#قوز_نکنید وضعیت قرارگیری مناسب بدن به اندام‌های داخلی شکم این امکان را می‌دهد که بدون فشار اضافی که می‌تواند باعث اختلال درجریان طبیعی و عملکرد دستگاه گوارش شود، وضعیت طبیعی‌شان را به خود بگیرند. چرا وضعیت قرارگیری خوب بدن برای سلامتی مهم است : صاف ایستادن تصویری بهتر و مطمئن‌تر از شما نشان می‌دهد وضعیت قرارگیری صحیح بدن باعث می شود تنفس راحت تر شود وضعیت قرارگیری مناسب بدن گردش خون و گوارش را بهتر می‌کند وضعیت قرارگیری صحیح بدن به عضلات و مفاصل‌ کمک می کند وضعیت قرارگیری مناسب بدن قالب ذهنی‌تان را تغییر می دهد قرار گرفتن بدن در وضعیتی مناسب باعث می‌شود لاغرتر و جوان‌تر بنظر برسید قرارگیری صحیح بدن ستون فقرات را سالم نگه می دارد. @tebhakimh کانال عطاری حکیمه ( ایتا ) http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95 تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA