#پیاز_با_بدن_ما_چه_میکند؟ 🧅 پیازخورها بخوانند... 1- سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند 2- قند خون را تنظیم میکند 3- التهاب را کاهش میدهد 4- عفونت را درمان میکند 5- ضدعفونی کننده بدن و یک آنتی بیوتیک طبیعی است 6- درمان سرماخوردگی، سرفه، تب و گلو درد است 7- التهاب و درد مفاصل را کاهش میدهد 8- آب پیاز و زردچوبه را ترکیب کرده و به پوست صورتتان بمالید ؛ این ترکیب به حذف لکه های تیره پوست کمک میکند 9- درد گوش را تسکین میدهد 10- از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و درد دندان را کاهش میدهد 11- کرم های معده کودکان را حذف میکند 12- قرار دادن آب پیاز روی موها، شپش سر را درمان میکند.

افراد با مزاج سرد و تر ▪️عطسه ▪️سردرد ▪️کاهش حافظه ▪️صرع ▫️خواب آلودگی و پرخوابی ▫️آسم / برونشیت/ سینه پهلو/ آب آوردن ریه ▫️آب مروارید ▫️سینوزیت و پولیپ بینی ▪️شلی دریچه قلب و سکته انقباضی ▪️التهاب و بزرگ شدن لوزه‌‌ها ▪️مشکلات گوارشی/ ریفلاکس معده به مری / ▫️آروغ ترش/ ضعف هضم/ نفخ ▫️خیس کردن بستر ▫️سوزش ادرار ▫️بیماری های روماتیسمی / دردها و التهاب‌‌های مفصلی ▪️تخمدان متورم، کیست تخمدان، ناباروری، تاخیر در پریود، سقط جنین، ترشحات رقیق رحمی ▪️کم کاری کلیه، سنگ کلیه، افتادگی اندام تناسلی ▪️لکنت زیان، ناشنوایی مقطعی ▪️برص، پیسی یا ویتیلیگو ▪️بزرگ شدن پروستات

خرما بخورید افسرده نشوید! 👈خرما،‌ باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شود. سروتونین،‌ ترکیبی آرام ‌بخش است که افزایش ترشح آن در مغز،‌ کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند. #تغذیه

چطوری شوری غذا رو از بین ببریم؟ 🤔 🔸قرار دادن یک عدد قاشق نقره ای درون ظرف غذا باعث جذب شوری غذا میشود 🔹اضافه کردن یک قاشق سرکه و یا یک تکه قند (20ثانیه) به غذا هم شوری را رفع میکند #ترفند

عوامل موثر بر چاق و لاغر شدن از نگاه امام صادق ✍🏻امام صادق علیه‌السلام : سـه چیز انسان را فربه می‌کند و سه چیز لاغر می‌سازد. 🔸 آن سه که فربه می‌کند : حمّام رفتن زیاد، بوییدن بوی خوش و پوشیدن لباس نرم است 🔸 و آن سه که لاغر می‌کند: خوردن زیاد تخم مرغ، ماهی و خرمای نارس است

» ✍جایگزین قند و شکر سفید 💠توت 💠خرما 💠کشمش های متنوع 💠مویز 💠انجیر 💠عسل 💠شیره خرما 💠شیره توت 💠شیره انگور ✅مصرف شکرسرخ همانند اجدادمان

مضرات سبوس برنج ✍در کنار تمام فواید سبوس برنج برای بدن، این ماده نیز همچون هر ماده غذایی دیگری عوارضی دارد. مضرات آن در واقع مربوط به مصرف بیش از حد آن است، ✍زیرا در مقدار بالا، به دلیل دارا بودن فیتات و فسفات و اتصال آن‌ها به آهن، روی و کلسیم، مانع جذب این مواد در بدن می‌شود و در نتیجه، بدن در طولانی‌مدت و مصرف این نوع سبوس به میزان زیاد، با کمبود این مواد روبه‌رو می‌شود. ✍همچنین در صورت مصرف زیاد ممکن است باعث لیزی روده نیز شود

✳️10 دلیل قطع قاعدگی 👇 🔹۱-شما باردار هستید. 🔹۲- مقدار زیادی وزن کم یا اضافه کرده‌اید. 🔹۳- استرس زیادی داشته‌اید. 🔹۴در حال استفاده از قرص‌های ضد بارداری و یا هورمونی هستید. 🔹۵-سن تان بالا رفته است. 🔹۶-دچار تنگی مجرای گردنی دهانه رحم شده اید. 🔹۷-چسبندگی‌های رحمی دارید. 🔹۸- از مسکن ها(مثل استامینوفن، ژلوفن و ...در دوران پریود استفاده میکنید. 🔹 ۹-اخیرا دچار خونریزی شدید به هر دلیلی مانند اعمال جراحی. زایمان وغیره 🔹۱۰- ورزش حرفه‌ای میکنید. #پزشکی_زنان

آب میوه برای شیمی درمانی شوندگان مفید است ! 🔹شيمی درمانی باعث کاهش اشتهاي افراد ميشود و سرطان کاهش وزن را برای آنها در پی دارد ! 🔹مصرف آبميوه‌ها و همچنین قهوه گانودرما باعث افزایش اشتها میشود

عوارض خوردن پوست مرغ‼️ 🔹️در خانم ها باعث : جوش پرمویی رویش موهای زائد و کیست تخمدان میشود! 🔹️در آقایان باعث : آکنه های شدید پوستی 🔹️و نارسایی در هورمون میشود!

کنجد 🔹️تقویت کننده مو 🔹️ناخنها را زیبا میکند. 🔹️وتأثیرزیادی روى پوست دارد ازمصرف کنجدوفرآورده‌های آن مانندارده دروعده صبحانه غافل نشوید.

✳️نکات مهم تغذیه ای مادر هنگام وجود زردی در نوزاد👇 🔹توجه داشته باشید زمانی که نوزاد زردی دارد، مادر باید از خوردن غذاهای دارای طبع گرم خودداری کند.مادران شیرده، عرق کاسنی و شاهتره را به نسبت مساوی مخلوط و روزی سه استکان مصرف کنند. 🔹مادران شیرده بهتر است مصرف شیرینی ها، غذاهای پرچرب، سرخ کرده، پرادویه، انواع بستنی، فالوده و مواد نشاسته ای را در ماه های آخر بارداری کم و حتی اگر می توانند قطع کنند. 🔹توجه داشته باشید در شرایط خاص جسمی نوزاد و بالا بودن میزان زردی، حتما باید به پزشک مراجعه کنید و از روش های پیشنهادی برای درمان زردی نوزاد در خانه بدون مشورت با پزشک استفاده نکنید. #کودکان #سلامت