🎯#روغن_بادام_شیرین 🔻ماليدن روغن #بادام_شيرين برای کمک در درمان ورم‌های ناشی از خشكی‌های #مفاصل، مزاج های خشك، درد ستون #فقرات و گردن در افراد مسن، #خشكی مغز، كم خوابی، خشكی چشم و مخاطات مفيد است. 📌خوردن روغن بادام شیرین همراه درمان سودا یا صفرا برای تقویت بیمار مفید است. @tebhakimh🇮🇷🇮🇷 🌻#روغن_آفتابگردان ☄اگر به مراکز روغن گیری طبیعی بروید و یک روغن آفتابگردان را بخواهید تهیه کنید ،حدود 30 هزار تومان قیمت آن است و هیچ بوی تعفنی هم از آن نمی آید. درصورتی که کارخانه های روغن کشی بوی تعفن می دهند. @tebhakimh🇮🇷🇮🇷 ‍ 🔰توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری ❇️مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می شود. 🌀 مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود حذف کنند. ❇️در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارضی برای مادر و جنین به همراه داشته باشند. دکتر افسانه شاکری (متخصص طب سنتی ایرانی) @tebhakimh🇮🇷🇮🇷 📌نحوه درمان #زانودرد #بلغمی ♨️ کاهش غذاهای سردوتر ♨️ از ترکیب(۳ واحد #عسل +۱ واحد #سیاهدانه نیم کوب)هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود(۴۰ الی۱۲۰ روز) ♨️ #ارده با #شیره روزی یه پیاله ♨️ روغن مالی هر شب با روغن سیاهدانه و #بادام تلخ ترکیبی ♨️ #بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله ♨️ #انجیر شبی ۷ عددخیس کرده میل شود. ♨️ دمکرده #زنجبیل و #دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود. (طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است) @tebhakimh🇮🇷🇮🇷 ♦ #اصلاح_سبک_زندگی: 5. حذف گوشت گاو و مرغ هورمونی و استفاده از گوشت گوسفند، شتر، کبک و ... 6. ورزش و تحرک روزانه از جمله پیاده روی، شنا و ... 7. اجتناب و دوری از امواج سرطان زا و مخرب الکترو مغناطیس 8. عدم نوشیدن آب و نوشیدنی ها بین غذا بویژه آب یخ و نوشیدن مایعات تا 2:30 بعد از تناول غذا @tebhakimh🇮🇷🇮🇷 ✔️ @TEBHAKiMH عطاری حکیمه