‌ها رو کاهش بدن 🤏🏼 🔘 در بانوان با مزاج سرد 🥶 باید پرهیز سردی بیشتر رعایت بشه و همچنین از غذاهای مقوی مثل شیربادام بیشتر بهره ببرند. 🔘‌ همون‌طور که گفتیم در این دوران یکی از راه‌های مهم تخلیه اخلاط زاید بسته ست؛ بنابراین باید راه سایر تخلیه ها باز باشه. درنتیجه ⏬ ✔️ اجابت مزاج فرد همیشه باید فعال باشه. ✔️ راه تعریق باز باشه ، درصورت نیاز ورزش های سبک انجام بشه . ✔️ درصورت نیاز برای افراد با غلبه دم ، حجامت یا فصد انجام بشه . 🆔https://eitaa.com/tebhadi

#آموزش_ماساژ نقاط فشاری برای رفع درد و گرفتگی عضلات گردن #ماساژ_گردن #نقاط_ماشه‌ای #نقاط_فشاری 🆔https://eitaa.com/tebhadi