سلااام 😊 امروز با بحث اصلاح سبک زندگی: 🌸 مبحث اصلاح قند وشکر مصرفی خانواده‌ها در خدمت شما هستم.🦋 قدم اول ترک و کنار گذاشتن قند و شکر سفید هست. اوایل یکمی سخته ولی کمکم عادت میکنین. حتما میگین خب بعدش چی؟ به جای قند و نبات و شکر چی مصرف کنیم؟🤔 خب امروزه جایگزین های راحت و در دسترسی در بازار موجوده محصولات متنوعی با شکر قهوه ای تهیه شدن حتی نبات. در ثانی خرما و توت خشک و عناب و حتی حبه عناب و کشمش 😋 بازم بگم؟ چی بهتر از اینا باور کنین اگه یک مدت از اینا استفاده کنین دیگه خودتون سراغ شکر سفید نمی رین. https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e #شکروقند

⚜امام رضا (علیه السلام): ⇦نیشـــــــــکر راه ⇦بسته شده (در بدن) را ⇦باز می‌کند و مشــــــکلی ⇦در آن نیســـــــــت. 📚مکارم الاخلاق،ص‭‭‭‭‭‭‭‭168‬‬‬‬‬‬‬‬ نیشکر را می توان بصورت خام میل کرد، یا آب آنراگرفته ونوشید👌🏼

✅خواص #نیشکر : 🌸خونساز 🌸گرم و تر 🌸ملین 🌸مفتح سدد و گرفتگی ها 🌸تسکین درد 👌🏼بر اساس روایات ، خوردن دو حبه قند شکر نیشکر قبل خواب خواص بسیاری دارد و درمان بیماری هاست، بر اساس تجربه این کار برای #تقویت_حافظه نیز موثر است

👈🏼قند وشکر سفید نخورید❌زیرا 👇🏼 💢کارخانه ها در فرایند تولیدقندسفید، با افزودن ماده شیمیایی بسیار مضر“بلانکیت”که در اثر حرارت، گازSO۲ پخش می‌کند، قند را سفید می‌کنند که برای کبدسم☠ است.

مضرات خوردن #قند_شکر_سفید 👽 ✍🏼مصرف قند دندان و کبد را از بین برده و خون را آلوده کرده که اینکار باعث ضعف اعصاب می شود ✍🏼 بهتر است به جای قند از خرما،توت خشک و عسل استفاده کنید👌🏼یا قند و شکر قهوه ای ✍🏼ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن ✍🏼کاهش تمرکز ، بدخلقی ، افزایش اضطراب ✍🏼کاهش هورمون رشد وسرگیجه و خواب آلودگی 🚫شکر اعتیـــــاد آور است🚫

💠واقعا #خرما دارویی عجیب است* 🔸 اگر کمخونی دارید نیاز نیست قرص و کپسول های شیمیایی استفاده کنید فقط روزی چند عدد خرما بخورید، کم‌خونی شما برطرف خواهد شد. 🔹 *کبدتان چرب یا بزرگ است* روزی هفت عدد خرما صبحانه میل کنید چربی شما، قطعا آب می‌شود. 🔸اگر سرد مزاج هستید حتما روزی سه عدد خرما بخورید 🔹 *سرطان تهدیدی جدی برای هر ایرانی است* آیا می دانید راه پیش گیری و علاج آن خرما است. 👌در روایت داریم رسول الله ﷺ فرمودند: *خانه‌ای که در آن خرما نیست، قطعا آن خانواده گرسنه هستند.* 🔸#نکته تجربه نشان داده: *مصرف هفت عدد خرما قند خون را افزایش نمی‌دهد* 🎈جایگزین خوب برای قند. البته دموی ها کمی در هوای گرم محدود تر از بقیه استفاده کنن. ♦️@tebjameh ♦️

✴️⇐مضرات خوردن #قند و #شکر سفید🔰 🔅ضعیف کردن سیستم ایمنی بدن 🔅کاهش تمرکز ، بدخلقی ، 🔅افزایش اضطراب 🔅کاهش هورمون رشد 🔅سرگیجه و خواب آلودگی 🚫⇐شکر اعتیـــــاد آور است.

🟥 انار؛ میوه‌ای ضد افسردگی ✍️این میوه ضد افسردگی است و موجب شادابی می‌شود. از خواص آن می‌توان کنترل کلسترول، بهبود سیستم ایمنی، محافظت در برابر سرطان، کند شدن روند پیری، جوانی و شادابی پوست، بهبود کم خونی، تسکین بیماری‌های التهابی، پیشگیری از بیماری دیابت، تصفیه کننده خون و تقویت قلب را نام بود. ܭߊ‌ࡅ߭ߊ‌ܠܙ_ܩߊ_ܝ‌ߊ_ܢ̣ܘ_ߊ‌ܢܚ݅ࡅ߳ܝ‌ߊ‌ܭ_ܢ̣ܭَܥ̇‌‌ߊ‌ܝ‌ࡅ࡙ܥ‌‌❣↶ 🆔@tebjameh

انتهای شب نگرانی هایت را به خدا بسپار🌷 آسوده بخواب خدا بیدار است شبتون بخیر و سرشار از آرامش آسمونی🌷

🌙اعلام شماره حساب‌های هلال‌احمر برای کمک به مردم غزه، لبنان و یمن ✏️جمعیت هلال احمر برای جمع‌آوری کمک‌های نقدی مردم و خیرین نوعدوست کشورمان به مردم مظلوم غزه، لبنان و یمن در پی تشدید حملات هوایی رژیم صهیونیستی به این کشورها اعلام آمادگى مى كند. کمک به غزه از طریق بانک مرکزی: 1️⃣شماره حساب: ۴۱۰۱۰۳۴۷۴۱۹۹۹۹۹۸ 2️⃣شماره کارت: ۶۳۶۷۹۵۷۰۷۸۷۵۸۳۳۶ 3️⃣شماره شبا: IR700100004101034741999998 4️⃣کد دستوری *۱۱۲*۵# کمک به لبنان از طریق بانک ملی: 1️⃣شماره حساب: ۹۹۹۹۹ 2️⃣شماره کارت: ۶۰۳۷۹۹۷۵۴۴۹۹۹۹۹۹ 3️⃣شماره شبا: IR770170000000199999999003 4️⃣کد دستوری *۱۱۲*۱# کمک به یمن از طریق بانک ملت: 1️⃣شماره حساب: ٩٩٩٩٩ 2️⃣شماره کارت: ۶۱۰۴۳۳۸۴۰۹۹۹۹۹۹۸ 3️⃣شماره شبا IR920120000000000000099999 4️⃣کد دستوری *۱۱۲*۷#

#حکایت_خوبان ❇️ اخلاص فوق العاده در شیخ عباس قمی (ره) 🔹️ محدث قمی برای فرزند بزرگش نقل کرده است که وقتی کتاب #منازل_الآخره را تألیف و چاپ کردم و به قم رسید، به دست شیخ عبدالرزاق مسئله گو، که قبل از ظهر در صحن مطهر حضرت معصومه مسئله می‌گفت افتاد. 🔹️ #پدرم کربلایی محمدرضا از علاقه مندان #شیخ_عبدالرزاق بود و هر روز در مجلس او حاضر میشد. شیخ عبدالرزاق آن روزها منازل الآخره را برای مستمعین می‌خواند. 🔹️ روزی پدرم به خانه آمد و گفت: «شیخ عباس کاش مثل این مسئله گو میشدی و می توانستی #منبر بروی و این کتاب را که امروز برای ما خواند بخوانی... 🔹️ چندبار خواستم بگویم آن کتاب از #تألیفات من است اما هربار خودداری کردم و چیزی نگفتم فقط عرض کردم: دعا بفرمایید خداوند توفیقی مرحمت فرماید. 📚حاج شیخ عباس قمی مرد تقوا و فضیلت، ص ۴۸ 🆔https://eitaa.com/tebjameh

🎙نماینده حماس در دیدار فرزندان رهبر انقلاب آخرین وضعیت مقاومت غزه را تشریح کرد؛ 📣 سازوکار ابتکاری شهید سنوار برای رهبری حماس در دوران پس از شهادت خود/ امروز خلأیی در رهبری مقاومت احساس نمی‌شود/ سازمان رزم حماس زنده و فعّال است/ عصر آمریکا تمام شده است 👈 آقای خالد قدومی، نماینده‌ی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین، صبح امروز در دیدار فرزندان رهبر انقلاب که برای ابلاغ سلام و تسلیت از طرف ایشان در دفتر حماس حضور یافته بودند، با تشریح وضعیّت رهبری مقاومت فلسطین پس از شهادت شهید سنوار، اظهار داشت: ایشان، در دوران حیات و پیش از شهادتش، سازوکاری را برای رهبری مقاومت طرّاحی کرده بود تا در صورت نبودنش، کار گره نخورد. الان هم کار بر طبق همان روال در حال انجام است. این ابتکار توسّط خود ایشان صورت گرفته بود و الان هم با وجود شهادت ایشان، خلأیی در رهبری مقاومت احساس نمی‌شود. 🔹️نماینده‌ی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین (حماس) در تهران، در ادامه افزود: اکنون هرچند رهبران شناخته‌شده‌ی مقاومت در لبنان و فلسطین به شهادت رسیده‌اند، امّا کار توسّط لایه‌ی دیگری از مسئولان و فرماندهان جلو می‌‌رود که اتّفاقاً برای رژیم صهیونی هم شناخته‌شده نیستند و همین برای رژیم به یک بحران تبدیل شده است. الان می‌بینید که نیروهای حزب‌الله چطور در میدان رزم عمل می‌کنند و فشار بر رژیم را تشدید کرده‌اند. حیفا در مناطق مرکزی‌تر اراضی اشغالی هم مثل کریات‌شمونه در نزدیکی مرز، زیر ضربات رزمندگان مقاومت قرار گرفته است. 🔹️قدومی با اشاره به اینکه در نوار غزّه هم سازمان رزم حماس زنده و فعّال است، افزود: عملیّات چندی قبل جبالیا که در شمال نوار غزّه انجام و موجب هلاکت تعدادی از نظامیان رژیم صهیونی شد، توسّط بخشی از نیروهای مقاومت انجام گرفت که بعد از عملیّات طوفان‌الاقصیٰ جذب سازمان رزم مقاومت شده‌اند. 🔹️دشمن در دشمنی هیچ جنبه‌ی انسانی را رعایت نمی‌کند آقای قدومی با اشاره به پیگیری‌های مقاومت برای کاهش رنج و آلام مردم در نوار غزّه گفت: مقاومت علاوه بر میدان نبرد، در سایر عرصه‌ها هم همه‌ی توان دیپلماتیک و سیاسی خود را به میدان آورده تا در حدّ توان، بتواند مشکلات مردم را حل کند. 🔹️نماینده‌ی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین (حماس) در تهران، همچنین با اشاره به وضعیّت نابسامان انسانی در نوار غزّه، گفت: گذرگاه رفح کاملاً مسدود است و کمک‌های بشردوستانه و انسانی صرفاً از طریق دو گذرگاهی که توسّط رژیم کنترل می‌شوند به نوار غزّه می‌رسند که آن هم به‌شدّت ناکافی است. نیازهای روزانه‌ی مردم، پیش از جنگ، توسّط هزار کامیون و تریلی در روز تأمین می‌شد که این عدد در حال حاضر و وضعیّت جنگی منطقه به چهل کامیون رسیده است. 🔹️آقای قدومی گفت: هرچند مردم صابر و ثابت‌قدم هستند امّا از نظر شرایط زندگی و وضعیّت انسانی، اوضاع بسیار سنگین است. دشمن در دشمنیِ خود هیچ جنبه‌ی انسانی، قانونی و سیاسی‌ای را رعایت نمی‌کند و همه‌ی زیرساخت‌های شهری را هم تخریب کرده است. اصولاً عملیّات طوفان‌الاقصیٰ نیز به همین دلایل انجام گرفت. 🔹️نماینده‌ی جنبش مقاومت اسلامی فلسطین در تهران، در بخش دیگری از این دیدار، با اشاره به نگاه ضدّانسانی مسئولان رژیم صهیونی در راستای انسانیّت‌زدایی از دیگر انسان‌ها گفت: مسئولان رژیم در ته دل خودشان واقعاً به این اعتقاد دارند که خداوند در انسانِ صهیونیست حلول کرده و به همین دلیل فقط صهیونیست‌ها انسانند و دیگر انسان‌ها مادون صهیونیسم قرار دارند! 🔹️عصر آمریکا تمام شده است آقای قدومی همچنین با اشاره به بعضی اخباری که درباره‌ی مذاکرات آتش‌بس از سوی مقامات آمریکایی عنوان شده است گفت: وزیر امور خارجه‌ی آمریکا، با خرسندی از شهادت شهید سنوار، گفته است تا وقتی سنوار بود امکان توافق نبود و الان می‌توانیم توافق کنیم. او نمی‌داند که سنوار زنده بود و هنوز هم زنده است. آمریکایی‌ها تصوّر می‌کنند که الان فرصت خوبی برای محو کردن مقاومت است، ولی به امید خدا این اتّفاق نخواهد افتاد. عصر آمریکا تمام شده است. 🔹️آقای قدومی، در پایان این دیدار، با تشکّر از حضور فرزندان رهبر انقلاب در دفتر نمایندگی جنبش حماس در تهران، گفت: عمر دشمن کم شده و نابودی او نزدیک است. این جنایت‌ها هم ناشی از بحرانی است که از این ناحیه بر دشمن وارد شده است. ما هم با یاری خداوند در میدان هستیم و خواهیم ماند. خداوند حضرت آیت‌الله خامنه‌ای را حفظ کند. سلام گرم رزمندگان مقاومت در فلسطین و غزّه را به ایشان برسانید. 🔹️فرزندان رهبر انقلاب، در پایان این دیدار، دفتر یادبود جنبش مقاومت اسلامی فلسطین (حماس) در تهران را امضا کردند. 🔍 متن کامل khl.ink/f/58083

❤️کسانی که می‌خواهند نوزادی زیبا داشته باشند در دوران حاملگی در فواصل غذا و ظهر و شب انار بخورند 😍اگر انار با دانه خورده شود از صدا کردن شکم جلوگیری می‌کند

مدیون بچتی اگه 👆🏻.... داری در حق بچت خیانت می‌کنی خودت خبر نداری😢 #تربیت_فرزند #دکتر_سعید_عزیزی 🆔https://eitaa.com/tebjameh

✅یک جمع بندی کردیم که اگر انجام بدین هیچ وقت بیمار نمیشوید ✍چای، قند و شکر، شیرینی جات قنادی، هر چیزی که با قند و شکر تهیه میشود، سرخ کردنی، فریز شده، زودپز شده، سس، رب، شور، ترشیجات، سرکه صنعتی، نمک زیاد، لبنیات صنعتی، موز، مرغ و تخم مرغ ماشینی، غذاهای چرب و پرحجم، ماکارونی و لازانیا، کلیه غذاهای ساندویچی، همراه غذا مایعات، دوغ و نوشابه، تند و سریع غذا خوردن، آب یخ، بستنی، تنقلات مصنوعی، قهوه، نسکافه، غذای پخته شده با مایکروفر را نخورید 📚:دکتر جمشید خدادادی 🆔https://eitaa.com/tebjameh

مرحوم شیخ رجبعلی خیاط - عارف نامور - به شاگردان خود بارها تذکر می داد که همه کارها باید برای خدا باشد، و می افزود: «هر گاه این استکان چای را به قصد خدا بخوری، دل تو به نور الهی منور می شود . ولی اگر برای حظ نفس خوردی، همان می شود.

🥃 #روش_تهیه_سرکنگبین ۲ واحد شکر سرخ ( یا عسل یا شیره انگور) ۲ واحد دمنوش یا جوشانده ی تخم کاسنی برای مزاجهای گرم یا ۲ واحد دمنوش نعنا برای مزاجهای سرد ۱ واحد سرکه انگور طبیعی بجز سرکه مواد را مخلوط کنید و روی حرارت ملایم گذاشته تا جوش بیاید ۵ دقیقه بجوشانید بعد سرکه انگور طبیعی را اضافه کنید ۴ الی ۵ دقیقه که جوشید، پس از خنک شدن در ظرف شیشه ای در یخچال نگهداری کنید میزان مصرف روزانه حداقل یک لیوان. یک سوم الی یک چهارم لیوان از شربت و مابقی آب باشد (در فصل گرم با آب خنک و نه یخی و در فصل سرد با آب ولرم میل شود) 🆔https://eitaa.com/tebjameh