#برنج
❗️ برنج را حذف نکنید
⚠️ هيچ گاه برای لاغر شدن
برنج را
کاملا حذف نکنید
از خواص برنج میتوان به :
‼️ منبع عالی انرژی
پیشگیری از آلزایمر
مراقبت پوستی
تنظیم فشار خون اشاره کرد
@tebiirann
🔔غذای ضد زخم معده و روده ها
💙این بیماران از غذاهای سنگین و سرخ شده و دیر هضم پرهیز کرده و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند.
💙از جمله غذاهای مفید، #آش_جو، شیربرنج و فرنی است که با شیر بز تهیه شده باشد؛ که بویژه برای معده‌های گرم مناسب است.
👌#برنج، ضد زخم معده و روده‌هاست و #شیر_بز از خونریزی زخم های معده و روده جلوگیری می کند.
@tebiirann
🔔غذای ضد زخم معده و روده ها
💙این بیماران از غذاهای سنگین و سرخ شده و دیر هضم پرهیز کرده و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند.
💙از جمله غذاهای مفید، #آش_جو، شیربرنج و فرنی است که با شیر بز تهیه شده باشد؛ که بویژه برای معده‌های گرم مناسب است.
👌#برنج، ضد زخم معده و روده‌هاست و #شیر_بز از خونریزی زخم های معده و روده جلوگیری می کند.
@tebiirann
🔔غذای ضد زخم معده و روده ها
💙این بیماران از غذاهای سنگین و سرخ شده و دیر هضم پرهیز کرده و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند.
💙از جمله غذاهای مفید، #آش_جو، شیربرنج و فرنی است که با شیر بز تهیه شده باشد؛ که بویژه برای معده‌های گرم مناسب است.
👌#برنج، ضد زخم معده و روده‌هاست و #شیر_بز از خونریزی زخم های معده و روده جلوگیری می کند.
@tebiirann
🔔غذای ضد زخم معده و روده ها
💙این بیماران از غذاهای سنگین و سرخ شده و دیر هضم پرهیز کرده و از غذاهای با هضم سریع استفاده کنند.
💙از جمله غذاهای مفید، #آش_جو، شیربرنج و فرنی است که با شیر بز تهیه شده باشد؛ که بویژه برای معده‌های گرم مناسب است.
👌#برنج، ضد زخم معده و روده‌هاست و #شیر_بز از خونریزی زخم های معده و روده جلوگیری می کند.
@tebiirann