❌ هرگز از هوش خوب فرزندمان نگوییم، بلکه از تلاش زیادش بگوییم. 🔸 اگر از هوشش گفتیم، دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف های ما از دست خواهد داد. 🔸 اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی دهد. بلکه تصمیم می گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. هر شکستی او را محکم تر و پر تلاش تر خواهد کرد. ✅ باید متوجه شود چیزی مهم است که برایش زحمت کشیده باشد. @tebjameh

💢آیا می دانید❗️ 👌بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی در تن می گردد و موها را سفید می کند ✅ برای رفع این مشکل در همان لحظه روی صورت را با روغن سیاهدانه چرب کنید تا سردی حاصل از بی حسی و عوارض آن از بین برود. @tebjame

#با_شروع_تابستان... 🔅لباس خود را از جنس الیاف طبیعی سبک و خنک انتخاب کنید. 🔅از پوشیدن لباس های الیاف مصنوعی مثل نایلون خودداری شود، چون تعریق و بوی بدن را افزایش می دهد. 🔅از لباس های ابریشمی، ریون و پشم اجتناب کنید. 🔅لباس های آستردار باعث حس گرما و تعرق در شما خواهد شد. 🔅لباس های تنگ و ضخیم مناسب تابستان نیست. 🔅از رنگ های روشن استفاده کنید. 🔅از کفش و صندل مناسب استفاده کنید تا از تعرق و تاول پا جلوگیری کنید و از وراب نخی بهره بگیرید. 🔅استفاده از عینک آفتابی استاندارد برای چشم از ضروریات است. 🔅می توانید از کلاه لبه دار و نقاب جهت جلوگیری از تابش نور استفاده کنید. 🔹کم خونی 🔹درست خوردن 🔹گزیده خوردن 🔹سه اصلی است که باید در تابستان رعایت کنیم. ▫️با افزایش حرارت در تابستان، رطوبت در بخش هایی از بدن مثل مغز و کبد کم شده و جرم های غلیظ تولید می شود. ▫️باید با خوردن غذاهای ساده در شروع شب، اجازه بدهیم مغز در طول شب خنک شود. ▫️هم چنین کبد خنک شود و اجزای داخلی بدن آرامش و رطوبتی پیدا کنند تا بتوانند با حرارت روز بعد مقابله کنند. @tebjameh

ای دل مدارا کن فراق یار سخت است دوری ز روی ماه آن دلدار سخت است دارد دلیلی منتظر بی تاب کشته زیرا برایش زندگی غم بار سخت است #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ ✨شبت بخیرمولاےهمه چیزتمامم✨

🎾🎾🎾#آلوچه 🍃طبع سرد و تری دارد 🍃از انواع دیگر آلو سردتر و لطیف‌تر است ⬅️خواص آن 🍃مفید برای سردردهای ناشی از حرارت 🍃مطفی(خاموش کننده) حرارت صفرا 🍃ملیّن 🍃مفید جهت تهوع ناشی از صفرا و حرارت قلب 👇👇👇 ⬅️از نشانه‌های تهوع ناشی از صفرا رنگ چهره زرد و دهان تلخ می‌شود ⬅️از نشانه‌های حرارت قلب، زرد شدن زیر بغل است 🍃مفید جهت از بین بردن خارش بدن 🍃و دافع صفرا از بدن ⚠️مضر برای معده‌های سرد👇 ⬅️ و رفع ضرر آن با خوردن شربت عسل یا ماء العسل است ✅رب آلو ملین طبع و تسکین دهنده‌ی عطش است ✅لواشک آلوچه قرمز با گلاب برای اصلاح طبع مفید و طعم دهنده‌ی خوب غذاست @tebjame

✍نوشیدن شیر در افراد دارای مزاج سرد و تر موجب بروز نفخ، ترش کردن، سنگینی معده و صدای زیاد معده و روده‌ها می‌شود ⬅️ بنابراین بهتر است که افراد شیر را با عسل و گلاب مصرف کنند ✅ بهترین شیر برای انسان سالم شیر تازه گاو است 🥣شیر برنج غذای مفید برای کودکان است که رشد آنها اثر مثبتی می‌گذارد و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، باعث خوش رنگی پوست نیز می‌شود 🍶شیر سبب لینت شکم، افزایش تولید منی و افزایش نیروی جنسی در افراد گرم مزاج شده و موجب چاقی بدن نیز می‌شود 🍶شیر از جمله مواد غذایی مفید برای افراد دارای مزاج سرد و خشک است ♨️روش صحیح جوشاندن شیر ⬅️به میزان یک چهارم آن آب اضافه کرده، سپس در حرارت ملایم جوشیده شده تا آب اضافه شده به آن تبخیر شود 🔻ویژگی‌های شیر گاو 🔻ملاحضات مصرف شیر @tebjame

✅ اولین قدم، در تربیت کودکی آرام، رسیدن خودتون به آرامشه! ✅ روح نا آرام شما، حتی اگر بروز خارجی هم نداشته باشه؛ کودکتون رو نا آرام خواهد کرد ..‌.!! @tebjameh

مهربانی دانه ایست حتی اگر ندانی آن را کجا کاشتی روزی به بار مینشیند و درختی میشود و تو در سایه آن خستگی در خواهی کرد کافیست به گوش هایت یاد دهی‌ که میتوانند سنگ صبور باشند حتی اگر صبوری سنگینشان کند و زندگی چیزی جز مهربانی و عشق نیست ❤️ ••• ❣

💉ترکیبی عالی جهت رویش (بلند شدن موها)و تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو 🥣ترکیب حنا + وَسمه + قهوه+ زرده‌ی تخم‌مرغ + کمی روغن زیتون (در افرادی که سردی در سَر دارند روغن کنجد استفاده شود) 🔺هفته‌ای یک مرتبه روی سر و به مدت ۴ تا ۵ ساعت ضماد شود 🔻حنا کمی تفت داده شود که روی موها رنگ ندهد 🔻کسانی که ریزش موی بلغمی و از نوع سرد دارند به این ترکیب می‌توانتد روغن سیاه دانه اضافه کنند @tebjame

💠 عوارض شیرینی خامه‌ای🔴🔴🔴 چاقی افزایش شدید قندخون افزایش استرس ایجاد جوش صورت کاهش مینای دندان مشکلات گوارشی بالا رفتن کلسترول @tebjameh

عذر تقصیر بابت تاخیر امروز کمی سرم شلوغ بود. چند پست می ذارم ان شاء الله

"چای سیب" ❀⇐ تقویت حافظه ✺⇐ سم زدایی بدن ❀⇐ کمک به کاهش وزن ✺⇐ تقویت عملکرد روده ❀⇐ جبران کم خونی عزیزان همشهری نوع خوب این چایی مخلوط با به و گل محمدی در مجموعه با قیمت مناسب موجود میباشد. @tebjameh

🔴 تعصب چینی ها نسبت به طب سنت کشورشان در فیلمهایشان و نقش حجامت در خارج کردن سم از بدن . اون وقت‌ ما ، اینجا، با وجود داشتن حکیم ابوعلی سینا این تعصب را داریم؟؟؟ @tebjameh

اهمیت_حجامت:👇👇👇 💥پیامبرصلی الله:درد سه چیز است👈 دم،مره،بلغم ودرمان سه چیز است👈حجامت،اسهال،حمام 💥امام علی علیه‌السلام:حجامت بدن راسالم و #عقل را محکم می کند. ✅حضرت جبرئیل سه چیز را از طریق #وحی بر پیامبر صلی الله نازل کرد: مسواک ،خلال،حجامت ✅ #دعای حجامت از امام صادق علیه‌السلام می‌باشد ودر آنها پناه برده می شود به خدا از چشم زخم وهربدی ( فقر،گناه،بیماری) 💥امام علی علیه‌السلام:با تخلیه اخلاط فاسد از بدن می توان اخلاق را تغییر داد. ✅حجامت هر عضو باعث پاکسازی همان عضو می شود. ✅ حجامت جایگزین واکسن ✅اگر کسی کم خونی شدید داشت حجامت نشود یا قبلش خونساز مصرف کند ویا از طریق روشی که برخی اساتید دارند حجامت شود که مقدار کمی خونگیری می شود ولی در همان مقدار کم اخلاط فاسد خارج می شود ✅اگر کسی سکته_قلبی کرد وحتی مرد با حجامت وفصد احتمال برگشت وجود دارد . ✅حجامت برای رشد کودکان بسیار عالی است . ✅ باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود‌ ✅ بهبود غلبه‌ی دم(خون) در بدن در حجامت،یعنی افرادی که #پرخون هستند و حجم خون زیادی دارند ، غلظت خون آنها بالاست و یا #فشار_خون_گرم دارند ، با حجامت می توانند این #غلبه‌ی_خون بر بدن را از بین ببرند. ✅کسانی که زود #عصبانی می شوند و به اصطلاح زود جوش میاورند مخصوصا در آقایان، غلبه‌ی خون دارند که با حجامت می توانند آنرا درمان کنند. ✅حجامت قوای مغزی و #حافظه را تقویت می کند(البته در افراد گرم‌مزاج) 🗓 روزهای مناسب حجامت نیمه ماه قمری تا ۲۱ ماه روزهای یکشنبه دوشنبه پنجشنبه 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

برای حجامت خانمها در خدمتم.با هماهنگی قبلی @fhtabib

واگویه ‌چیست ؟ 🔸 ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﺭﺍ "ﻭﺍﮔﻮیه" ﻣﯽگویند. ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻓﻘﻂ یک ﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮیید :"ﻓﻼﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺗﻮﺍنم ﺍﻧﺠﺎﻡ دهم😫"ﺑﺎید یک ﻧﻔﺮ ﺩیگر ۱۷ ﻣﺮﺗﺒﻪ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮید ﮐﻪ "ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍنید ﺁﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩهید ❤"ﺗﺎ ﺍﺛﺮ ﻫﻤﺎﻥ یک بار ﺭﺍ ﺧﻨﺜﯽ ﮐﻨﺪ ! 🔸 سعی کنید واگویه ها مثبت باشد که این امر باعث افزایش اعتماد به نفس، کاهش استرس، و رفع افسردگی می شود. #روانشناسی #مثبت_اندیشی @tebjameh

📌#چاقی و #لاغری و ارتباط آن با آداب غذا خوردن ✍باید بدانیم که آرام غذا خوردن، افراد چاق را لاغر و افراد لاغر را لاغرتر می‌کند 🖍توصیه می‌شود افراد چاق آرام غذا بخورند و هر لقمه را ۳۰ بار جویده(به نسبت نوع غذایی که می‌خورند تعداد جویدن متفاوت می‌شود) و مدت غذا خوردن را طول دهند (به مدت ۳۰ دقیقه) 🖍و توصیه می‌شود افراد لاغر غذای خود را کمتر از ۱۵ دقیقه تمام کنند (البته باید غذا رو خوب بجوند) 🖌افراد با وزن طبیعی و نرمال با سرعت معمولی بین ۱۵ تا ۲۵ دقیقه غذا بخورند @tebjameh

🌹🍃🌹🍃🌹 در گروه پرسش و پاسخ کانال پاسخگوی شما عزیزان هستیم. لینک گروه: https://eitaa.com/joinchat/1820459160C9abe157ca4 🍃🌹🍃🌹🍃🌹

امام صادق ( ع): 🔸بهشتیها چند نشانه دارند; روی گشاده، زبان نرم ،دل مهربان و دست دهنده @tebjameh

کمبود آهن 🔸یکی از علائم کمبود آهن ،خستگی و زردی چهره است که دمنوش زنجبیل و عسل آن را برطرف میکند. 🔸دمنوش زنجبیل وعسل علاوه برکاهش دردهای قاعدگی و رفع میگرن ،خستگی های ناشی از کمبود آهن را نیز برطرف می کند. ‎‌‌‌‌‌‌ @tebjameh

🫕 با پخت غذا در ظروف مسی👇🏻 🔺 موهای خود را تقویت کنید. 🔻به سلامت پوست خود کمک کنید. 🔺کبد و طحال خود را پاکسازی کنید. 🔻سلامت قلب و عروق خود را بهبود بخشید. @tebjameh

🟨 صبح و شب اسپند دود کنید 🍀دود مداوم اسپند: 👈شجاعت می دهد 👈گرم کننده مغز 👈 غم زداست 👈 و همچنین استریل کننده و ضد عفونی کننده فضا و محیط است. 🍀اگر دود اسپند همراه با کندر باشد خواصش چند برابر می شود. @tebjameh

✨﷽✨ ✅چشم، سیمِ رابطِ نوریِ دل... ✍ به عبارتی ساده‌تر: هر چیزی رو نگاه کنی رو قلبت حک میشه و هر چیزی حک بشه میشه جزئی از قلبت و هر چی شد جزئی از قلبت، میشه خودِ خودِ تو! حالا فکر کن دقیقا زمانی که فاصله‌ی تو تا روشن کردن فیلترشکن و دیدن چیزایی که نابودیِ تو هدف اوناست، فقط چند ثانیه است و لذت کاذب و ذلت‌بارِ حاصل از اون نگاه چند صدم ثانیه! همه و همه‌ی اینا زیر پنج دقیقه زمان میبره و تو محکومی به گذرِ ۲۰ سال زمان تا حافظه تصویریت اونا رو دیلِت کنه... و تو این بیست سال تو هستی و تصاویری که دریافتیِ قلبته و فیدبَکِش میشه ذهن نا آروم و اختلالِ زندگیِ مشترک و هزار تا آسیبِ روحی و جسمی، فقط به خاطر اون چند دقیقه... جدا از اینا واقعا حالت بهم نمی‌خوره وقتی میدونی پشت صحنه و حقیقت اون تصاویر چه قدر کثیفه؟ مگه آدم سالم میتونه از چیز کثیف لذت ببره؟ نه! وقتی میگیم لذت کاذب یعنی همین! یعنی تَوَهم لذت داری! همه اینا بررسی های فیزیولوژیکی بود. بحث گناه بودن و آسیب زدن به قلب امام‌ زمان و... که خودش تباهیِ دنیا و آخرته رو هم که نکردم!... خودت بشین دو دوتا چهار تا کن ببین می ارزه؟ فقط فراموش نکن با این قلب سیاه و بیمار نمیشه عشق امام مهدی رو بیاری داخلش... یک خونه، در آنِ واحد نمیشه هم روشن باشه هم تاریک... @tebjame

❇️ جایگزین مناسب گوشت مرغ : ✨ امام کاظم علیه السلام می فرمایند : درخوردن بوقلمون اشکالی نمیبینم. جهت درمان بواسیر و کمردرد بسیار مفید است، و به عمل همبستری کمک می‌کند.

🤔 گوشت مرغ با بدن چکار می کند؟؟؟ ▫️گوشت مرغ باعث افسردگی، اضافه وزن، بلوغ زودرس، سرطان سینه، سرطان پروستات، افزایش کلسترول، دیابت و افزایش استرس و ترس می شود. ▫️فکرش را بکنید که در سالنی حبس شده اید که جمعیت زیادی دارد و همه جا بوی کثافت می آید. ▫️لامپ ها در شب روشن است و خواب راحت ندارید. ▫️این وضعیتی است که مرغ ها در آن زندگی می کنند. ▫️و اسید لاکتیک زیادی در بدن آنها تولید می شود ▫️مرغ ها موجوداتی هستند که نیاز به خواب دارند و بیداری مداوم دشمن آنهاست. ▫️با خوردن مرغ، اسید لاکتیک بدن بالا می رود و باعث مسمومیت می شود. ▫️و حالت هایی چون افسردگی، ترس، استرس و کابوس نتیجه مصرف همین مرغ زجر کشیده و بیمار است. ▫️آنها موجوداتی هستند که از لحظه تولد بی مادر و مصنوعی بزرگ می شوند، تمام بافت های عضلات شان و تخم مرغ آنها مسموم است. ▫️داروها و آنتی بیوتیک هایی به آنها می زنند که برای انسان بسیار مضر است و هورمون های بدن را بهم می ریزد. https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e

❌ زرشک پلو با مرغ و باقالی پلو با ماهی ممنوع ♨️اين دو غذا، بسيار سرد و بلغم زاست و به مرور زمان در صورت مصرف زياد، باعث غلظت خون می‌شود و مقدار زيادي اخلاط مضر بلغم و سودا در بدن توليد می‌کند.