تغذیه برای بیماری دیابت سوپ شوید 🔹طبع غذا: معتدل و مرطوب رو به گرمی 🔸مواد لازم: برنج ۱/۲ پیمانه/شوید ریز خرد شده ۲ قاشق غذاخوری/پیاز خرد شده ۲ عدد/نخود ۱/۳ پیمانه/هویج ۱عدد/آب مرغ ۱ لیوان/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا پیاز را خرد کرده و در قابلمه‌ای، روی حرارت ملایم قرار دهید. پس از این که پیازها سبک و نرم شدند، نخود را با مقدار کافی آب اضافه کرده و درب قابلمه را بگذارید تا کاملا بپزند. سپس هویج را ریز خرد کرده و به همراه آب مرغ و برنج خیس خورده، به قابلمه اضافه کنید. پس از پخته شدن برنج، شوید را اضافه کرده و اجازه دهید تا برنج به سوپ لعاب دهد. سپس نمک و فلفل را به سوپ اضافه کرده و در ظرف مناسب بریزید. #بدون_سرخ_کردن 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🔵از انجایی که سه چهارم کره زمین را اقیانوس ها در بر می گیرد ⁉ 👈و ماهی از حیواناتی است که با سرعت میتوان مزاجش را تغییر داد ... در کل ماهی طبع لطیف سردی دارد 📌البته در خوردن آن نباید زیاده روی شود 🔻ماهی های مناطق شمال سرد تر از ماهی های مناطق جنوب اند. 🔻ماهی دریای شور گرم تر از ماهی اب شیرین اند. 🔻میتوان ماهی را گرم کرد با انواع سبزبجات ب صورت ماهی شکم پر 🔻یا میتوان ب جای اب ،ان را با عرق نعناع یا عرقیجات معطر پخت. 👈که یک مزه ی ویژه و عطر خاصی پیدا میکند و مزاجش نیز عوض می شود 🔻لطافت طبع ماهی را با ترکیب غذایی که ب آن اضافه میکنید اصلاح کنید 📌خرما بعد از ماهی فراموش نشه یا دارچین و زنجفیل 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

📌جرم گیری دندان زردی دندان 🔻مالیدن نمک دریا با کف دریا 🔻مالیدن معجون اراک 🔻مسواک با چوب اراک و زیتون 🔻مالیدن پارچه ی پنبه ای 🔻افطار با آب ولرم 🔻خوردن پیه انار 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

📌افرادی ک دچار رمد چشم(عفونت چشم) می شوند ↩که در واقع پیشگیری از مشکلات چشم و حتی کوری است 📌و یا افرادی که دچار نزله(مثل ابریزش بینی و یا خلط گلو) می شوند 📌و یا افرادی که دچار عفونت گوش و ترشح از گوش می شوند ❌ انتی بیوتیک مصرف نکنند ↩این خارج شدن عفونت ،تخلیه بدن از عفونت بشمار می اید 👈برای تخلیه بهتر و درمان از👇 🔻بخور رازیانه، گشنیز و مرزنجوش میتوان بهره برد. بعد از چند روز استفاده از این بخور عفونت ها تخلیه و درمان ب خوبی مشاهده می شود 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

✅ #اطلاع_رسانی 💠مراسم جزء خوانی قرآن کریم 💠امیرآباد، حرم شهدای گمنام غواص 💠ایام ماه مبارک رمضان ساعت 18 💠کانال رسمی حرم #شهدای_گمنام ویادمان #۱۱۰شهید شهرامیرالمومنین علیه‌السلام (امیرآباد) 📿خادم 👇🏻: 🆔 @amamhasanim 🆔https://eitaa.com/joinchat/1984561317C5ce82162d4 💐شادی ارواح طیبه شهداء #صلوات

💢از عوامل ضعف چشم 💥کندن موی زیر بغل از عوامل ضعف چشم است 🔳غدد لنفاوی ب دلیل ارتباط با مغز و اعصاب ، چشم ها را تحت تاثیر خود قرار می دهد 🔲و بیماریهای چشم ناشی از مشکلات مغز است. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

👈معرفی یک آرامشبخش🤗 📌کسانی که خواب بد میبینن👻 📌کسانی که استرس و اضطراب دارند 📌کسانی که افسردگی دارند 📌و کسانی که کم خونی دارند 🔻فالوده سیب بخورند🔻 💢ترکیب ؛ سیب سرخ یا سیب گلاب رنده شده دو عدد یا به اندازه یک لیوان + مقداری گلاب ،تقریبا یک ق +بیدمشک 3 ق + عسل یک ق م خوری روزانه میل شود👌 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

مقام معظم رهبری حفظه الله : همه‌ی مردها دوست دارند وقتی وارد خانه شدند؛ خانه به آنها آرامش و امنیّت بدهد و احساس راحتی و آسودگی کنند. این وظیفه‌ی زن است. #همسرداری 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۲) 🍽 آداب وعده سحری 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> اصول تغذیه ای در وعده سحری ②--> خوب جویدن غذا ③--> غذای پرحجم و کم انرژی و غذای کم حجم و پرانرژی چیست؟ ④--> شرط لازم برای یک غذای خوب ⑤--> تبصره ای بر قانون روزه گرفتن برای بیمار #روزه #ماه_رمضان 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🌺اللّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضانَ الَّذى اَنْزَلْتَ فيهِ الْقُرْآنَ وَافْتَرَضْتَ على عِبادِكَ فيهِ الصِّيامَ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌺 خدایا ... در ماه مبارک رمضان برايمان بنويس: قلـــب بی گـناه ذهن قرآنی فـکر ربانــی زبــان ذاکـــر قلــب خاشــع نفــس با اطمینــان روح بلــند همـــت و توبه ی نصــوح از همــه گناهـــان و نیــکیِ روزه هــا و نمـازهایــمان 🌷فرا رسیدن ماه میهمانی الهی، ماه عبادت و عبودیت، ماه طَهُور و پاکی از آلودگی ها، ماه نزول قرآن و ماه شب های قدر مبارک باد🌷 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۳) 🍽 نکات مهم روزه برای روزه اولی ها 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> نکات مهم تغذیه ای و تقویتی ②--> قانون تنظیم رطوبت بدن ③--> تنظیم دمای متعادل ④--> دمای خیلی بالا و یا خیلی پایین ⑤--> مدیریت ساعات خواب و بلغم بدن #روزه #ماه_رمضان 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🍱 لیست برخی از مواد غذایی که در سبد تغذیه ماه مبارک رمضان باید باشد 🔸نکته: این موارد برای پیشگیری از #ضعف و #تشنگیِ زیاد، مفید هستند #اینفوگرافیک #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

✨ دعای روز اول ماه مبارک رمضان 🏷 خدايا قرار ده روزه‌ام را در اين ماه روزهِ روزه داران واقعى و شب زنده داری ام را نيز مانند شب زنده داران و بيدارم کن در آن از خواب بی خبران و گناهم را بر من ببخش اى معبود جهانيان و درگذر از من اى درگذرنده از گناهکاران 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🔐گرفتگی #صدا 🔘چهار تخمه ب علت داشتن لعاب ب نرمی سینه کمک می کند و تورم و گرفتگی صدا را کاهش می دهد ↩برای این کار ی ق م خوری چهار تخمه را در یک فنجان آب جوش ریخته و درب آن را بگذارید تا دم بکشد و لعاب دهد 🔘چهار تخمه ; حاوی گیاهان دارویی از جمله: قدومه ،بارهنگ ،سپستان و به دانه است 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

📌سوزش ادرار 🔘چهار تخمه ب دلیل خواص ضد میکروبی وضد قارچی ، با عفونت های مجاری ادرار مبارزه می کند و سوزش ادرار را درمان می کند 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

﷽࿐࿐☀️࿐•°o.O 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۴) 🤕 سردردی در ماه مبارک رمضان و راههای پیشگیری و درمان 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> علت سردردی چیست؟! ②--> قانون افزایش رطوبت بدن ③--> راههای پیشگیری از سردردی ④--> اثرات زناشویی و تحریکات جنسی بر تشدید سردردی ⑤--> راههای ساده درمان سردردی #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

✨ دعای روز دوم ماه مبارک رمضان 🏷 خداوندا، مرا در اين روز به رضا و خشنوديت نزديك ساز و از خشم و غضبت دور فرما و بر قرائت آيات قرآنت توفيق ده، به حق رحمتت ای مهربان‌ترين مهربانان. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

#درمان_آفت_دهان ✍️ آیت الله ضیایی: 1️⃣ سه قطره سرکۀ طبیعی سیب روی زبان بچکانید، 2️⃣ لعاب (موسیلاژ= مادّۀ جاذب) اسفرزه (اسپرزه ـ بِزرُالقَطونا) و آب اسپرزه که در دهان نگه دارید، برفک، سوختگی، تاول و زخم‌های دهان را درمان میکند، 3️⃣ اگر گرم مزاج باشد: انار، آب انار، ربّ انار، 4️⃣ اگر سرد مزاج باشد: پنیر تازه به همراه مغز گردوی تازه با همدیگر بجود و بخورد. #آفت 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

#فرنی_کودک ✅سلام من اون چیزی رو که خودم تجربه کردم رو در اختیار شما میذارم من مادری هستم که بچه ام واقعا کمبود وزن داشت . کمبود وزن بچه ام از این طریق جبران شد: 🎈1قاشق مغز فندق 🎈1قاشق مغز بادام 🎈1قاشق مغز پسته 🎈1قاشق مغز گردو 🎈2قاشق آرد گندم 🎈1قاشق نبات یا 1قاشق عسل 🎈1لیوان آب اول مغزها رو پودر کنید.بعد آرد گندم و اضافه و خوب که به هم بزنید.با آب و نبات مخلوط کنید بعد به مدت 10 دقیقه روی حرارت قرار بدید و مدام هم بزنید تا ته نگیره، وقتی قوام گرفت خاموش کنید. اگه بچه خیلی کم وزن باشه 1قاشق پودر تخمه آفتابگردان هم میشه اضافه کرد. این فرنی فوق العاده برای وزن گرفتن بچه عالیه🤱 به عنوان صبحانه یا عصرانه میشه استفاده کرد. #ارسالی #فرنی #کودک 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۵) 🍽 آداب روزه گرفتن در ایام بارداری و شیردهی 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> کدام زنان باردار میتوانند روزه بگیرند؟! ②--> کدام دسته از خانمها در ایام شیردهی میتوانند روزه بگیرند؟! ③--> شرط اصلی و مهم روزه داری خانمها در ایام شیردهی و بارداری ④--> غذاهای مرطوب و غذاهای خشک کننده چیست؟! ⑤--> نکات مهم تغذیه رطوبت زا و خشک کننده #روزه #ماه_رمضان 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

#نسخه_شیر_گوشت ✅گوشت و شیر غذای اهل بیت و انبیا و درمان بیماری ها خواص شیر گوشت: مفید برای انواع ضعف های عمومی بدن، تقویت کننده قلب – مفید برای بیماریهای قلب مفید برای ام اس دیسک کمر، ALS سکته مغزی، بیماری های مرتبط باضعف عضلانی و….. توجه : پختن گوشت گوسفند بدون چربي با شیر طبیعی گاو قلب را تقویت و بدن را فربه و كم خوني را برطرف میکند و در درمان بسیاری از مشکلات قلب کاربرد دارد . ✔️مواد لازم جهت پختن گوشت و شیر: گوشت گوسفندی تازه بدون چربي بين ٧٠ الي ١٠٠ گرم . 👌شیرطبیعی گاو دو ليوان جوشیده شده،نمك و ادويه بصورت دلخواه 👌ابتدا گوشت را با آب كاملا پخته و سپس شير را بصورت ولرم ارام ارام اضافه نموده و درصورت تمايل ادويه يا برگ درخت بو اضافه نماييد و بجاي وعده نهار يك روز درميان تهيه و ميل نماييد. #شیروگوشت #اعصاب #ام_اس 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

🌸پرهیزات بهاری🤗 🔸امام رضا علیه السلام: در فصل بهار👈به خصوص ماه ازار ،باید از خوردن پیاز و سیر و ترشی پرهیز کرد. نکته:وجه مشترک این سه مورد جلوگیری از هیجان خون است،در حالی که در فصل بهار صلاح در هیجان بخشی خون جهت رشد ونمو بدن است. کارهای بایسته بهاری🤗 🔸امام رضا علیه السلام: در فصل بهار 👈به خصوص ماه ازار نوشیدن اشیاء مسهل(ملین و نرم کننده شکم)پسندیده است،رگ زدن و حجامت نیز مناسب است. 📌نکته:اگر چه از طریق فصد و حجامت حجم خون کم می شود،ولی چون فصل بهار فصل خونسازی هست،دوباره خون تازه جایگزین ان خون می شود. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۶) 📋 مدیریت مزاج و محیط و تاثیرات #فرامادی روزه بر مزاج 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> تصفیه و استراحت جسمی و روحی ②--> تلاش برای پیوستن به روزه داران ③--> تشنگی و گرسنگی و افزایش استقامت ④--> اثرات ماهیتی روزه بر مزاج بدن ⑤--> راههای معنوی افزایش صبر و استقامت #روزه #ماه_رمضان 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

تپلی و چاقی صورت👩 💎جوانه جو دو سر، باعث چاقی و تپل شدن صورت می شود 👈یک مشت جو را تمیز کرده زیر ظرف مورد نظر دستمال مرطوب بگذارید روی جو ها نیز دستمال مرطوب قرار داده شود ، تقریبا 3 روز طول میکشد تا جوانه بزند 🍃این جوانه ها ، بعنوان سالاد روزانه میل شود; لعاب آن از طریق بزاق دهان جذب می شود و باعث چاق شدن و تپلی صورت می شود 🍎روغن خولنجان و خراطین نیز حجم دهنده ی اعضای بدن و صورت هستند. 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴

#مامانی_ملکه_مهربونی موضوع: تاثیر مادر در بهشتی شدن فرزند با زندگی آرام 🌸زندگی🌸 باید کرد. 🍃🌸 #نشر_حداکثری 🌷 #مجموعه_سبک_زندگی_هُدهُد #هدایتِ_درمانی= #هدایتِ_دینی 💐🆔 https://eitaa.com/joinchat/2723938324Ce0bbcfc923 ‌‌🌹درتـرویـج #سبک_زندگی_اسـلامــے سهـیم باشــیم🌴