#بدانید 🍖 قبل از سیر شدن کامل دست از خوردن غذا و خوراکی بکشید ❗️ تا دچار سوء هاضمه و مشکلات گوارشی و همچنین اضافه وزن نشید @tebjameh

#برای‌سلامتی‌محبوب✋🏻✨ اَللّـهُمَّ‌كُنْ‌لِوَلِيِّكَ‌الْحُجَّةِ‌بْنِ‌الْحَسَنِ صَلَواتُكَ‌عَلَيْهِ‌و‌عَلى‌آبائِه،في‌هذِهِ‌السَّاعَةِ و‌في‌كُلِّ‌ساعَة،‌وَلِيّاًوَحافِظاًوقائِداًوناصِراً وَدَليلاًوعَيْنا،حَتّى‌تُسْكِنَهُ‌اَرْضَكَ‌طَوْعاً وتُمَتِّعَهُ‌فیها‌طویلا... ﴿اللّٰھـُم‌عجِّل‌لِوَلیڪَ‌الفَرَجْ﴾

🌸🍃 🍃 🍭 مزه ها از دوران کودکی برای ذهن خاطره ایجاد می کنند. 🍭 اگر در سنین خیلی پایین، موادی مثل چیپس و پفک به کودک بدهیم و جزو مواد مورد علاقه ذائقه کودک شود، حذف آن در سنین بزرگتر کاری بسیار سخت است. 🍭 پس در مقابل بهانه گیری های کوچک، با یک چیپس یا پفک کودک خود را ساکت نکنید. به آنها یاد بدهیم مواد غذایی مقوی مثل 🔹بادام 🔸فندق 🔹مویز 🔸کشمش 🔹و برگه ها را مصرف کنند 🍭 کودکانمان را از سنین پایین عادت به خوردن غذاهای سالم و مقوی بدهیم. 🍭 کار سختی نیست همت مادرانه می خواهد @tebjameh

🔹تدابیر اولین ماه زمستان☃ 🔹بادها شدید می‌شود. 🔹سرما زیادتر می شود. 🔹تدابیر ماه تشرین دوم نیز مفیداست. 🔹نباید غذاهای سرد مصرف کرد. 🔹نباید حجامت و فصد کرد. 🔹باید غذاهای گرم خورد. 🔹هم ظاهرش و هم طبعش گرم باشد. 🔹نباید شب آب خورد. 🔹حمام و جماع کمتر باشد. 🔹هرصبح یک لیوان آب گرم بخورد.بهتر است با عسل همراه باشد. @tebjameh

#کدو_حلوایی بهترین جایگزین برای #هندوانه شب یلدا👌🏻 ✍🏼 کدوحلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. ✍🏼 در دوره سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. 👌🏼 از جمله خواص کدو حلوایی 🔻مغز را تقویت میکند ▫️صفرا را تسکین میدهد ▫️ قولنج را برطرف میکند ▫️ادرار آور و تب بر میباشد ▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.  🔺مفید برای رفع سردرد و بیخوابی و درمان خستگی اعصاب @tebjameh

روش ‌های کاهش وزن درکشورها : تایلند: خوردن غذاهای تند انگلستان: غذا در پرس‌های کوچک اندونزی: روزه گرفتن آلمان: خوردن صبحانه کامل ایران: ازشنبه انشالله🙄

💠 #تغذیه #جایگزین های آب شرب لوله کشی👇 ✔️آب جوشیده سرد «فاتر» ✔️آب جوش ✔️آب باران ✔️آب چشمه ✔️آب چاه جاری و... 👌منظور از افطار با آب فاتر صرفا هنگام روزه نیست بلکه در همه حالات خصوصا در حالتی که معده پر نباشد ٬خواص بالا را دارد @tebjameh

❇️ کمک به رفع رگ های واریسی با روغن زیتون؛ ♻️ روغن زیتون برای گردش خون کاهش درد تورم و رگ های واریسی عالی است ♻️ 5 دقیقه روغن زیتون گرم را روی موضع ماساژ دهید، این کار را روزانه دو بار به مدت دو ماه انجام دهید. #سبک_زندگی_سالم @tebjame

🥕🥕🥕 #زردک 🖍 طبع زردک گرم و تر است و دارای رطوبت بسیار خوب و اصطلاحا فضلیه می‌باشد. ⬅️خوردنی‌هایی که این خصوصیات را دارند جزو بهترین خوراکی‌ها محسوب می‌شوند و خاصیت غذایی دارند 🖍زردک تقویت کننده معده است و تا حدودی ملین است؛ بنابراین برای رفع یبوست خوب است. 🖍 مایع جنسی (منی) را زیاد می‌کند و نعوظ را هم افزایش می‌دهد ⬅️ مخصوصا اگر به صورت مربا و یا حلوا آماده مصرف شود یعنی قدری شیرین‌تر تهیه و پخته شود 🖍اگر آن را در سرکه بپرورانند (به صورت ترشی) برای کوچک کردن طحال‌های بزرگ بسیار مفید است (غلبه سودا) @tebjameh

📌بهترین غذای کودک اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید، از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید. بهترین غذا برای کودک سویق است. سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است که ذرات بسیار ریزی دارد به طوری که به راحتی قابل حل درآب است. روش مصرف : به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه به صورت فرنی ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره 🔸 ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند. که می توانید با قالب زدن و شکل دادن ان را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید. ❣فواید سویق کودک : 🔸کمک‌ به رشد کودکان 🔹تقویت کننده عمومی بدن و بسیار مغذی 🔸یک غذای کامل برای کودک 🔹تقویت سیستم دفاعی بدن 🔸تقویت استخوانها 🔹جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالا @tebjameh

🔆 امام صادق عليه السلام: 🔺زمستان، بهار مؤمن است؛ شبهايش طولانى است و براى عبادتِ نيمه شب از آن كمک مى‌گيرد و روزهايش كوتاه است و براى روزه گرفتن از آن مدد مى‌جويد 📚 ميزان الحكمه، جلد۶، صفحه۴۰۰

درمان کم خونی کم خونی بر دو نوع گرم و سرد است: 🍎 درمان کم خونی گرم : سرکه شیره؛ فالوده سیب؛ شیره سیب؛ آبلیمو عسل و در دیابتی ها سرکه و شیره توت 🍏 درمان کم خونی سرد: میوه های قرمز عموما خون ساز هستند؛ انار، عناب، زرشک، سیب قرمز و انگور قرمز و مویز که خاصیتشان بسیار ست 🍑 میوه های خشک مثل برگه ها خاصتا برگه زردآلو یا خود زردآلو، جگر، گوشت قرمز که حتما باید کبابی باشد (روایی ست) 🍳 زرده تخم مرغ، حبوبات خاصتا نخود، استفاده از شیره ها : شیره انگور، خرما، توت و شیره سیب بسیار موثر است شربت آبلیمو عسل 🍯 روغن حیوانی چهار مغز تخم شربتی 🥦 سبزی تره که تخصصش مشکلات خون و طحال است، درکم خونی کودکان نخودوکشمش و برگه در سبد تغذیه آنها باشد، 🥐 استفاده از سویق یا جوانه گندم+ شیره و سمنو صبحانه : ارده شیره 🌿 گیاه گزنه، شنبلیله، ریحان و تره که در دیابتی ها هم موثر ست. شیرینی ها معمولا خون ساز هستند: 🍺 شکر سرخ، عسل تهیه فالوده سیب : ( دو عدد سیب سرخ رنده شده+نصف لیوان گلاب و بیدمشک+دو قاشق عسل +۲ قاشق تخم شربتی یا فرنجمشک 💪 ماساژ با روغن خاصتا ماساژ استخوان هایی که خون سازی می کنند مثل قفسه سینه و ساق پا(روغن بنفشه پایه کنجد یا روغن زیتون یا سیاه دانه) بادکش گرم و .... " گرم وترها همه خونسازند " @tebjameh

صبح آب بنوشید 🔸روده بزرگ را پاک میکند 🔶خون جدید تولید میکند 🔸وزن بدن در افراد چاق کم میشود 🔶چهره راصاف و‌شفاف میکند 🔸کلیه ها راشستشو میدهد 🔶سموم بدن را دفع میکند @tebjameh

🌰 شگفت انگیزترین خواص فندق؛ 🔺جوانساز است. 🔻ضد یبوست است. 🔺آبرسان طبیعی است. 🔻چاق کننده صورت است. 🔺کم‌ خونی را رفع می‌کند. 🔻برای رشد مو مفید است. 🔺گوارش را تقویت خواهد کرد. 🔻از سرطان‌ها پیشگیری می کند. 🔺پوکی استخوان را کاهش می‌دهد. 🔻ضد اضطراب و استرس‌ها می‌باشد. 🔺تقویت کننده‌‌ی سیستم ایمنی بدنست. 🔻کبد را پاکسازی و سم زدایی خواهدکرد. 🔺خطر آفتاب سوختگی را کاهش می‌دهد. 🔻باعث عضله سازی در ورزشکاران می‌شود. 🔺منبع گیاهی پروتئین برای گیاهخواران است. 🔻کلسترول، فشار و قندخون را کاهش می دهد. 🔺از ایجاد جوش و آکنه به خوبی پیشگیری می‌کند. @tebjameh

✍🏻درمان خانگی چربی خون🧪 🔻1. جهت درمان چربی خون حتما می بایست روغن مصرفی اصلاح گردد، روغن های برتر در طب اسلامی:👇🏻 🌱الف. روغن زیتون 🐄ب-شحم 🐮ج. روغن زرد گاوی (سَمْنُهَا شِفَاءٌ): مصرف روغن زرد برای افراد بالای 50 سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل پاییز و زمستان کمتر مصرف شود 🌿د. روغن ارده کنجد (دهن شيرج‏) 🔻2. بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. 🔻3. در شب حتما نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است 🔻4. مصرف دم کرده شوید توصیه می شود. @tebjameh

#سوزش_مجاری_ادراری 🔸ناشی از #گرمی و #صفراست. ❄کمی خنکی وصفرابر بدهید البته زیاد نباشد وکمی سرد کنید. 🍃کاهش گرمی‌ وهوای گرم وافزایش متناسب با مزاج خنکی ها مانند: خرفه/کمی سرکه/کاسنی/سرکه انگبین/استفراغ عمدی/داروی صفرابر و....🍃 💥نکته:در اصلاح مزاج صفرا،اگر بدن زیاد خشک نیست از صفرابرها استفاده نمایید نه از مایعات خیلی زیاد.البته افزایش اندک مایعات در صفراوی های خشک مفید است @tebjameh

طبق پیشبینی های دقیق ما سویه جدید در فاطمیه ظاهر شد 😡❌ اونم با علائم شبیه به سرماخوردگی‼️ کروناهراسان میخوان سیل جمعیت را راهی بیمارستانها کنند.... سردترین روزهای ساله و سرماخوردگی کاملا طبیعیه مخصوصا با سیستم ایمنی تضعیف شده با داروها وهندوانه و سردیجات یلدائی😡 اگه جونتون رو دوست دارید ، با داروی امام کاظم و گلاب و عسل و دمنوش پونه وحشی و گل محمدی و ... به راحتی در خانه درمان کنید و اینبار توی دهان عمالWHO یهودی بزنید و به قتلگاه بیمارستان نرید شب یلدای امسال میوه های سرد و ژله و مواد کارخانه ای مضر نخورید و در زمین بازی کروناهراسان نیوفتید😉✌️ #یلدا مهم نیست #فاطمیه را باید محدود کنند ولی برای فریب مردم به یلدا و دورهمی ها و کنسرتها و مدارس هم اشاره میکنند اصل دشمنی با شعائر الهی و مجالس شیعی است امام زمان عج را با افشای حقایق کرونا و کرونا هراسی یاری کنید کرونا اسم رمز فتنه ایست برای نابودی اسلام و انسانیت که #حاج_قاسم ها نگذاشتند با سلاح نظامی محقق شود.. @tebjameh

سلام روز تون به خیر ☺️ اللهم صلی علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🥀

🔴 حق گوش ✍ امام سجاد علیه السلام: اما حق گوش بر تو آن است که: منزه و پاک کنی از این که راهی به سوی قلب تو باشد، مگر برای شنیدن مطالب خوب و مفیدی که در قلب تو خیری ایجاد نماید. یا آن که سبب کسب خُلق نیکی گردد؛ زیرا گوش دروازه سخن به سوی قلب است و موجب انتقال انواع و اقسام معانی به قلب می باشد با تمام خوبی ها یا بدی هایی که در آن وجود دارد. و قوت و قدرتی نیست مگر قوت و قدرت پروردگار. 📚 رساله حقوق امام سجاد علیه السلام ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄