✅ هر چقدر غذای ما عاری از مواد معدنی باشد، بدن ما سالم تر و مزاجش معتدل تر خواهد بود 👈مخصوصا غذاهایی که ترکیب از دسته دوم و سوم باشند. مانند آبگوشت که در آن از حبوبات، گیاهان و گوشت استفاده میشود. حتماً شنیدید که آبگوشت به غذای کامل و غذای حکیمان معروف است. زیرا تامین کننده نیاز غذایی نفس نامیه نباتیه و نفس حسی حیوانی ما است 🔺استفاده از مواد معدنی بیشتر جنبه دارویی دارد و با مقدار خیلی کم و در مدت زمان خیلی کوتاه باید استفاده شود. مانند نمک که فقط باید ابتدا و انتهای غذا به مقدار خیلی کم میل شود. البته این دسته اول یعنی معدنیات و دیگر طبقات مواد غذایی از نظر ارزش و اثر رتبه بندی های مختلفی دارد. #تغذیه #طبیعت_سالم @tebjameh

درمان #روماتیسم در طب سنتی ایران برای درمان روماتیسم علاوه بر اصلاح سبک زندگی گیاهان دارویی به صورت خوراکی و موضعی کاربرد دارد. همچنین دارو‌های موضعی مانند روغن سیاه دانه و روغن بابونه که دارای مزاج گرم هستند روی مفاصل درگیر روزی ۵ تا ۱۰ بار ماساژ داده می‌شود ⬅️ و یا از گیاهان دارویی مانند سیاه دانه عسل یا معجون دوسین که ترکیبی از سیاه دانه نیم کوب با سه برابر عسل مخلوط شده و روزی یک تا سه قاشق غذاخوری صبح ناشتا و در طول روز میل شود. دمنوش بابونه نیز با افزایش گرمی و اثر ضد التهابی در درمان وبهبود‌ی علائم بیماری روماتیسم مفید است. @tebjameh

#تخم_گزنه 🌺آسان کردن بیرون آمدن دندان طفل تخم گرنه را آسیاب کرده و با سرکه طبیعی انگور خمیر کرده و با مقدارکمی از آن لثه ها ماساژ داده شوند. روگونه هاش وفک کودک هم با روغن بنفشه #زیتونی ماساژ دهید ⚠️ برای رشد دندان کودکان مصرف پیازچه نیز بسیار مفید می باشد با این صورت که کودک پیازچه را به لثه بمالد . @tebjameh

✅با خشکی پوست چه کنیم؟ ✍اگر در فصول سرد خشکی پوست شما را آزار می دهد موارد زیر می تواند کمک کننده باشد: 1️⃣بهتر است در حمام از صابون استفاده نکنید. البته از صابون گلیسیرینه یا صابونهای طبیعی می توانید استفاده کنید. شستشوی بدن با شامپو بدن هم گزینه مناسبی در پوستهای خشک می باشد. 2️⃣استفاده از روغن بادام شیرین، روغن کدو، روغن بنفشه بادام به صورت موضعی نیز توصیه می شود. 3️⃣درصورتی که که پس از حمام از لوسیون بدن استفاده می کنید؛ بهتر است در حمام پس از خشک کردن بدن قبل از خارج شدن از حمام، لوسیون را به بدن بمالید تا اثر رطوبت بخشی و نرم کنندگی بیشتری داشته باشد. 4️⃣بادام، انجیر، مویز میان وعده های مناسبی در این فصول هستند. 5️⃣شیر بادام، حریره بادام، شیر برنج، فرنی با آرد برنج در کاهش خشکی بدن کمک کننده است. 6️⃣استفاده از سوپ ها و آش های مناسب این فصل توصیه می شود. 7️⃣مصرف مکرر غذاهای خشک و ادویه جات تند نیز باید تقلیل یابد. 8️⃣ شستشوی روزانه پوست بدن و بویژه پوست صورت با صابون باید محدود شود. @tebjameh

🔴 بهترین #چاق_کننده بدن ♻️ مداومت در مصرف #رطب با #مغز_بادام بغایت چاق کننده¬ی بدن است منوط به اینکه بسیار خوب #جویده شود یا قبل از مصرف، خیلی خوب باهم مخلوط شود. البته موجب چاقی #لحمی یا بسیاری گوشت می-گردد. @tebjameh

🐣اگر فرزند زیبا می‌خواهید، بخوانید... 🦋داشتن فرزند زیبا، به شرایط و زیبایی چهره پدر و مادر تا حد زیادی مربوط است 🦋مطلبی که خیلی اهمیت دارد این است که اعضای بدن پدر و مادر در صحت و سلامت باشند 🦋بهتر است در اطراف والدین چهره‌ها و عکس‌های زیبا باشد و از دیدن اشیا و چیزهایی که شکل مناسبی ندارند پرهیز شود 🦋مصرف سیب و به در دوران بارداری سبب زیبایی رنگ چهره جنین می‌شود 🦋 مصرف انار و گلابی و کاسنی هم در دوران بارداری، جنین را زیبا می‌کند @tebjameh

علائم نیاز به حجامت 🤔 🔸خستگی مفرط 🔹خواب آلودگی روزانه 🔸احساس داغ شدن بدن 🔹مور مور شدن پوست 🔸برافروختگی صورت 🔹خارش چشم و پوست اگر علائم بالا☝️رو داشتید نیاز به حجامت دارید. @tebjameh ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

زندگی زیبای یک مادر دهه شصتی با ۹ فرزند 😍 زهرا صادقی، متولد ۱۳۶۴ و صاحب ۹ فرزند: امروز با ۹ فرزند با سن‌های ۱۶، ۱۴، ۱۱، ۹، ۷، ۶، ۴، ۲ سال و ۵ ماه به عنوان یکی از خوشحال‌ترین آدم‌های روی زمینم و هر شب قبل از خوابم خدا را شکر می‌کنم. خدا را شکر می‌کنم که همسرم را دارم و فرزندانی سالم و صالح خدا به من عطا کرده است. @tebjameh

🌺 در این صبح زیبا 💕 ســلام به خـدا 🌺ســلام به زندگی ســلام به قلبهای مهربان 🌺ســلام به شما خوبان صبح همگی بخیـر 🌺روزی سرشار از عشق موفقیت و پراز خیر و برکت 🌺برای شما عزیزان آرزومندم امیدوارم اول هفته تون 🌺 پراز اتفاقهای قشنگ و سر ریز ازنعمتهای الهی باشه.

🔻🔻گوشه ای مضرات اسفناج🔻🔻 🌿اسفناج دقیقا مقابل برگ چغندره 🌿اسفناج بسیار مضره و برگ چغندر بسیار مفیده 🌿اسفناج سرده 😣و برگ چغندر گرمه😌 🌿اسفناج باعث درد مفاصل میشه برگ چغندر باعث استحکام و تقویت استخوانها و رفع پوکی استخوان میشه 🌿اسفناج باعث فراموشی و ضعف عقل میشه 😱اما برگ چغندر باعث افزایش عقل و قدرت تعقل میشه👌🏻 امام کاظم علیه السلام: برگ چغندر بهترین سبزی است.در کنار رودی در بهشت میروید @tebjame