. و بالاخره سعی كنید كه در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی حداقل‌چندبار در هفته شلغم را هر نوع دوست دارید بخورید. شلغم پخته بهترین صبحانه است ، بدن را تمیز كرده و مواد سمی را از بدن خارج می‌سازد . همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی كه معده شما را ناراحت نكند .

. 🍔🍟 بسیاری از ناآرامی‌ها و بیماری‌های روحی، فقط با یک تغییر در رژیم غذایی، درمان می‌شوند! 🎤 استاد_شجاعی 🔮@tebira

. بزرگترین مرکز جاسوسی جهان! بزرگترین مرکز جاسوسی دنیا، نه CIA امریکاست، نه MI6 انگلیس و نه موساد اسرائیل. برگرفته از 🍎آنتی بیوتروریسم 🔮@tebira

. تکنیک سوجوک برای تهوع و استرس ..👇 .

. تکنیک سوجوک برای رفع حالت تهوع و استرس کافیه مثل تصویر، دست چپ رو به حالت رفت و برگشتی ماساژ بدید، خیلی سریع خوب میشید ! برای ماشین زدگی و تهوع عالیه این ماساژ؛ کاملا کنترل میشه این حالت👌 ⛑⛑⛑ نقل از کانال طب سوزنی 🔮@tebira

. ❌ روغن نباتی ☠ 👇👇👇👇 .

. 🔎 مقایسه روغن صنعتی و روغن حیوانی با یک آزمایش ساده! 🔮@tebira

🍎

. 🍎🍏 سیب ، دوای دردها 🤔 👈به کودکی که از چاقی رنج می‌برد خود سیب و به کودک لاغر آب سیب بدهید. 👈به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده و برای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید. 🔮@tebira

. پدرمهربانم سلام...❤️ .

🏃 ۳ تمرین برای آرتروز زانو ◽️اگر دچار آتروز زانو هستید یا نگران بروز این آسیب در آینده هستید؛ از این سه تمرین که نیاز به ابزار خاص یا باشگاهی ندارند استفاده کنید. برگرفته از درمانگری با طب اسلامی 🔮@tebira