⚪️برای درمان #زانو_درد چه کنیم؟🔎 ✍مصرف شربت سکنجبین نیم ساعت قبل از شام ✍روغن‌مالی زانوها با روغن بادام تلخ هر شب ✍خیسانده هفت عدد انجیر در گلاب، هرشب میل شود 👌طول درمان بین 4 تا 6 ماه است ‌ @tebiirann

فلفل سفید چه خواص دارویی دارد؟🔎 • فلفل سفید از گیاهان دارویی بسیار قدیم جهان و دارای طبع گرم و خشک است. • رقیق کنندهٔ خون، ضدبلغم، ضدنفخ و ضدسرفه است. • از فلفل سفید برای تسکین درد دندان، قطره قطره آمدن ادرار، تقویت کبد، تنگی نفس، تقویت حافظه، مسمومیت و تقویت معده نیز استفاده می‌کنند. ‌ ‌ @tebiirann

🔸 خواص خوردنی های هفت سین چیست؟🔎 سیب: محافظت از دندان ها سمنو: تقویت استخوان ها سیر: ضدعفونی کننده ی بدن سماق: ضدسرطان سرکه: لاغرکننده سنجد: تقویت مغز ‌ ‌ @tebiirann

👌راه #پاکسازی_کبدچرب چیست؟🔎 🔘👈یک قاشق غذاخوری روغن زیتون 🔘👈یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه ✍باهم مخلوط، با معده خالی قبل از صبحانه توصیه میشود ‌ @tebiirann

✅ برای درمان فوری سرماخوردگی😷 محلول فوق را کمی در گلو غرغره کرده میل کنید. 👈 این شربت با میزان آب کمتر (دو قاشق عسل + آب یک عدد لیمو + یک لیوان آب) برای مصون ماندن از بسیاری بیماری ها، بویژه بیماری های ویروسی بسیار مفید است. @tebiirann

🛑پنیر را برای صبحانه بخوریم یا برای شام!؟ 🔹اصولاً پنیر غذای خوبی برای صبحانه نیست. مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود، که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است 🔹در مطالعات جدید علمی ثابت شده، که جذب کلسیم بیشتر در شب صورت می‌پذیرد و بهتر است، پنیر به عنوان یک ماده مغذی در شب مصرف شود 🔹بهتر است پنیر همراه با گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان مصرف شود @tebiirann

🍃 #ویدیو ⇦✨درمان #دیسک_کمر با نسخه استاد سید حسن ضیایی @tebiirann

🍃 #ناراحتی_سینه 🔶⇷خوردن عصاره ترتیزڪ برای پاک نمودن بلغم سینه نافع است 🔶⇷انجیر خشڪ سینه را نرم و اخلاط را پاک می ڪند 🔶⇷جویدن سقز بلغم را برطرف و سینه را از اخلاط پاڪ می کند @tebiirann

🍃 #دفع_سم_از_بدن ‌ ⇦✨ دم کرده برگ به لیمو اثر شفابخش دارد ↯↯ ⇦✨ برای این ڪار مقدار ۵ تا ۱۰ گرم برگ به لیمو در نیم آب جوش دم ڪرده و بیمار روزی چند استکان از آن را میل نماید☝️ @tebiirann

🍃 #آیا_میدانید ✍با فشار بین انگشت شست و اشاره در قسمت انحنا و گوشتی عضله دست میتوان دندان‌درد،گرفتگی بینی، و درد گردن و شانه را درمان کرد ❗️اینکار در دوران بارداری ممنوع است❗️ @tebiirann

برای درمان افسردگی، پیاده روی کنید! 🚶‍♂ طبق تحقیقات، افرادی که بیش از ۴ ساعت در هفته‌ پیاده روی می‌کنند، ۴۴٪ نشانه‌های افسردگی کمتری دارند. مطالعات مختلف نشان داده که ورزش به اندازه داروهای ضد افسردگی تاثیرگذار است. همچنین ورزش تغییراتی در مغز ایجاد می‌کند که می‌تواند بر نشانه‌های افسردگی تاثیر بگذارد. @tebiirann

🔴خواص شگفت انگیز بومادران در طب سنتی رو با هم مرور کنیم👌 ✍ گیاه بومادران یا برنجاسف طبیعت گرم درجه دوم و خشک درجه آخر دارد 🌱 دارای شاخه‌های نازک و برگ‌های ریز و پراکنده می‌باشد 🌱 گل‌های بومادران مانند شوید چتری، زرد و سفید مایل به کبودی است، طعم آن نیز تلخ می‌باشد (خیلی تلخ 🤭) ⬅️ بهترن نوع بومادران نوع خوشبوی آن با گل زرد رنگ است 📌 مصرف بومادران در طب سنتی به صورت ضماد روی شکم باعث باز شدن قاعدگی و شکستن سنگ کلیه می‌شود 🔹 برای رفع ورم مجراهای تنفسی می‌توان جوشانده‌ی آن را مصرف نمود 🔹 و برای تنگی نفس جوشانده‌ی تخم بومادران و برای رفع نزله و زکام، چکاندن آن در بینی نافع است 🔹همچنین برای انواع سردرد و گرفتگی‌های مغزی، سرگیجه بلغمی و صفراوی که عامل بی‌خوابی است، تقویت کننده است 🔹و دمنوش آن روزانه یک فنجان باز کننده عادت بانوان می‌باشد👌 @tebiirann