درمان یبوست شدید با اسفناج:
🔹 برای از بین بردن یبوست، باید اسفناج را در رژیم غذایی خود قرار دهید. بسته به اینکه چگونه آن را دوست دارید، شما می توانید آن را خام یا پخته مصرف کنید.
🔹 در صورت داشتن یبوست شدید، مخلوطی از یک لیوان آب اسفناج و نیم لیتر آب را دو بار در روز بنوشید. در عرض چند روز بهتر خواهید شد.
کدام میوه درمان سردردهای مکررمیباشد؟
افرادی که به طور منظم دچار سردرد میشوند !
🔸باید روزی یک عدد موز برای صبحانه مصرف کنند.
🔸منیزیم موجود در آن به طور موثر
سردرد را درمان میکن
@tebiirann
چای بنفشه وحشی
شفاف سازی پوست
اگر پوستتان کدر شده برای شفاف سازی آن و پیشگیری از پیری زودرس پوست تان می توانید بنفشه وحشی را امتحان کنید.
@tebiirann
رماتیسم مفصلی را با زردچوبه رفع کنید!
👈🏻 به یک لیوان شیر ۱ قاشق چای خوری پودر زردچوبه را اضافه کنید و با ۱/۲ قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید وبنوشید.
ریشه زردچوبه در طب سنتی آسیا برای قرن ها به عنوان درمانی برای التهاب مفاصل یا آرتریت کاربرد داشته است.
داروهای ضد التهابی نوین که برای درمان آرتریت به کار می روند.
✅ مهم ترین علایم #کمبود_روی
🔺ایجاد لکه های سفید روی ناخن
🔺کاهش رشد ناخن
🔺شوره سر
🔺لایه لایه شدن ناخن
🔺ایجاد آکنه
🔺ریزش مو
🔺خستگی مزمن
🔺استرس
🔺اختلال عصبی
@tebiirann
#دارچین
☕️ استشمام و نوشیدن
چای نعناع و دارچین
برای ایجاد آرامش اعصاب
و جلوگیری از
به خواب رفتن رانندگانی
که به مدت طولانی میرانند موثر است
❗️ راننده ها چای دارچین بنوشند
@tebiirann
چرا نمک زدن به آناناس، آن را شیرین تر می کند؟
در طی مطالعه ای که توسط دانشمندان دانشگاه صنعتی انجام شد، مشخص شد که نمک وارد یک واکنش شیمیایی با اسید مالیک و سیتریک در ترکیب می شود، در نتیجه آن را خنثی می کند، بنابراین، آناناس فقط شیرین تر می شود.
@tebiirann
🔴چای زردچوبه ضد التهاب
✅۱/۴ ق.چ زنجبیل
✅۱/۴ ق.چ دارچین
✅۱/۴ ق.چ زردچوبه
✅۱/۲ ق.چ عسل
✅ ۱ ق.غ آب لیموترش
✅ 1 فنجان آب
🍃این چای بهترین دوست شما در فصل سرما و سرماخوردگی میباشد.
@tebiirann