نکات خانه داری 🏠 هيچ مي دونيد سركه سفيد و جوش شيرين تميزكننده و براق کننده سطوح استيل هستند با تركيب اين دو با هم خميري درست كنيد و درخشش رو به آشپزخونه هاتون با هزينه بسيار كم برگردونيد🪄 #ترفند_خانه_داری   فوروارد یادتون نره😍 ‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷    🆔@tebjameh

🟣 بوییدن کدام گل به سلامتی کمک می‌کند؟! ... ⁦✔️⁩ عطر خوشبو و گرم گل نرگس، باعث حفظ سلامت روح و جسم در فصول پاییز و زمستان است. ⁦✔️⁩ برخی از فواید استشمام عطر گل نرگس (به خصوص شب و هنگام خواب) : 💐 حفظ سلامت مغز سردمزاجان 💐 کاهش تأثیرات هوای آلوده 💐 درمان سردرد سوداوی 💐 مفید برای مبتلایان به اوتیسم 💐 مفید برای مبتلایان به صرع سرد 💐 کمک به درمان ریزش موی بانوان 💐 کمک به درمان بی خوابی افراد سردمزاج 💐 جلوگیری از ابتلا به زکام در زمستان 💐 افزایش قدرت حافظه 💐 مفید برای بهبود افسردگی و آرامش اعصاب

وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا ۖ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ حِينَ تَقُومُ. و در برابر حکم پروردگارت شکیبا باش که تو تحت نظر و مراقبت ما هستی... (سوره مبارکه طور ، آیه ۴۸) #موسیقی_طبیعت #صبح_بخیر

همسرداری فقط شامل ارتباط با خود همسر نمی‌شود. شما باید بتوانید روابطتان با خانواده او را نیز مدیریت کنید و رابطه‌ای بر پایه احترام و دوستی شکل دهید. برای این کار باید مرزهای مشخصی برای حریم شخصی و خانوادگی خود داشته باشید و میزان ارتباط مطلوب با خانواده‌ها را مشخص کنید. در ارتباط با خانواده همسرتان جانب اعتدال را رعایت کنید. ارتباط بیش‌ازحد نزدیک و بدون هیچ حدومرزی مناسب نیست. ارتباط باید محترمانه و دوستانه باشد، اما مرزهای شخصی شما را حفظ کند. ⁣

🔻خون دماغ شدن 👇🏻 ✅ معمولا معلول غلبه دم(خون) است 🔹البته برای صفراوی مزاج ها هم خونریزی مویرگ های بینی اتفاق می افتد 💠درمان های کلی و مقطعی 1⃣ حجامت 2⃣ روغن بنفشه پایه کنجد ریختن در بینی 3⃣ خوردن سیب 4⃣ مصرف سویق سیب 5⃣ نوشیدن شیر طبیعی گاو 👈🏻 نکته: اگر شخص صفراوی باشد، نیاز به درمان صفرا نیز دارد. 🆔@tebjameh

💢حواست به کلیه هات باشه خصوصا الان که هوا سرده💢 ⬅️ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیه‌های خود را با کمربند و شال می‌بستند. 🔹چون اندام‌های میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود. 🔹 بستن کمر باعث می‌شود که هم از کلیه‌ها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود. 🔹 اگر از کلیه‌ها محافظت نکردید و به صورت‌های گوناگون کمر و کلیه‌ها در معرض سرما قرار گرفت و کلیه سرما خورد، باید از روغن‌های گرم و نفوذ کننده برای ماساژ کمر وکلیه‌ها استفاده کنید. روغن هایی مثل روغن سیاهدانه، روغن کنجد، روغن نمک و بستن و گرم نگهداشتن موضع پس از روغن مالی، تا کلیه‌ها به وسیله این روغن گرم شده و سبب انبساط در نفرون های کلیه و بهبود عملکرد کلیه شود. 🆔@tebjameh

🔸انجیر برای بیخوابی مفید و کم خونی را رفع می کند همچنین برای یبوست عالی است و در درمان بواسیر کمک کننده است انجیر خواص فوق العاده ای برای پوست و مو نیز دارد. 1️⃣تقویت حافظه و کمک به رشد هوش 2️⃣برطرف کننده بوی بد دهان 3️⃣تقویت مو، استخوان و دندان‌ها 4️⃣از بین برنده رسوبات و مواد زاید و ملین و جلا دهنده سیستم گوارش 5️⃣کمک به بالا رفتن و افزایش وزن 6️⃣تقویت میل و نیروی جنسی 7️⃣تقویت مغز و اعصاب توجه داشته باشید که زياده‌روی در مصرف انجير باعث ايجاد نفخ شکمی و اسهال خواهد شد⛔️ 🆔@tebjameh

اگر یک لیوان آب را با کمی روغن زیتون مخلوط کرده و صبح ناشتا میل کنیم چه اتفاقی میافتد؟ ✅سنگ کیسه صفرا دفع می شود ✅ بدن را قوی می کند ✅ سیاتیک و زانو درد تسکین می یابد.  🆔@tebjameh

🎥 زیبایی پوست با غذا 👤 استاد حسین خیراندیش 🆔https://eitaa.com/tebjameh