◻این صبحانه ممنوع است ◽کیک و کلوچه بدترین صبحانه... ◽اگر به جای خوردن صبحانه کامل کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت پایین آمدن قند خون و گاهاً ضعف شدید را باعث می شود. ◽اگر عجله دارید به جای آن ۲۱ عدد مویز ناشتا در صبحانه بخورید تا انرژی لازم برای کارهای روزانه را داشته باشید. @tebjameh

💢صحنه ای زیبا در حج، که مردان ترکیه ای، زنان و دختران خود را از ازدحام جمعیت و برخورد با نامحرمان حفظ کرده اند. 👌 پ.ن: عکسی که باید به تمام دنیا به عنوان نمونه ای برجسته از اسلام نشان داده شود که این دین چقدر زیبا به مردان یاد داده است که در جامعه مراقب زنان و دختران خود باشند.

🟣به پیام سنجاق شده دقت کنید 🙏🏻

🌸 هرگز نمازت را ترک مکن " میلیون ها نفر زیر خاک بزرگترین آرزویشان بازگشت به دنیاست ؛ تا " سجده " کنند، فقط یک سجده از پاهايی که نمی توانند تو را به ادای نماز ببرند، انتظار نداشته باش که تو را به بهشت ببرند.. قبرها، پر است از جوانانى که میخواستند در پیری توبه کنند... رسول الله صلےالله علیه وآله فرموده اند 💛نماز صبح : نور صورت 💜ظهر : بركت رزق 💚عصر : طاقت بدن ♥️مغرب : فايده فرزند 💙عشاء : آرامش مي بخشد. به نیت دعوت برای "نماز" به چند نفر بفرست 🌹

‏سرچشمه مهر مهربان باش ای دوست آیینه عشقِ جاودان باش ای دوست مانند طلیعهٔ سحرگاه قشنگ در ظلمت تار عاشقان باش ای دوست #محسن_خانچی 🍃🌷سـلام صبح قشنگتون بخیر 🍃🌷روزتون پر برکت و نور

🔴 درمان میگرن 💠۵۰ گرم گل بابونه 💠+ ۵۰ گرم گل راعی ( چای کوهی) 💠+۲۵گرم سنبل الطیب  💠+ ۲۵ گرم اسطوخدوس 🔴گیاهان بالا را کاملا مخلوط کرده ، مقدار دوقاشق از  مخلوط را با آب سرد بشویید سپس با یک لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده روزی ۲ لیوان میل کنید. ⚠️(اگر بیماری قند ندارید میتوانید با تکه ای نبات این معجون را میل کنید) @tebjameh

🟣 کدام اعضای بدن در تشکیل نطفه موثر هستند ❓ 🌀تقویت اعضای رئیسه نقش مهمی در تشکیل نطفه سالم دارد.... @tebjameh

تره درمان همه ی خونریزی ها🌿🌿🌿 ✍تره خاصیت پلاکت سازی دارد و وجود پلاکت در خون مانع از انواع خونریزی می شود. به همین جهت افرادی که پلاکت خون آن ها پایین است بهتر است به طور مستمر از سبزی تازه تره استفاده کنند. ⭕️علائم و نشانه های کمبود پلاکت در خون عبارت اند از: 🔻کبودی غیر منتظره 🔻لکه های بنفش یا قرمز کوچک زیر پوست 🔻خونریزی بینی و یا لثه 🔻دوره های قاعدگی شدید تر از حد معمول در زنان 🔻مدفوع سیاه رنگ یا خونی 🔻ادرار قرمز یا صورتی رنگ 🔻استفراغ خونی 🔻سردرد های شدید 🔻سرگیجه 🔻درد در مفاصل یا عضلات 🔻افزایش ضعف 🔷خونریزی های زنانه، خونریزی بواسیر، خون ریزی لثه و خون دماغ شدن جزو شایع ترین خونریزی های بدن می باشند که مصرف تره، همه ی این خونریزی ها را بهبود می بخشد. @tebjameh

🎥 این کلیپ را ببینید و به آن عمل کنید؛؛ ♦️ نکته‌‌ای مهم برای حل و کنار گذاشتن دعوا و درگیری‌های زن و شوهری؛؛ 🔹 #فهم_زندگی 🔹 #آرامش_در_زندگی 👤 استاد فاطمی‌نیا 💥 نشر حداکثری

🔸 کلیپ رو حتما ببینید 🎥 خرج کردن برای غدیر سفارش شده👌 به چشم کار مستحبی بهش نگاه نکنید ❌

چند تکنیک ساده برای تسکین خارش نیش پشه 👌 - یک قاشق جوش شیرین را در کاسه‌ای کوچک ریخته و کمی آب به آن اضافه کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس این خمیر را به آرامی روی محل های گزیدگی قرار دهید و 15 دقیقه صبر کنید. - میتوانید با مالیدن کمی آبلیمو به محل گزیدگی، خارش پوست خود را کاهش دهید. - اما اگر به دلیل خاراندن زیاد پوست قسمت نیش پشه زخم شده است پیشنهاد ما استفاده از آلوئه‌وراست. شما میتوانید با مالیدن کمی از ژل آلوئه‌ورا روی پوست خارش را کاهش دهید و به ترمیم آن کمک کنید. @tebjameh

🌻 سلام 💓✨دوشنبه تون عالی و بینظیر 🌷✨و پراز افکار مثبت 💓✨امروزتون شاد 🌷✨لحظه هاتون قشنگ 💓✨زندگیتون پربرکت 🌷✨عاقبتتون تابناک 💓✨دستاتون سرشاراز نعمت 🌷✨و روزگارتون پراز موفقیت باشه 💓✨روزتـون زیبـا و در پنـاه خـدا

🎥 تو کی هستی که اینقدر منم منم میکنی؟

🔴 تدابیر یبوست ✍توصیه ها: ◀️ اصلاح طبع (درمان ریشه ای) ◀️ استفاده از سودابرها مانند بادمجان ◀️ فعالیت و تحرک ◀️ استفاده از ملین های طبیعی مانند روغن زیتون، انجیر، آلو و ... ◀️ دم کرده بنفشه ◀️ خوردن آب فاتر به همراه روغن زیتون ◀️ سبوس گندم و برنج در غذا ◀️ نان سبوس دار ◀️ رعایت مصلحات مواد غذایی ◀️ انجیر (شب 7 عدد داخل یک لیوان آب (فاتر) یا گلاب خیسانده شود و روز بعد آب آن را بنوشید. انجیرها را به تدریج در طی روز میل کنید.) ◀️ مصرف سبزیجات مانند کاهو، ریحان، برگ‌ چغندر، برگ‌ ترب، کاسنی ◀️ مصرف میوه جاتی مانند انجیر، آلو، گلابی، سیب، به، انگور، مویز ◀️ نوشیدن آب فاتر (آب جوشیده ولرم) به صورت ناشتا ◀️ خوب جویدن غذا ◀️ فاصله انداختن بین خوردن و خوابیدن ◀️ #تدابیر_معده ◀️ نوشیدن آب بعد از خوردن خرما ◀️ شستشو با آب سرد هنگام اجابت مزاج که هم پیشگیری است و هم درمان. ◀️ #دستور_نوره ◀️ رعایت اصول تغذیه اسلامی @tebjameh

🎥چطور حرارت بدن را تنظیم کنیم 👤حکیم خیراندیش @tebjameh

پیامبر گرامی اسلام(ص) فرمودند: این علی (علیه‌السلام) برادر و جانشین من و خلیفة بعد از من بر شما است. گوش به فرمان او باشید و از وی اطاعت نمائید. عزیزانی که قصد مشارکت در پویش اطعام غدیر را دارید مبلغ اهدایی خود را به کارت زیر واریز کنید. شماره کارت مبالغ اهدایی اطعام عید غدیر: 💳 ۶۰۳۷۶۹۷۶۵۰۱۷۵۶۵۳ بنام فاطمه کفاش شماره تماس: +989904474773 #غدیر #عید_غدیر #اطعام_غدیر

👼فرزند باهوش 🧕مادرانی که فرزند باهوش می خواهند این نکات را در بارداری رعایت کنند 👇 💥گوش دادن به صوت قرآن 💥تلاوت سوره لقمان 💥مصرف کُندر به مدت (دو ماه ) 💥زمان انعقاد نطفه ، رابطه در ساعات پایانی شب و همراه با میل و رغبت واقعی باشد 💥استشمام بوی خوش مث گلاب و عطر طبیعی توسط مادر 💥آرامش مادر و دوری از تنش و اضطراب 💥مصرف مواد حاوی کلسیم و ویتامین d و آهن مانند : مویز ، بادام درختی، انجیر ، برگ چغندر، سویق ها ، عسل ، روغن زیتون ، انگور ،بِه @tebjameh

🔻پیاده روی چربی سوز این سه تا ویژگی رو باید داشته باشه: 1. نباید کمتر از ۳۵ دقیقه باشه بدن بعد از ۱۱ دقیقه وارد چربی سوزی میشه 2. بیشتر از یک ساعت نباشه بدن برای روز های آینده دچار مقاومت در چربی سوزی میشه 3. پیوسته باشه خرید کردن پیاده روی محسوب نمیشه @tebjameh

🌹 سلام 🌸سه شنبه تون شاد و بینظیر 🌷عیــدتون مبـارک 💓قلبتون جایگاه عشق 🌸و مهربانی 🌷دستتون روزی دار 💓و سخاوتمند و بخشنده 🌸سفره تون همیشه بازو پربرکت 🌷جمالتان شاد 💓وهدیه دهنده لبخند 🌸خداوند یار و نگهدار تک تکتون

برای از بین بردن فوری لک های قهوه ای روی دست چیکارکنیم؟👇 یکی از بهترین ترفندها روغن کرچکه صبح و شب روغن کرچک رو به لکه ها بزنید تا در کمترین زمان تمام لک هاتون پاک شه👌. @tebjameh

صبحتون به قشنگی ایشون 😍

🌹#استاد_عالی #کلیپ_تصویری 🎥 "راهکار حفظ #خانواده در آخر زمان"

#مهارت_های_همسرانه #نکته هیچ وقت در برابر لجبازی های همسرتون شما لجبازی نکنید❌❌ چرا که در این صورت همسرتون هیچ وقت دست از لجبازی برنخواهد داشت و اوضاع زندگیتون هر لحظه بدتر خواهد شد. ✅وقتی که همسرتون عصبانیه، با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید. ✅همیشه خواسته هاتون رو در آرامش به او بگویید ❌درصورت ادامه لجبازی منتظر پیامدهای بعدی آن باشید شاید یه کم سخت باشه اما اگر کنترل کردن رو یاد بگیریم دیگه همه چی آسون میشه👌👌