چرا بانوان باید خورش بامیه بیشتر مصرف کنند؟ 🔰مصرف مواد قندی دربانوان 4 برابر آقایان است پس شانس ابتلا به دیابت در خانم هابیشتر است 💠بامیه قند خون خون را کاهش میدهد. @tebjameh

معجونی برای درمان فوری یبوست !🍹 + مهم‌ترین عامل برای از بین بردن یبوست فیبر می‌باشد و کم‌تحرکی یکی از مهم‌ترین عامل یبوست می‌باشد. برای برطرف شدن مشکل یبوست به مدت ۱ هفته صبح‌ها ۲ لیوان آب ولرم بخورین، اگر مشکل حل نشد معجون گفته شده در ویدئو رو درست کنین و هفته‌ای چند بار بخورین. ویدئو رو برای دوستانتون که ازین مشکل رنج میبرن بفرستین @tebjameh

❗️دلایل چاقی موضعی چیست. ▫️چاقی #فرم_سیب : رعایت نکردن #رژیم_غذایی و زیاده روی در خوردن ▫️چاقی #فرم_گلابی : بی تحرکی علت چاقی در ناحیه #رانها خوردن نان و برنج بیش از حد است! @tebjame

❄️ نکات مهم گرم نگه داشتن بدن در فصل زمستان چند قسمت از بدن حتما باید در برابر سرما محافظت شود: 🔸1. پیشانی و روی سر : می‌توانید با کلاه یا یک پارچه نخی پنبه ای یا پارچه کتان بپوشانید. چون سر نباید عرق کند 🔹2. دور کمر : سرد شدن کمر عامل مهمی در کاهش قدرت و توان جنسی است. همچنین سرد شدن کلیه ممکن است منجر به سنگ کلیه شود 🔸3. زانو و مفاصل پا : بیماریهای مفصلی از زیاد سرد شدن زانو و مفصل ایجاد میشود 🔹4. زیر بغلها و نواحی تناسلی: این قسمتها حساسیت به سرما و گرمای زیادی دارند و از قسمتهایی هستند که دمای کل بدن را تحت تاثیر قرار می دهند 🔸5. قفسه سینه و گلو: باعث سرد شدن قلب و ریه میشود که این هم ممکن است منجر به عفونتهای ریوی بشود #اصول_پوشش @tebjameh

🔴ناسپاسی، ریشه بسیاری از امراض عصبی ✍ناسپاسی می تواند ریشه جسمی هم داشته باشد؛ غلبه مزاج سودا، می تواند باعث ناسپاسی می شود و به صورت متقابل خود این ناشکری نیز بیماری تولید می کند. علم طب با معنویت، اخلاق و تربیت ارتباط مستقیم دارد. ناسپاسی واگیردار است. ناشکری یک رفتار سرد است و شنیدن ناشکری دیگران هم یک غذای شنیداری سرد محسوب می شود که که اثر منفی در شنونده دارد و باید با یادآوری نعمت ها و ذکر الحمدلله، از تاثیر منفی کفران نعمت دیگران، به خداوند پناه برد. @tebjameh

سلام صبح جمعه تون بخییر روزگار بر وفق مراد ان شاءالله توفیقات روزافزون نصیبتون🌸

هر شب قبل از خواب یک لیوان سکنجبین عسلی میل کنید ! ▫️همانطور که میدانید کبد در طول شب وظیفه هضم وجذب شیره گوارشی و دفع سموم را به عهده دارد، شما با نوشیدن یک لیوان سکنجبین عسلی، کبد را در انجام وظایفش یاری میکنید ▫️درمان بی‌خوابی با کاهو سکنجبین؛ کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است و میتواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه‌ای نیز به همراه نداشته باشد. @tebjameh

شربت و نوشیدنی امیر المومنین علی (ع) شربت دوشاب بهترین جایگزین نوشابه جلوگیری از کم خونی از بین برنده‌ی انسدادهای عروقی و رسوبات خون هضم کننده غذا و اشتها آور خوشمزه و مطبوع تقویت کننده‌ی کبد و ضد کبد چرب ⬅️مخلوط سرکه انگور طبیعی با شیره انگور ⬅️بنا به ذائقه خود می‌توانید شیرین یا ترش درست کنید این ترکیب بسیار مناسب افراد گرم مزاج می‌باشد؛ و برای کم‌خونی ناشی از حرارت بالای بدن و سوختن اخلاط بسیار مناسب است افرادی که بعد از غذا تحمل تشنگی را ندارند، این ترکیب را می‌توانند با کمی فاصله بعد از ناهار و شام بنوشند. @tebjame

🔸 ارزش فرزند و فرزندآوری 🔸 ارزش مادر و مادری ✅ حجت الاسلام محمدمسلم وافی #فرزند #ارزش_مادر #تحدید_نسل @tebjameh

❌ حذف وعده شام چه ضرری به بدن می‌زند؟ 📌از آسیب‌های حذف وعده شام از دست دادن انرژی است که این افراد به دلیل عدم مصرف غذا در شام، در صبح گرسنگی زیاد را تجربه کرده و با کاهش انرژی رو به رو می‌شوند. 📌سپس مجبور می‌شوند در مصرف صبحانه زیاده روی کنند و در نتیجه چاق خواهند شد. 📌یکی از ضررهای مهم مربوط به نخوردن شام، کم خوابی و بدخوابی، ضعف سیستم ایمنی بدن و... است. @tebjameh

ســــ🍂ـــلام صبحتــــ🌤ــــون بخیــــــ🍁ــر و شـــ🍃ـــادی اول  هفته تون پر از مهـــــ💫ــــــر خدایــــــی غم هاتون کــ🌺ــوتاه عمرتون بلنـــــــــ💐ـــــــد آرزوهاتـــــــ✨ــون دست يافتنی لبتون خنــــ☺️ــــدون و دلتـون شـــ💞ــــــاد #صبحتون_دلــــــنشیــن... ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌

❗️تاثیر مصرف برخی خوراکیها در #بارداری : ▫️خربزه، فرزند را خوش چهره ▫️عدس، او را مهربان ▫️کندر، شجاع شدن پسر و ▫️خوش خو شدن دختر ▫️به، فرزند را زیبا ▫️و گلابی او را خوش اخلاق میکند @tebjameh