🔵 چند چيز موجب زيادى #حافظه است ⚜🍂خوردن عسل ⚜🍂خوردن كندر ⚜🍂مسواك نمودن ⚜🍂 خواندن قرآن ⚜🍂حجامت كردن ⚜🍂خوردن كرفس ⚜🍂گرفتن ناخنها در روز دوشنبه ⚜🍂زعفران و سعد و عسل را با هم 🔴چند چيز باعث كمى #حافظه مى شود ⚜🍂خوردن سيب ترش ⚜🍂خوردن گشنيز ⚜🍂 خوردن پنير ⚜🍂خوردن نيم خورده موش ⚜🍂بول كردن در آب ايستاده ⚜🍂خواندن روى سنگ قبرها ⚜🍂راه رفتن ميان دو زن ⚜🍂 حجامت كردن در جاى گودى پشت سر 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

‍ ✅ فواید #سركه از دیدگاه #طب_اسلامی ✍️فواید #سرکه هم مربوط به سلامتی می‌شود و هم با اقتصاد ارتباط دارد زیرا در حدیثی فرموده اند: خانه ای که در آن #سرکه باشد #فقیر نمی‌شود. 1️⃣ سرکه #صفرا و #سودا را تعدیل می کند : ⬅️ در روایت آمده است: يَكْسِرُ الْمِرَّةَ وَ يُطْفِئُ الصَّفْرَاءَ وَ يُحْيِي الْقَلْب‌[2] یعنی 👈سرکه مره (صفراء و سوداء) را می‌شکند و صفراء را خاموش می‌کند و قلب را زنده می‌کند. سرکه به خصوص برای صفراء مفید است. چون صفراء تند و تیز است و آسیب می‌زند، سرکه تندی و آثار صفرا را از بین می‌برد. 2️⃣ سرکه #قلب را زنده می‌کند ❌طب سنتی می‌گویند سرکه قلب و معده را ضعیف می‌کند ولی روایات ما می‌فرماید سرکه قلب را زنده می‌کند. افرادی که ضعف قلب دارند، سرکه بخورند. از روایت بالا استفاده می‌شود که #بیماری_های_قلبی بیشتر معلول مره، اعم از صفراء و سوداء است که با مصرف سرکه از بین می رود. ✅ سرکه صفراء و سوداء را تعدیل می‌کند و در نتیجه قلب را زنده می‌کند. دریچه های قلب را نرمال و تقویت می‌کند و هم گرفتگی کرونرهای قلب را باز می‌کند. رسوب های داخل رگها را از بین می‌برد. به نظر می‌رسد طبع سرکه سرد است و کلا تقویت کننده های قلب سرد هستند . ✅ سرکه نه تنها سردی سوداء را از بین می برد، بلکه سوداء را به طور کلی از بین می‌برد . ✔️به نظر می‌رسد که سرکه برای بلغمی ها منعی ندارد و ضرری ندارد. تبلیغات طب سنتی باعث شده است که فکر کنیم سرکه برای همه خوب نیست و ما می‌گوییم که سرکه برای همه خوب است زیرا روایات ما مطلق است. ✔️اگر چه سرکه سرد است ولی منع مصرف در زمستان ندارد زیرا سوداء می‌شکند و سوداء هم سرد است. ✔️البته بعضی می‌گویند سرکه تابع ماده ای است که از آن تهیه می‌شود. اگر سرکه از #خرما تهیه بشود، طبع گرم دارد و اگر از #انگور تهیه بشود باز هم گرم است و اگر از #جو یا #چغندر یا #سیب تهیه بشود سرد است. ✅ سرکه تاریکی قلب را برطرف می‌کند. ⬅️ در روایت آمده است: الْخَلُ‌ يُنِيرُ الْقَلْب‌[3] یعنی سرکه قلب را روشن می‌کند. 3️⃣ سرکه #عقل را تقویت می‌کند ⬅️ الْخَلُّ يَشُدُّ الْعَقْل‌[4] یعنی سرکه عقل را تقویت می‌کند. 4️⃣ سرکه‌ی خمری #لثه را تقویت می‌کند ⬅️ در روایت آمده است: خَلُّ الْخَمْرِ يَشُدُّ اللِّثَةَ وَ يَقْتُلُ دَوَابَّ الْبَطْنِ وَ يَشُدُّ الْعَقْل‌[5] یعنی سرکه‌ی خمری لثه را محکم می‌کند ... بهترین سرکه، سرکه‌ی خمری است. سرکه ای که اول خمر می‌شود و بعد تبدیل به سرکه می‌شود. سرکه‌ی خمری برای کل دهان مفید است. ⬅️ در روایت آمده است: ذُكِرَ عِنْدَهُ خَلُّ الْخَمْرِ فَقَالَ يَقْتُلُ‌ دَوَابَ‌ الْبَطْنِ‌ وَ يَشُدُّ الْفَم‌[6] یعنی نزد امام صادق (علیه السلام ) سرکه‌ی خمری یاد شد فرمودند: انگل های شکم را می‌کشد و دهان را محکم می‌کند. 👈افرادی که سستی دیواره‌ی دهان دارند و زود زخم می‌شوند درمان آن سرکه است. [1] المحاسن، برقی، ج2، ص486. [2] الکافی، کلینی، ج6، ص330، ط اسلامیه. [3] بحارالانوار، علامه مجلسی، ج63، ص302. [4] المحاسن، برقی، ج2، ص485. [5] المحاسن، برقی، ج2، ص487. [6] المحاسن، برقی، ج2، ص487. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

👌کلیپی که هر شخص و هر خانواده ای بهتر است از آن آگاهی داشته باشند! 🔻نجات جان بچه ایی که غرق شده و اکنون به روی آب آمده و همه فکر می کنند که مرده است، اما این مرد با مهارت و آگاهی اش جان او را نجات می دهد! 🔻 معمولا در بسیاری اوقات وقتی غریق آمد روی آب، متاسفانه به خاطر ناآگاهی اطرافیان، غریق مرده محسوب می شود و برای نجاتش کاری نمی کنند ⭕️با انتشار گسترده‌این کلیپ میتوان جان افراد زیادی رو‌نجات داد! 💠 #هُد_هُد http://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923

📢اخبار : وضعیت کرونا در کشور از شرایط قرمز و حاد بیشتر رفته 😳 ♦️اما ببینید و بخوانید از زبان یکی از مدافعان سلامت (کادر درمان) ، وضعیت واقعی کرونا رو ✅اینکه میگیم#کرونا_فریب_بزرگ_قرن رو باید با چشم هاتون ببینید و بشنوید تا باور کنید ✅همه این وحشت ها و #ماسک_اجباری😷 قرار است شرایط #واکسن_اجباری 💉رو به ملت نجیب ایران تحمیل کنند و در نهایت بشوند آنچه که بیل گیتس ملعون گفته بود (رجوع شود به کلیپ ماجرای واکسن) 🔹ای مردم بیدار شوید 🔹ای مردم به پا خیزید 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

. ✅ فقط خود مردم مقصر شیوع کرونا هستند! ✍️ خر مشهدی رجب رو شبانه دزدیدند! صبح، صدای مشهدی بالا رفت و اهالی روستا جمع شدن! یکی گفت: تقصیر معماره که دیوار رو کوتاه ساخته تا دزد به راحتی بیاد تو! اون یکی گفت: مقصر نجاره که در طویله رو محکم نساخته! یکی دیگه گفت: تقصیر قفل‌سازه که قفل ضعیفی ساخته! نفر بعدی گفت: مقصر خود الاغه که سر و صدا نکرده تا مشهدی رجب بفهمه! یکی گفت: مقصر مشهدی رجبه! باید روزها می‌خوابیده، شب‌ها می‌رفته پیش الاغش! خلاصه؛ همه مقصر بودن به جز آقای دزد! ⭕️ حالا شده حکایت ما که هر چی مردم بیشتر پروتکل های سازمان بهداشت جهانی و وزارت بهداشت رو رعایت میکنند کرونا بیشتر میشه، بعد اعلام می کنند مردم مقصرند! #دروغ #کرونا . 💠 @tebhodhod

. ✅ برنده جایزه نوبل: ماسک باعث ایجاد سرطان می شود ✍️ سلول های سرطانی بی هوازی هستند و علت اصلی سرطان کمبود اکسیژن است که باعث ایجاد حالت اسیدی در بدن می شود ✍️ دکتر اتو هاینریش واربورگ(زیست شناس آلمانی و برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی) ⭕️ از لحاظ شرعی آسیب رساندن به بدن حرام است #دروغ #کرونا . 💠 @tebhodhod

✍ خارپاشنه یک زایده استخوانی است که باعث بروز درد در کف پا میشود. ✍ از تجمع خلط سودا در پاشنه پا بوجود ميايد. چون سودا وجودش مفید برای استخوان سازی است و اگر در محلی که استخوان باشد، جمع شود با هجوم صفرا، هضم میشود و تبدیل به بافت همجوار خود میشود. ✍ خون سوداوی، خونی است که یک هضم نیاز دارد تا به بافت تبدیل شود. ✍ پس هر بافتی که عضوش ورم کرد،یعنی خلطی از سودا در آن جمع شده است، چون بافتی شبیه خود ساخته است. ✍ سودا خود به تنهايي قادر به هضم شدن نیست. ✍ اما صفرا باعث پختن اخلاط میشود و آنها را هضم میکند. ✍ لذا هضم سودا در پاشنه پا منجر به تولید بافت همجوار خود میشود،که همان استخوان زاید کوچک است، که به خارپاشنه معروف است. ✍ گاهی هم خارپاشنه علامت تراکم کلسیم بالا در بدن است التهاب طولانی میتواند باعث رسوب کلسیم در محل اتصال فاسیا (یک نوع رباط) به پاشنه پا شود ✍ تجمع کلسیم، به تنهایی دردناک نیست، و درد ناشی از کشیدگی فاسیا است. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

✳️ ضماد روغن بابونه به کف پا ✳️ مصرف شربت سکنجبین عسلی ناشتا تا چهل روز ✳️ ماساژ پا با آب نمک دریا ✳️ ضماد صبرزرد و سرکه تا ده روز. ✳️ نوره و حنا به کف پا ✳️ در آخر هم حجامت کف پا ✳️ مصرف انجیر روزانه. 💠 @tebhodhod

😭ممنوعیت زیارت اربعین حسینی ایرانیان برای همیشه را تبریک می گوییم به: دکتر سید علی رضا مرندی دکتر حسین ملک افضلی دکتر ایرج فاضل دکتر هادی انصاری دکتر مسعود مردانی دکتر مینو محرز دکتر علیرضا زالی دکتر سعید نمکی دکتر رضا ملک زاده دکتر علی اکبر ولایتی دکتر محمد رضا قدیر آقازاده های پزشک مراجع تقلید و بویژه کریستف هملمن، مایکل رایان و تدروس آدهانوم 👌منتظر انتقام الهی باشید 💠 @tebhodhod

#حاج_امیر_کرمانشاهی 🏴 این تقاص کدوم گناهِ... میگم کربلا؛میگن که راهها بسته‌ست.. #شب_های_جمعه_حرم_میچسبد #کربلا #اربعین #سبک_زندگی_اسلامی #زندگی_عاشقانه #امام_حسنی_ام #حرم_حرم_حرم_حرم😭😭😭 🏴 @tebhodhod

✅ #سندروم_قاعدگی 👈 یک یا دو هفته قبل از شروع دوره قاعدگی ( عادت ماهانه و یا خونریزی ماهانه) ممکن است شما متوجه نفخ، سردرد، نوسانات خلقی و یا دیگر تغییرات جسمی و روحی شوید، این علائم به صورت ماهیانه به عنوان سندرم پیش از قاعدگی یا  PMS نامیده می شود حدود ۸۵% از زنان درجه ای از سندرم قبل از قاعدگی را تجربه می کنند. ✅ترکیب دمکرده رازیانه و شیرین بیان استفاده شود. تعدیل مزاج و رفع غلبه سردی از کل بدن و رعایت #پرهیزات_قاعدگی در دوره قبلی عادت ماهانه روی بهبود این علائم در دوره جدید تاثیر بسیار زیادی خواهد داشت تعدیل مزاج کنید و رفع غلبه سردی ✅بایدها و نبایدهای #قاعدگی ❌❌ #پرهیزات: 🔺استفاده از استخر 🔺نشستن در مکان های سرد (روی سرامیک و فلز و ...) 🔺مجامعت کامل (دخول) 🔺استحمام در دوران قاعدگی 🔺پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ 🔺استفاده از نوار بهداشتی و دستمال توالت 🔺خوردن غذاهای با طبع سرد 🔺شوخی در ایام قاعدگی در ناحیه مربوطه 🔺پرخوری 🔺مصرف ژل جنسی 🔺مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع ✅✅مفیدات: 🔶میوه ها👈 انگور🍇، انجیر، سیب 🍏، گلابی 🍐،خرما، توت🍓، مویز 🔶خوراک ها👈 روغن زیتون بودار، گوشت گوسفند،کباب برگ راسته، تخم مرغ عسلی و محلی ،نان سنگک و بربری،نخود و هلیم با دارچین 🔶گرم کردن پایین تنه با آجر یا کیسه ی آب گرم 🔶روغن مالی سر، رحم،تخمدان و معده 🔶استفاده از نوره برای پاکسازی موهای زاید 🔶مصرف دم کرده هایی ازقبیل آویشن، نعناع، پونه کوهی، رازیانه(در ایام پاکی) ، زنجبیل، دارچین یکی یا ترکیبی از آنها بصورت دمکرده یاجوشانده صبح و شب 🔶صبحانه عسل با پودر بادام یا کره حیوانی با عسل، ارده شیره یا ارده عسل ...ساعت 6خورده شود 🔶پیاده روی آرام روزی 1ساعت 🔶ضرورت تک غذا خوری 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

💢📣اطلاع رسانی گسترده کشتار مردم و بیماری اوج‌میگیرد بخاطر این سه عامل مهم که بنام کرونا معرفی می گردد تا مردم رو بتونند کنترل کنند. ۱:ماسک باعث اختلال در تنفس، تضعیف سیستم ایمنی بدن ۲:تکنولوژی جی ۵ استرس و اختلالات روانی و اوج گیری سرطان های مغزی و کلیوی ۳: واکسن های دستکاری شده اوج مرگ و میر 💠 @tebhodhod

. ✅ این روزها چیزی به اسم سرماخوردگی نداریم و هر علامت تنفسی مطمئنا کروناست ✍️ رئیس بخش عفونی بیمارستان مسیح دانشوری: #دروغ #کرونا 💠 @tebhodhod

⭕️ 🎥 خبری تکان دهنده... ❗️❗️کرونا و ۳۶۰ هزار کشته!!! ❓ حوزه های علمیه چرا سکوت کرده اند؟ 🔹بروید قم و ۱۰۰۰ طلبه را توجیه کنید😓 #گناه_مسئولین #قتل_عمد #سکوت_تلخ #سقط_جنین #حوزه_علمیه #کرونا #خانم_خزعلی #جمعیت 💠 @tebhodhod

⚫️ اربعین امسال که پایمان از کربلایت و دستمان از ضریحت بریده است، به توصیه امام صادق علیه السلام از پشت بام خانه هایمان «به تو از دور سلام» میکنیم. 📅 وعده ما پنجشنبه (روز اربعین) ساعت ۱۰ صبح، پشت بام خانه ها. قرائت زیارت اربعین 🔆امام صادق علیه‌السلام به سُدیر فرمود: آیا زیاد به زیارت حسین علیه‌السلام می‌روی؟ 🔸سدیر گفت: آقاجان راهم دور است، نمی‌توانم. 🔹 حضرت فرمود: در‌منزلت غسل کن، به بام خانه برو، به سوی قبر حسین علیه‌السلام اشاره کن و به او سلام بده، برایت زیارتش نوشته می‌شود.(وسایل الشیعه جلد ۱۴ صفحه ۵۷۸) ⚫️ همینطور شما می‌توانید عکس‌هایتان را در شبکه‌های اجتماعی با هشتگ #Arbaeen2020 به اشتراک بگذارید. 🔴 #نشر_حداکثری ☑️ @Masaf 😭 @tebhodhod

🔴فلزی که ویروس کرونا را به سرعت نابود می ‌کند 🔹طبق تحقیقات جدید محققان، فلز "مس" در چند ساعت ویروس کرونا را از بین می‌برد. 🔹تحقیقات جدید نشان می ‌دهد ویروس کرونا می‌تواند روی پلاستیک و فولاد ۳روز باقی بماند و باعث انتقال ویروس کرونا شود اما مس بدلیل خاصیت ضد باکتریایی خود می تواند در طی ۴ ساعت ویروس را از بین می‌برد. 🔹طبق گفته این محققان, هنگامی که ویروس کرونا روی فلز مس فرود می‌ آید، یون ‌های این فلز به غشای لیپید ویروس حمله کرده و DNA این ویروس را از بین می‌برند. ✍ باز هم تاکید #طب_اسلامی_ایرانی برای استفاده از ظروف مسی و برنجی جای تامل دارد... ❌ و عملکرد #وزارت_کشتار_جمعی برای جمع آوری ظروف برنجی و مسی آب خوری های حرم امام رضا علیه السلام و حضرت معصومه سلام الله علیها قابل تامل است.. اگر مثل سابق مردم با ظرف برنجی و مسی در حرم ها آب می‌خوردند به هیچ عنوان به بیماری های واگیر مبتلا نمیشدن... #سازمان_ماسونی_بهداشت_جهانی #سازمان_صهیونیستی_غذا_و_دارو #پزشکی_استعماری ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏰ @tebhodhod

✅ #پاکسازی_کبد مرکب یک مرکب چهار صاف کننده خون دم‌کرده سنای مکی و گل سرخ ( ماه اول هفته ای دو مرتبه، از ماه دوم هفته ای یک مرتبه، ممنوع در بارداری) حجامت کبد 👈قوزک پا (تحت نظر طبیب) خوردن کاسنی تازه یا خشک ناشتا استفاده از دم کرده گل بنفشه و کاسنی به‌ جای چای سرکه شیره یا سرکنگبین کاسنی دو ساعت بعد از شام و نهار ۳ماه شربت رضوی (علیه السلام ) داروی امام کاظم (علیه السلام ) آب ولرم ناشتا شکرسرخ خورشت زیرباجه حذف یا کم کردن ناهار و به جای ناهار کمپوت خانگی میوه های گیلاس،آلبالو،سیب،گلابی،انجیر،زردک،هلو.. میوه های انار و شاتوت و عناب اثر فوق العاده دارند روغن زیتون درطبخ غذا روغن بنفشه پایه زیتون درناف شبی سه قطره ❌ترک آب خوردن بین غذا و قبل از غذا، ترک آب خوردن ایستاده در شبها،ترک آب خوردن بعد از غذاهای چرب و گوشتی، ترک آب یخ خوردن.... ❌آب را به 3 نفس بخورید و به یکباره آب را در حلق نریزید و تند آب نخورید ❌ترک روغن نباتی و جایگزینی روغن زیتون بکر و روغن شحم گاو ❌ترک مصرف گوشت گاو ❌ترک موز و گردو 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

💐 درمان بیماریهای ژنتیکی با شلغم 🔰 در احادیث هم «سلجم» و هم «شلجم» و نیز «اللفت» هم آمده است . 🔰 امام صادق(عليه السلام) می فرماید:  مَا مِنْ‌ أَحَدٍ إِلَّا وَ فِيهِ عِرْقٌ مِنَ الْجُذَامِ فَكُلُوا الشَّلْجَمَ فِي زَمَانِهِ يَذْهَبْ بِهِ عَنْكُم هیچ کس نیست مگر این که در او رگی از جذام وجود دارد #شلغم را در فصل آن بخورید تا این رگ (ژن) را از شما ببرد 📚بحار الانوار ج 66 ص220 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

✅ فواید #روغن_زیتون در طب اسلامی: ️ امام رضا علیه السلام: بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا⇩ ☜صفرا را آشکار و بلغم را از بین می‌برد، 👈اعصاب را تقویت می کند، 👈بیماری را نابود می کند، 👈اخلاق انسان را نیکو می‌کند، 👈روح را آرامش می‌دهد، و 👈غم را از بین می‌برد. 📚عیون اخبار الرضا، باب ۳۱، حدیث ۸۱  🆔 @tebhodhod

#ناشتا_آب_سرد_نخورید😱❌ 📝⇦•زیرا معده آب را به اعضای بدن می رساند که :: ⚜✍اگر سردی به قلب برسد احتمال #سکته ⚜✍اگر به کبد برسد موجب #آب آوردگی شکم ⚜✍اگر به مغز برسد موجب #سستی اعصاب خواهد شد ✅بهترین چیزی که خوبه ناشتا بخورید آب #فاتر (آب جوشیده ولرم)😍😍 💠 @tebhodhod

🔺پاکستان اربعین ۲۰۲۰ 😔چقدر راحت اربعین ایرانی ها رو خراب کردند؟ 😒خدا کنه چند ماهه دیگه گفته نشه عامل اصلی این بیماری ها ، همین پروتوکل های بهداشتی بوده. 💠 @tebhodhod

. ✅ به همان اندازه که دوستداران شجریان در باطل خود استوارند ما در حق استوار بودیم اربعین تعطیل نمی شد ✍️ خدا رو شکر بعد از تعطیلی اربعین دیگه کرونا تموم شد ✍️ حضور اهل موسیقی در جشن پایان کرونا هراسی در مقبره ی استاد شجریان در توس #دروغ #کرونا . 💠 @tebhodhod

🔺تشکر ویژه از استاد شجریان 😳با رفتنت دست خیلی ها رو رو کردی 💠 @tebhodhod

🔺مهران مدیری دوباره آبروی نمونده ی پزشکی حاکم رو برد! 😄اگه علم پیشرفت نکرده بگید! ای کاش یک مناظره بین #طب_حاکم و #طب_اسلامی برگزار میشد #بازی_کرونا 💠 @tebhodhod

تا مراسم مذهبی بعدی، غیر اورژانسی ها رو مرخص کنید! 👌یعنی برای بالابردن آمار کرونایی ها، قبل از اربعین, غیر اورژانسی ها هم بستری میشدند و فعلا که ماموریت موفقیت آمیز بوده و دیگر نیاز به بستری کردن نیست، 💠 @tebhodhod