#پروستات
آقایونے ڪہ پروستات دارند
در داخل وان، آب ولرم بازڪرده
وڪمے حنااضافہ ڪنند ونیم ساعت داخل آن بنشینند
"حداقل خاصیت این روش آن است ڪہ پروستات بزرگ رابہ راحتے درمان میڪند"
@tebiirann
💢علایم #پروستات
🔺 انزال دردناک
🔺 قطره قطره ادرار کردن
🔺 تکررادرار خصوصا در شب
🔺 وجود خون در ادرار یا منی
🔺 سوزش در هنگام ادرار کردن
🔺 درد در قسمت پایینی بیضه
🔅 @tebiirann
اگر #پروستات شما بزرگ شده است آووکادو بخورید.
آووکادو از جمله معدود مواد غذایی است که مقدار خوبی از بتا-سیتواسترول، ماده ای موثر در کاهش التهاب پروستات، را ارائه می کند.
🔻از دیگر مواد غذایی که منبع خوبی برای بتا-سیتواسترول هستند می توان به گل تاج خروس، برگ گشنیز، گردوی آمریکایی، دانه های کدو تنبل، سویا، و جوانه گندم اشاره کنید
@tebiirann
عادت هایی که باعث آسیب رسیدن
به #پروستات می شود
👈🏻دوچرخه سواری زیاد
👈🏻نشستن طولانی
👈🏻لباس زیر تنگ
👈🏻فاصله زیاد بین نزدیکی
👈🏻تحریک جنسی متعدد بدون انزال
برای عزیزانتون بفرستید❤️
@tebiirann
عادت هایی که باعث آسیب رسیدن
به #پروستات می شود
👈🏻دوچرخه سواری زیاد
👈🏻نشستن طولانی
👈🏻لباس زیر تنگ
👈🏻فاصله زیاد بین نزدیکی
👈🏻تحریک جنسی متعدد بدون انزال
برای عزیزانتون بفرستید❤️
@tebiirann
عادت هایی که باعث آسیب رسیدن
به #پروستات می شود
👈🏻دوچرخه سواری زیاد
👈🏻نشستن طولانی
👈🏻لباس زیر تنگ
👈🏻فاصله زیاد بین نزدیکی
👈🏻تحریک جنسی متعدد بدون انزال
برای عزیزانتون بفرستید❤️
@tebiirann
عادت هایی که باعث آسیب رسیدن
به #پروستات می شود
👈🏻دوچرخه سواری زیاد
👈🏻نشستن طولانی
👈🏻لباس زیر تنگ
👈🏻فاصله زیاد بین نزدیکی
👈🏻تحریک جنسی متعدد بدون انزال
برای عزیزانتون بفرستید❤️
@tebiirann
📌پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات با بادام هندی و تخمه کدو چگونه است؟
بادام هندی جزء مغزهایی است که سلنیوم بالایی دارد مقدار سلنیوم در بادام هندی وابسته به نوع خاکی است که این مغز در آن رشد کرده است، سلنیوم نقش موثری در پیشگیری از سرطان پروستات دارد، تخم کدو هم جزء مغزهایی است که مقادیر بالایی سلنیوم و روی دارد، بنابراین نقش موثری در پیشگیری از سرطان پروستات ایفا می کند.
#پروستات
@tebiirann