20.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✴️ دیابت در ماه رمضان ⁉️
🎥 دکتر اکبری
🆔@tebjameh
📌📌 تدابیر طبی برای بهار
#تدابیر_بهار
🌕 کم کردن غذاهای مولد خون، مانند غذاهای گوشتی (انواع کباب ها و حلیم)، شیرینی جات (مانند عسل، شیره انگور، شکر سرخ)
🌕 کم کردن غذاهای با مزاج گرم، تلخ و شور
🌕 استفاده از غذاهایی که از نظر کمیت، پرحجم و از نظر انرژی زایی، کم انرژی باشند (اصطلاحاً قلیل الغذا باشند) مانند انواع آش‌ها و سوپ هایی که با سبزیجات و حبوبات با مزاج معتدل یا سرد (ماش، عدس و …) تهیه می‌شود
⬅️ مانند آش جو، آش آبغوره، آش تمر هندی، خورش کدو، بورانی، آش دوغ، آش ماست
🌕 استفاده از شربت‌های با مزاج مایل به سرد مانند شربت زرشک، شربت غوره، شربت نارنج، شربت آبلیمو، شربت به
🌱 سبک زندگی سالم
🆔@tebjameh
CQACAgQAAx0CWwayaQAC1JxkKmjJPvWXB0rjnHVIATaY6BIPLAAC-w0AAqP8wFL8KwY1HyKAVi8E.mp3
8.24M
🔰تند خوانی جزء دوازدهم قرآن کریم
🎙قاری: احمد دباغ
صوت جلسه یازدهم چله جدیت در ادب.mp3
9.17M
📘دوره آموزشـــــــــی
📘#عاقبت_بخیری
🔹روز یازدهم ماه مبارک
(ساعت‌پنج‌وده‌دقیقه‌صبح)
💙هدیه‌امیرحسین‌دریایی
💎کانال آکادمی آموزشی
#امیرحسین_دریایی عضو شوید 👇
https://eitaa.com/amirhoseindaryaee
💢↶ شرح دعای روز #سیـزدهـم
✍آیت اللہ مجتهدی تهرانی ره
【اَللَّهُمَّ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الدَّنَسِ وَالْأَقْذَارِ】
در این دعا از خدا می‌خواهیم
ما را از کثافات پاک کند
منظور از کثافات چرک گناہ و معصیت است
↫◄ انسان اگر اهل معصیت باشد
بوی بدی به خود می‌گیرد
و اگر مؤمن باشد خوش‌بو خواهد بود
↩️ اویس قرنی هنگامی که به ملاقات
پیامبر آمدہ بود فضای خانه رسول‌اللہ ﷺ
را معطر کردہ بود و فردای آن روز که
پیامبر به خانه خویش باز گشت فرمود:
«إِنِّی لَأَجِدُ نَفَسَ الرَّحْمَنِ مِنْ جَانِبِ الْیمَن»
یعنی پیامبر رایحه خوش اویس را
استشمام کردہ بود
در حال حاضر زمانه به گونه‌ای است
که طهارت واقعی نداریم
و همه چیز شبهه‌ناک است
در طول سال انواع غذاهای حرام
و شبهه‌ناک را خورده‌ایم
و ماہ رمضان فرصتی برای
شستشوی باطنی است
تناول غذاهای حلال در استجابت دعا
تأثیرگذار است
↫◄ گناہ آدمی را کثیف می‌کند
و دل را زنگار می‌گیرد
برای اینکه زنگار قلب را از بین ببریم
باید سحرها قرآن بخوانیم
⤵️ در روایت آمدہ است که قلب انسان
زنگ می‌زند همان طوری که آهن زنگ می‌زند
پس قلبتان را با استغفار
و قرائت قرآن جلا بدهید
همچنین کمک کردن و دستگیری از یتیمان
هم زنگار دل را از بین می‌برد
【وَ صَبِّرْنِی فِیهِ عَلَی کائِنَـاتِ الْأَقْـدَارِ】
از خدا می‌خواهیم که ما را در برابر
قضا و قدر خویش راضی کند
بنابراین از خدا درخواست می‌کنیم که
خدایا مرا بر تقدیر خودت صابر قرار بدہ
↫◄ مراد از «کائِنَـاتِ الْأَقْـدَارِ»
قضا و قدر حتمی الهی است
هر کس در لوح محفوظ قضا و قدری دارد
که نمی‌داند صلاح او در آن امر است
«دل بی‌غم در این عالم نباشد
اگر باشد بنی‌آدم نباشد»
در این دنیا هر شخصی به میزان خود
دارای غم و مشکل است
【وَ وَفِّقْنِـی فِیـهِ لِلتُّقَـی】
در این بخش از دعا از خدا می‌خواهیم
که ما را مؤفق به تقوی کند
تقوا به معنی این هست که اگر کسی از
اعمالمان باخبر شود طوری زندگی
کردہ باشیم که ناراحت نشویم
ماہ مبارک رمضان
فرصتی برای تمرین تقوا است
【وَ صُحْبَـةِ الْأَبْـرَارِ】
در این بخش از دعا از خدا می‌خواهیم
که خدایا ما را با خوبان و ابرار
همنشین کند
【بِعَوْنِکَ یا قُـرَّةَ عَیـنِ الْمَسَاکین】
خدایا به کمک و یاری خودت این چهار
دعای من را مستجاب کن
ای کسی که روشنی چشم فقرا هستی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا به‌هنگام افطار روزه را نباید با آب سرد باز کرد؟!
👤 استاد حسین خیراندیش
🆔@tebjameh
📌📌 #اگزما
✍ افرادی که دچار اگزما شدند باید مصرف گرمی‌ها رو خیلی خیلی محدود کنند مانند👇
🔴 ادویه، سیر و پیاز، سبزی خوردن، زنجبیل، دارچین، انبه گردو، عسل، ارده، سرخ کردنی
♻️ قبل از هر وعده‌ی غذا شربت سکنجبین ساده شکری (بدون عسل و نعنا) بخورید
♻️ سوپ جو (بدون شیر و قارچ و حبوبات) ۳ تا ۴ مرتبه در هفته و در وعده‌ی ناهار میل کنید
♻️ ورزش و تعریق ملایم کافیست
♻️در بعضی مواقع ب تشخیص طبیب حجامت سبک
🆔@tebjameh