#روش_محاسبه_وزن"" 💄طرز محاسبه BMI وزن نرمال💄 💎 @tebhakimh 💎 اول از همه قدتون را ضرب در قدتون کنید. مثلا قد 1.67👇 1.67*1.67=2.7889 به این عدد می گن مربع قد حالا وزنتون را تقسیم بر مربع قدتون کنید.مثلا وزن 90👇 90➗2.7889=32.270 افرادی که BMI آنها زیر 19 هست یعنی فوقالعاده لاغر هستن و حتما باید مقداری اضافه وزن پیدا کنن تا به تناسب اندام برسن افرادی که BMI آنها بین 20 تا 25 است یعنی وزن متعادل دارن افرادی که BMI آنها بین 25 تا 30 است یعنی مقداری اضافه وزن دارند و در نهایت افرادی که BMI آنها بالای 30 هست یعنی چاقی مفرط دارن و در معرض خیلی از بیماری ها هستن. 🌹🌸🌹🌸🌹🌸🌹 💎 @tebhakimh 💎 "بفرستين براي اونايكه دوستشون دارين" 💎 @tebhakimh💎 اینستا👇👇 http://instagram.com/_u/tebhakimh ایتا 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95 (طب سنتی عطاری حکیمه)