زندگی فقط رسیدن به اهداف نیست زندگی مسیرِ آرامش است آرامشت را بساز در راهِ رسیدن‌های بی‌جا نجنگ گاه کوتاه بیا و آرام بگیر و در خلوتِ خویش چایِ آرامش را خوش طعم بنوش... صبح بخیر💚

درمان چاقی ناشی از کم کاری تیروئید بابونه به لیمو بادرنجبویه اسطوخودوس 👈از هریک1ق.چ در1قوری ریخته بمدت20دقیقه دم بکشد روزی 3الی5بار استفاده نمایید ‌‌@tebjameh

✅چرا مومنین از حنا استفاده می کنند؟ ✍حضرت رسول صلوات الله علیه فرمود: با حنا خضاب کنید؛ همانا آن، چشم را روشنی می بخشد و بوی را خوش می سازد و همسر مرد را آرامش می بخشد. 📚 کافی، ج 6، ص 483 🔴برخی از خواص حنا: 🔹 جلوگیری از پادرد 🔸 از بین بردن بوی بد عرق 🔹 طراوت چهره 🔸 خوشبویی دهان 🔹 نیکو شدن فرزند 🔸 تقویت چشم 🔹 تقویت توان همبستری 🔸 تنظیم عادت ماهانه 🔹 قاعده آور و ... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@tebjameh

چگونگی #رفع_غلبه_سودا از زبان استاد فرزانه حسین خیراندیش ✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش (پدر طب سنتی اسلامی ایران ) https://eitaa.com/joinchat/3834118277Cc1bdb7e873

🍃بادَرَنجبویه خلق و خوی‌تان را بهتر می‌کند اگر با رسیدن فصل سرما و ابری شدن هوا دچار افسردگی می‌شوید این گیاه به دردتان می‌خورد ⇦✨این گیاه تمرکز را بالا برده، برای کودکان هم مناسب است @tebjameh

☑️🍃عادت ھای غذایی خوب برای داشتن بدنی سالم 🍇کشمش را جایگزین قند کنیم 🍷بانوشابه قھر کنیم 🍚برنج مان را ابکش نکنیم 🍞نان سفیداستفاده نکنیم 🍳باروغن کنجد و زیتون آشپزی کنیم 💧اب جوشیده ولرم ب اندازه بخوریم 🍟چیپس نخوریم 🌭باکالباس وسوسیس سرسنگین باشیم? 🍜غذاراخوب بجویم 🍥نمک دریا کمی قبل و بعد غذا بخوریم. 🍲دیرشام نخوریم @tebjameh

🔆 #پنج_انگشت، مناسب برای مشکلات زنانه؛ 🔅رفع ناباروری 🔅کاهش علائم یائسگی 🔅بهبود مشکلات قاعدگی 🔅جلوگیری از کیست، فیبروم و سرطان سینه @tebjameh

#رفع_گلودرد برای شما پیش امده که صبح بابیدارشدن گلودرد شده باشیم حتی گاهی بدون هیچ دلیلی گلومون میگیره و اذیتمون میکنه.😞🙁 برای اینکه چنین اتفاقاتی برامون نیفته اولین و راحت ترین کار اینه که نمک دریا رو اول هر غذا و پایانش مصرف کنیم.👌👌 حواستون باشه نمک زیاد هم لب و دهن رو خشک میکنه و هم کبد رو گرمتر.😤😤 دومین غذایی ک گلومونو نرم میکنه و حنجره رو از درد راحت میکنه مصرف شیر و نشاسته است.🥛🥛 بهتره کمی گلاب هم بهش اضافه کنیم که بهتر و قویتر بشه. راه سوم هم اینه که نخود اب🥣🥣 درست کنیم و هفته ای دومرتبه هم انجام بشه😋😋. راه بعدی هم خوردن روغن بادام شیرین بعد از هر غذاست. نوش جانتان @tebjameh

🔶درمان کاهش دید چشم🔶 💎استاد خیراندیش💎 🌸 شستشوی چشم با عرق رازیانه هرشب مداوم 🌸 دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی 🌸خوراک بادام درختی روزی 14 عدد #درمان_کاهش_دید_چشم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebjameh

اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید 🔸شادی آور 🔸ضد آلزایمر 🔸پیشگیری از سرطان 🔸تسکین دردهای شکمی 🔸ضد اضطراب و افسردگی 🔸پیشگیری از فشار خون بالا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebjameh

✍امام حسن مجتبی علیه السلام: در شگفتم از كسى كه درباره خوراكی هاى خود انديشه و تأمل مى‏ كند، وليكن درباره نيازمندی هاى فكرى و عقلى ‏اش تأمل نمى ‏كند؛ پرهيز مى‏ كند از آن چه معده ‏اش را اذيت مى ‏نمايد و سينه و قلب خود را از پست‏ ترين چيزها پُر مى ‏كند. 📚 بحارالانوار، ج ۱، ص ۲۱۸ 🔰 این روایت اهمیت تاثیر غذای جسم و روح را بیان می کند و نشان می دهد که اگر در تامین سلامت یکی از این دو بُعد ( جسم یا روح ) کوتاهی داشته باشیم و طبق دستور خدا و اهل بیت علیهم السلام عمل نکنیم، قطعا ضربه خواهیم خورد.

🔴 درمان #وسواس 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام 🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا 🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی 🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد #مجرب هستند. استاد خیراندیش @tebjameh

💞✨ سه شنبه تون عالی 🌼✨از خدای مهربان میخواهم 💞✨بهترین ها نصیبتون بشه 🌼✨حالتون ،کارتون 💞✨تقدیرتون قشنگ 🌼✨زندگیتون 💞✨عاقبت تون 🌼✨و عمرتون بلنـد 💞✨روزتون زیبا و در پناه خدا 💐

✨✨✨ ✨✅✨بزاق دهان ✨✅✨ 💫دوائک فیک ولکن لا تشعرون 💫 ✨✅✨بزاق دهان✨✅✨ اصول سلامتی از دیدگاه مولا علی : ✅تا گرسنه نشده ای برغذا وارد نشو ✅غذا را با پری از نمک آغاز کن ✅هر لقمه را خوب بجو ✅بین غذا آب ( مایعات )نخور ✅هنوزسیر نشده ای دست ازغذا بدار ✅بعدغذا کمی شوری یاشیرینی بخور ✨✅✨لب این اصول تلاش برای ترشح بزاق بیشتر و بیشتر است ✨✅✨اگرتمام راهها و توصیه پزشکی و طبی را انجام دادی ولی این اصول را رعایت نکردی ؛بدان در راه سلامتی بجایی نمی رسی ✨✅✨بزاق دهان 👈مایع اصلی هضم غذا ✨✅✨بزاق دهان 👈ترمیم کننده زخم دهان ،زخم گوارشی ✨✅✨بزاق دهان 👈 تمیز کننده دهان از ویروس و میکروب ✨✅✨بزاق دهان 👈 عامل و حامل رسیدن غذا به بدن @tebjameh

در کنار وعده های غذایی از سرکه هم استفاده کنید! سرکه باعث رقیق شدن خون شده و به تجزیه چربی ها و دفع سموم کمک کرده و سبب کاهش چربی و کلسترول بد خون میشود. @tebjameh 🌺🍃🌺🍃

✴️ #دمی_عدس_و_رشته 🔶 مواد لازم : 🔸عدس : 2/5 فنجان 🔸رشته پلویی : 100 گرم 🔸سیب زمینی متوسط : 2 عدد 🔸روغن زیتون : 85 گرم 🔸پیاز خردشده : 1 عدد 🔸زرشک و کشمش پلویی : 1 فنجان 🔸زعفران دمکرده : 2 قاشق غذا‌خوری 🔶 طرز تهیه : 🔸عدس را از نیم ساعت قبل خیسانده و درقابلمه بریزید تا بپزید. 🔸وقتی عدس ها پخت رشته‌ها را اضافه کرده کمی قُل بزند و بعد در آبکش ریخته، نباید رشته زیاد بپزد درغیر این صورت رشته خمیر می‌شود. 🔸سپس ته قابلمه کمی روغن و نمک دریا بریزید و بعد سیب زمینی‌ها را حلقه حلقه کنید و در ته قابلمه ‌بچینید و یک قاشق زعفران اضافه ‌کنید. 🔸برای خوش عطر و شکیل شدن ته دیگ و بعد عدس و رشته ی آبکش شده را درقابلمه ریخته و دمی بگذارید تا دم بکشد. 🔸در این فرصت پیازها را در روغن زیتون تفت ‌داده، وقتی خوب پیازها طلایی شد، زرشک و کشمش شسته شده را اضافه ‌‌کنید و کمی تفت ‌دهید و در آخر زعفران را اضافه ‌کنید و شعله را خاموش کنید. 🔸یک قاشق روغن زیتون روی دمی بریزید و مخلوط ‌کنید. 🔸5 دقیقه دیگر بگذارید دم بکشد و بعد در ظرف مورد نظر سرو کرده و از مخلوط پیاز تفت خورده روی غذا بریزید. اینم طرز تهیه یک غذای خوشمزه و سالم 😋 @tebjameh

بهبود #چروک_پوست : ✔️ شب ها قبل از خواب، صورت خود را با روغن بنفشه یا بادام شیرین، حدود 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید. ♦️کانال طب جامع ائمه (ع)♦️

🔰 قورمه سبزی؛ غذای اصیل ایرانی با فواید بسیار : ♻️ تقویت حافظه ♻️ تقویت استخوان ♻️ تنظیم فشار خون ♻️ خاصیت ضد التهابی ♻️ تقویت قدرت بینایی ♻️ تقویت سیستم ایمنی بدن ♦️کانال طب جامع ائمه(ع)♦️

✅ پرخوری ✍آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟ حضرت امیر(ع) میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود. 📚مستدرك الوسائل و 📚 مستنبط المسائل، ج‏۱۶، ص۲۱۶