#کدو_حلوایی مصرف کدو حلوایی برای چه افرادی مناسب است؟ 💥 گرم مزاجان افراد صفراوی و دموی جوانان واقع در مناطق گرم #مضرات موجب نفخ و سنگینی در معده و قولنج می‌شوداشتها را  کم می‌کند.مصرف آن به تنهایی، می‌تواند سوء مزاج‌‌های احتمالی معده و کبد را تشدید‌ کند. 💠به‌ همین سبب، توصیه شده کدوحلوایی پخته، با پودر نبات یا عسل میل‌شود. @tebhakimh🇮🇷🇮🇷 #حفظ_الصحه #هوا تدابیری جهت حفاظت از بدن از طریق رعایت هوای استنشاقی و پیرامونی . هوای خوب آنست که نفس کشیدن را مشکل نسازد 🍏🍎 بهترین هوا در هر فصل از لحاظ سرما و حرارت ، هوای منطبق با مزاج آن فصل می‌باشد. 🍚 پرهیز از هوای نامناسب مهمترین تدبیر در رعایت این اصل قلمداد می‌گردد که شامل پرهیز از غبار و بخار و دخان، بوهای ناخوشایند و متعفن، بخار مزارع کشت حبوبات، کلم و سیر، هوای🍲 محبوس در زمین‌های پست، هوایی که با طلوع خورشید زود گرم و با غروب آن زود سرد می‌شود و هوای محبوس نمناک است. @tebhakimh🇮🇷🇮🇷 #تابستان #تدابیر_غذایی مقدمه : در این فصل سیستم و قوه هاضمه ضعیف میباشد چرا ؟⁉️ ✅چون با گرم شدن محیط ، مسام ( پوست ) انسان تفتیح ( باز) میشود لذا حرارت از داخل بدن انسان میل به ظاهر میکند ✅بنابرین سیستم هاضمه انسان، گرمی چندانی ندارد که از اغذیه غلیظه قویه را بتواند هضم کند ✅پس در این فصل غذاهایی که لطیف هستند و سریع الهضم بیشتر باید استفاده کرد پس با این حساب مشخص میشود که غذاهای سریع الهضم باید بیشتر استفاده شود. مثل : ماهی قزل آلا 🐠🐠و گوشت خروس ( جوان ) ،🐓 تیهو ، گوشت بزغاله🐐 غذاهایی که با چاشنی رب انار یا آب انار /آب غوره / آب لیمو 🍋 زرشک / سرکه استفاده شود #بخش_اول #تدابیر_تابستان #غذا #مناسب_فصل tebesonati🇮🇷🇮🇷 #تابستان #شربت_میوه_سبزی_مناسب_فصل شربت هایی مثل شربت آب لیمو،🍋 سکنجبین شکری، شربت ریواس، شربت نارنج میوه های میخوش مثل : آلبالو،🍒 گیلاس، آلو و آلوچه، توت سیاه، انار، هندوانه🍉🍉 از سبزی ها مثل : کاهو،🥬 کدو، خیار 🥒🥒و.... استفاده کنند #بخش_دوم #تدابیر_تابستان @tebhakimh🇮🇷🇮🇷 اینستا👇👇 http://instagram.com/_u/tebhakimh ایتا 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/3753377792Cb67be3fb95 تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEAi1cS5HZV6e7tilA (طب سنتی عطاری حکیمه)