اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد#سیب بخورید 🍏 فواید مصرف سیب هنگام صبح 👇🏻 🍎کمک به کاهش استرس 🍎کمک به کاهش خواب آلودگی 🍎 تنظیم قند خون به امید ظهور امام زمان (عج) اللهم عجل لولیک الفرج 📣برای ارتقا سلامت نشر دهید👇🏻 طب ایرانی اسلامی سینوهه💚🍃 https://eitaa.com/tebiranisinuhe

✅پیشگیری و درمان #تبخال 🔅برای پیشگیری : 👈🏻هر روز مقداری #سیب را خرد کرده و #عسل روی آن بریزید و بخورید 👈🏻حداقل سالی یك بار حجامت 🔅درمان: 👈🏻در اولین زمانی که متوجه تبخال شدید بلافاصله با #روغن_بنفشه_پایه_زیتون ابروها را چرب کنید 👈🏻 #عسل و #سرکه یا نصفِ #سیر روی تبخال قرار بدید 👈🏻داروی صاف کننده خون«#زنبق» 👈🏻داروی مرکب یك«#ابنابسطام» 👈🏻#سویق_عدس، #سویق_سیب دو قاشق صبح ناشتا به امید ظهور امام زمان(عج) اللهم عجل لولیک الفرج ●دکتر زهرانادری 📣برای ارتقا سلامت نشر دهید👇🏻 طب ایرانی اسلامی سینوهه 💚🍃 https://eitaa.com/tebiranisinuhe ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#حدیث #سیب🍎 ❇️ امام محمد باقر (علیه سلام) : هنگامی که خواستی سیب بخوری، آن را ببوی و سپس بخور، اگر این،کار را انجام دادی، هر درد و عارضه ای از تنت بیرون میرود، و همه آنچه از سوی ارواح در انسان ایجاد میشود، فرو می نشیند! 📚بحارالانوار - جلد ۶۶ - صفحه ۱۷۵ - حدیث ۳۳ 📣برای ارتقا سلامت نشر دهید👇🏻 طب ایرانی اسلامی سینوهه💚🍃 https://eitaa.com/tebiranisinuhe

. ┅────﷽────┅ 🏝 تدابیر تقویت حافظه 🏝 🔰 با توجه به اینکه در ایام نزدیکی کنکور هستیم، رعایت برخی نکات برای #تقویت_حافظه و پیشگیری و درمان فراموشی لازم است👇 ✅ #ورزش و پیاده‌روی روزانه لازم است زیرا با هر قدم بخصوص در زمینهای ناهموار، خون در مغز به حرکت درآمده و موجب عملکرد بهتر مغز می‌شود. ❇ #برس_کشیدن_سر و #شانه‌زدن_مو ماساژ سر (به صورت روزانه)، موجب ماساژ عمقی رگ‌های سر، بهبود جریان‌خون و عملکرد بهتر #مغز می‌شود. ✅ استفاده از #لوازم_الکترونیک، موبایل و امواج را به حداقل برسانید که باعث #خشکی_مغز و #فراموشی می‌شود. ❇ زود خوابیدن شب و #سحرخیزی، در یادگیری بسیار موثر است. خواب صبح با افزایش بلغم، کند ذهنی و #فراموشی می‌آورد. خواب کوتاه قبل از ظهر (#قیلوله) خشکی مغز را کاهش و موجب بهبود یادگیری می‌شود. ✅ مصرف غذاهای #خونساز( گرم و تر) مثل #سوپ_گندم با روغن زیتون، مغزیجات بخصوص #بادام که بهترین غذای مغز است به صورت #شیر_بادام (۱۴عدد بادام در ۱ لیوان آب و عسل در مخلوط‌کن)، #حریره_بادام یا #فسنجان_بادام. ❇مصرف #انگور، #سیب، استفاده از #کرفس و #کدو در غذاها که در روایت زیادکننده عقل هستند و مصرف روزانه ۲۱ عدد #مویز . ✅اگر لایه‌های بیرونی مغز دچار گرفتگی شود، استشمام #عطر، گرفتگی‌ها را باز و مغز را تقویت می‌کند. (عطر گل‌محمدی و گلاب برای گرم مزاجها و عطر نرگس، مریم و دود اسفند برای سرد‌ مزاج‌ها) ❇ مصرف گس‌مزه‌ها جهت نرم‌کردن و دفع اخلاط رسوب‌شده در عمق مغز مفید است، مثل #سرکنگبین، #سرکه_شیره، #شربت_زرشک و...(بخصوص برای صفراویها) 📣برای ارتقا سلامت نشر دهید👇🏻 طب ایرانی اسلامی سینوهه💚🍃 https://eitaa.com/tebiranisinuhe