هدایت شده از طب جامع ائمه (ع)🇮🇷 🇵🇸
یاصاحب الزمان:
♻️#اسفند
🔸امام صادق عليه السلام فرمود :
امّا اسپند، هيچ ريشه اى از آن در زمينْ فرو نمى رود و هيچ شاخه اى از آن به آسمانْ بلند نمى شود، مگر اين كه خداوند عزوجل فرشته اى را بر آن مى گمارد، تا آن هنگام كه خشك مى شود يا به سرنوشتى ديگر در مى آيد.
💢 شيطان نيز از خانه اى كه در آن، اسپند است، هفتاد خانه دور مى شود.
و آن، شفاى هفتاد بيمارى است كه كمترينِ آنها، جذام است.
پس، از آن غفلت نورزيد.
📚 دانشنامه احاديث پزشكى ج۱، ص ۵۰۵ ، حدیث ۸۵۷
✍دود کردن اسفند علاوه براینکه
ضد عفونی کننده محیط و پاک کننده هواست
موجب 👇
💥 گرم شدن مغز
💥نشاط آور
💥رفع افسردگی
💥رفع ترس
💥 رفع سردرد سرد
💥رفع انرژیهای منفی
💥کاهش التهاب سینوس ها
میشود
🔥اسفند گرم و خشک است
افرادی که میگرن گرم ، خشکی مغز
یا سردرد گرم دارن هفته ای دوبار
اسفند دود بدهند
استشمام زیاد دود اسفند در این افراد
باعث تشدید سردرد و سرگیجه میشود
✅طرز استفاده :
✍بهتر است نیم ساعت قبل از غروب انجام شود
بدين صورت كه یك مشت اسفند در دست راست سوره حمد یک مرتبه و سوره توحید 7 مرتبه قرائت کنید
🔹 اسفند را روی آتش ریخته و آیة الکرسی و چهار قل خوانده شود و صلوات بفرستید
👈انرژی منفی محیط را خنثی یا دفع میکند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان سرگیجه
✍حکیم حسین خیراندیش
@tebjameh
💠تدابیر تغذیه ای دوران امتحانات و ایام کنکور
به دانشجویان و دانش آموزان در روزهای نزدیک امتحان و در ایام کنکور، توصیه میشود که ، دستگاه گوارش را به سنگینی و کندی دچار نکنند تا بدن نیروی زیادی برای هضم و جذب آنها و دفع فضولاتشان مصرف کند .
✍🏻 پس بهتر است در این ایام:
🔹 برای فرزندان خود غذاهای ساده و زودهضم (لطیف) تهیه کنید.
🔸حریره بادام موجب تقویت مغز و معده فرزندان شما میشود، اگر هر روز هم میل شود مشکلی ندارد.
🔹تنقلاتی که مفرح هستند و خستگی را از جان و روان دور میسازند آماده کنید: آب سیب، آب هویج، هویج بستنی خانگی، فالوده طالبی، فالوده سیب با کمی زعفران، عسل، عرق بیدمشک و کمی گلاب
🔸ماهیچه پلو، ته چین به، تاس کباب به، انواع کباب، خورش به و سیب، انتخابهای خوبی برای تقویت فرزندانتان هستند (کم ادویه بوده و تند نباشد)
🔹افزودن مقدار معتدلی دارچین و زعفران به این غذاها مناسب است و به عملکرد بهتر سیستم عصبی کمک میکند.
🔸چای به یا سیب ذهنش را فعال و معدهاش را تقویت میسازد.
🔹میان وعدههای مناسب: برگه زردآلو، مویز، انجیر خشک، بادام درختی، فندق، میوههای خشک به همراه میوه های رسیده و شیرین، شیر بادام
🔸تهیه ترکیبی از یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو، نصف لیوان گلاب و نصف لیوان آب ( برای ایجاد نشاط و آرامش)
@tebjame
🔮شال کمر ببندید
⭕️شال کمر جزء لباسهای رسمی ایرانیان بوده ، هم مردان و هم زنان از شال کمر استفاده میکردند و بسته به فصل گرم یا سرد ، جنس شال متفاوت بوده
👈در فصل گرم #شال_نخی و در فصل سرد #شال_پشمی
💢خانم ها نسبت به آقایان بیشتر به گرمی ناحیه کمرشان نیازمند هستند چرا که #تخمدان و رحم شان آنجاست و سرما به راحتی به آنها عارض میشود
⭕️برخی از مشکلاتی که امروزه خانمها با آن مواجه هستند به دلیل گرم نگه نَداشتن کمر است چرا که عمدتا لباسهای مورد استفاده کوتاه است و ناحیه کمر و لگن را خوب پوشش نمیدهد.
💢توصیه میشود از شال پشمی و نخی برای کمر استفاده نمایید
⭕️شال کمر را نباید سفت بست زیرا هدف از بستن شال گرم نگهداشتن کمر است .
👌✅با بستن شال ، #کلیه ،#مثانه ، #رحم و #تخمدانها ، #کمر و #معده از سرما محافظت میشود
@tebjameh
👁👁برای سلامت چشم چه چیزهایی بخوریم؟
🥕میوه ها و سبزیجات نارنجی رنگ مانند انبه، طالبی، زردآلو، هویج و ... به تقویت قوای چشمی و سلامت آن ها کمک بسیاری می کنند.
🥕برای تقویت چشم ها از مقويات باصره مانند هلیله ، گوشت ، خرمای برنی و میوه به می توان استفاده کرد.
🥕خوردن مربای شقاقل و مربای هلیله و مربای سیب + به هم برای تقویت چشم مفید است.
🥕زعفران ، آویشن + نمک(داروی سعتر) نیز موجب تقویت اعصاب داخلی چشم می شوند.
🥕بادام شیرین با نبات یا به تنهایی هم برای چشم مفید است.
@tebjameh
صبح را
شادی را
و رنگها را
به زندگی دعوت کن
که میگذرد مثلِ باد
این بهارِ عمر...
صبح بخیر ❤️
@tebjame
✓ به این تصویردقت کنید:
*1. پروفسور کریستین بونو از فرانسه*
*2. پروفسور خوان فرانسیسکو از اسپانیا؛ که جزء ده دانشمند برتر جهان در زمینهٔ هوش مصنوعی*
*3. دکتر تاراس اقتصاددان از روسیه*
*4. دکتر روبرتو آرکادی فیلسوف و مسلّط به چند زبان از ایتالیا*
*هر ۴ تا شیعه شدند*
🔺پذیرایی از زائران حسینی در لباس خادمی امام رضا عَلَیهِ السَّلامُ. تصویر مربوط به چند سال قبل می باشد.
🌀طرف ۴ ترم درس می خونه، منکر خدا می شه‼️
امامرضا شیعه این طوری میخواد نه کسی که اگر یه جشنواره کن دید منکر همه چیز بشه.
سلبریتی بی سواد متظاهر به روشنفکری کمی بیندیش اگر می توانی
🔮درمان چروک پوست و زیر چشم:
🌸انجام موارد پیشگیری بالا 👆👆
🌼هسته پرتقال یا بالنگ را له کنید و روی چروک بمالید روزی پنج بار
🌸مالیدن بنفشه زیتونی
🌼دست کشیدن از غذا قبل از سیری
🌸خوردن حلیم گندم
🌼رژیم انگور
🌸روغن بادام هرشب بزنید.(روغن بادام شیرین برای مرطوب کنندگی و روغن بادام تلخ برای چروکها)
🌼روی چروک ها آب انگور بمالید این عمل موجب مرطوب شدن، دفع سموم و تقویت پوست آن ناحیه میشود.
🌸گلاب علاوه بر از بین بردن چین و چروک باعث جوان سازی پوست زیر چشم هم میشود.
🌼در خانم ها خوردن شبی ۱ لیوان عرق رازیانه با ۱ قاشق غذاخوری عسل تا ۴۰ شب به غیر از ایام پریود( ممنوعیت در کسانی که در خانواده سابقه کیست سینه دارند و یا باردار هستند)
@tebjameh
هدایت شده از طب جامع ائمه (ع)🇮🇷 🇵🇸
✴️#بدبویی_عرق_بدن
🍏•☜ علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زائد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن می گردد.
🍏•☜ که برای جلوگیری از آن باید تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانهای مثل فست فودها، چربی و سرخکردنیها و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود.
🍏•☜ انجام حجامت و فصد بسیار مفید می باشد؛
مصرف عرق کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکیهای خوشبو مثل گلاب و دارچین و هل و زعفران
@tebjameh
🔰تقویت و پاکسازی کبد
🥃رب انار شیرین دو ق مرباخوری+ یک استکان آب جوشیده ولرم
🖌رب انار صاف کننده خون است
برای تقویت معده ، قلب و پاکسازی اسپرم و غلظت خون عالیست
🖌برای مباحث متافیزیکی از قبیل جن زدگی مفید است.
🖌آب جوشیده ولرم خاصیت صاف کنندگی خون و تقویت کبد را دارد.
👌ترکیب رب انار و آبجوش یک نوشیدنی ارزان و فوق العاده برای #تقویت_کبد و #تصفیه_خون
@tebjameh
👶🏻گرفتگی بینی نوزاد
🐥طفل شیرخوار تا باد به سرش بخورد بینی اش میگیرد و نمیتواند سینه مادر را بگیرد
سر نوزاد حساس است و زود سرما میخورد.
🐥برای رفع این مشکل ملاج نوزاد را چرب کنید و سرش را با کلاه نخی بپوشانید.
🐥همچنین مادر میتواند دو قطره از شیر خود را در بینی طفل بریزد
🐥برای چرب کردن ملاج نوزاد میتوانید از
#روغن_کنجد یا #بادام_شیرین یا #زیتون
استفاده کنید.
@tebjameh
🏖روش تهیه سوپ جو براي افرادي که یبوست شدید داشته و یا دچار بیماري هپاتیت هستند:
جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند 1عدد + 10تا 15عدد آلوبخارا + 1تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوري زرد چوبه با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداري لیمو ترش + روغن زیتون) مصرف شود توجه شود که غذاي فوق را به افراد عادي ندهید زیرا دچار #اسهال میشوند.
#استاد_خدادادی
@tebjameh
🍚 برنج نخورم لاغر میشم؟
اکثر افرادی که دارای اضافه وزن هستند ، برای لاغر شدن به همدیگر توصیه میکنند که:
💬نون و برنج رو حذف کن ، ببین چی میشی !
💬اصلا ما به دلیل نون و برنج چاقیم !
💬 برنج سرده برای همین چاق میشیم!روش زیره بریز!
💬خارجیارو ببین برنج ندارن لاغرن !
📌بنظر شما آیا این ادعاها درسته؟!
برنج یکی از مفردات روایی ماست.
رسول خدا(ص) فرمود: «بهترین غذای دنیا و آخرت گوشت و سپس برنج است».
در طب اسلامی ما معتقد به کالری شماری برای چاقی و لاغری نیستیم؛ و معتقد به طبع و مزاج مواد خوراکی برای سبد تغذیه روزانه هستیم .
📌برنج بخوریم چاق نمیشیم؟ مصلح برنج چیست؟
مصلح برنج طریقه درست کردن آن است.
و نیازی به استفاده از زیرهها برای گرفتن سردی آن وجود ندارد .
📌 یعنی برنج با چند شرط اصلا باعث سردی نمیشود و همچنین نیاز به مفردات به عنوان مصلح ندارد.
#ادامه_دارد
@tebjame
هدایت شده از طب جامع ائمه (ع)🇮🇷 🇵🇸
🖌#درمان_غلظت_خون_گرم
📍ترک فلفل ،ادویه ،سیر، پیاز
📍ترک مواد کارخانه ای
📍مصرف ترشی های طبیعی و آب زرشک🥃
📍تحرک وپیاده روی زیاد
📍خون درمانی ( حجامت، فصد)
🖌 #درمان_غلظت_خون_سرد
🔖باید سودا را درمان کرد
📍ترک سردی ها و مواد کارخانه ای
📍مصرف انار یا رب انار(سودابری می کند)
📍مصرف سرکه+ روغن زیتون یا سرکه انگبین
📍استفاده از نوره و حنا
📍خون درمانی ( فصد و حجامت)
@tebjameh
طب جامع ائمه (ع)🇮🇷 🇵🇸
🍚 برنج نخورم لاغر میشم؟ اکثر افرادی که دارای اضافه وزن هستند ، برای لاغر شدن به همدیگر توصیه میکن
👆👆شرطش چیه؟!
1⃣ برنج سالم و طبیعی باشد (اصطلاحا از این برنج های پلاستیکی بازاری نباشد!!!!!)
2⃣از سبوس برنج هم در آن به کار رود.
3⃣در پخت آن از نمک طبیعی و روغن های طبیعی استفاده شود .
4⃣لعاب برنج دور ریخته نشود ( با آبکش کردن برنج تمامی خاصیت آنرا دور میریزیم و تفاله برنج را میخوریم )
نوش جان 😊🌹
@tebjameh
هدایت شده از طب جامع ائمه (ع)🇮🇷 🇵🇸
🍚زیره پلو مناسب افراد بلغمی و تقویت عمومی بدن
نوع غذا: پلو
طبع غذا: گرم و خشک
اثرات دارویی و درمانی: مناسب برای بلغمی مزاج ها، برای فصل پاییز، مفید برای استخوان ها و پوست، تقویت عمومی و تقویت امور جنسی، ضد چربی و کلسترول خون، مفید برای کبد و قلب.
مصلح: ادویه موجود در غذا، عرق نعناع، عرق کاکوتی، عرق زنبق، عرق گلپوره
مواد لازم برای 4 نفر:
برنج 4 پیمانه
زیره سیاه: 1.2 پیمانه
شوید خشک: 1 پیمانه
نمک: به میزان لازم
زعفران آب شده: به میزان لازم
روغن زیتون: به میزان لازم
روش تهیه:
برنج را از قبل خیس کرده، سپس آن را با 6 پیمانه آب، مقداری نمک، زیره، شوید خشک و مقداری روغن با حرارت ملایم می پزیم. وقتی آب برنج تقریبا تمام شد، مقداری زعفران آب شده به آن افزوده و اجازه می دهیم پلو با حرارت ملایم دم بکشد.
@tebjameh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عجب اناری به به 😍❤️
پاسخگویی به سوالات طبی کانال طب جامع ائمه(ع)
﴿بِســــمِأَلْلّہِأَلْرَّحْمَڹِأَلْرَّحِيـــمْ﴾
●|••رَبِّاشْرَحْلِیصَدْرِیوَیَسِّرْلِیأَمْرِی
●|••وَاحْلُلْعُقْدَةًمِنْلِسانِییَفْقَهُواقَوْلِی
لینک گروه:
https://eitaa.com/joinchat/1820459160C9abe157ca4
✅این شکر است که کلسترول بد خون LDL را به شدت بالا می برد و کلسترول خوب را پایین می آورد و در کل سبب بالا رفتن کلسترول می شود.
این روغن حیوانی نیست که کلسترول را بالا می برد.
@tebjameh
🕊شروع هفته مان را
💫پُر برکت می کنیم
🥀به ذکر صلوات بر
💫حضرت محمد(ص)
🥀و خاندان مطهرش
🥀برای امروزتون برکتی عظیم
💫و معجزه های خدایی آرزومندم
🥀 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ
وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ فَرَجَهُم 🥀
شروع هفته تون پراز بهترینها
سلام صبح بخیر 🥀🥀🥀
🔶🔹استرس و روش کاهش آن
🔹بر مبنای طب سنتی
🔰 نوشیدنی هایی برای کاهش استرس
🔸شربتهایی که در آن از عرق بهارنارنج و گاوزبان استفاده شده استرس را کم میکند. نحوه تهیه به این صورت است که عرق بهارنارنج یا گاوزبان را به صورت جدا یا از هر کدام نصف، با کمی شکر یا عسل ترکیب کرده، آب اضافه کرده و میل می کنیم.
🔹یکی از دمنوشهایی که برای کم کردن اضطراب و آرامبخشی بسیار موثر است؛ دمنوش «به» است. به خشکشده را مانند چای در قوری ریخته و با کمی آبجوش دم میکنیم. سیب خشک شده با همین روش تهیه هم خاصیت مشابه دارد. از دمنوشهای مشابه دیگر برای رفع اضطراب میشود به «بهلیمو» و «بادرنجبویه» اشاره کرد. هرکدام از این دمنوشها را مثل دم کردن چای میشود به صورت جداگانه دم کرد. البته افرادی که کمکاری تیروئید دارند بهتر است از دمنوش بادرنجبویه استفاده نکنند. مصرف دمنوش به و سیب حتی برای خانمهای باردار هم منعی ندارد
.
✅علاوه بر اینکه برای رفع استرس خود میتوانیم از دمنوش ها کمک بگیریم باید از مصرف بعضی خوراکیها مانند قهوه، نسکافه و شکلات تلخ خودداری کنیم. کسانی که عادت به استفاده از این موارد دارند بهتر است مصرفشان را کم و یا قطع کنند. چون این مواد خوراکی تحریککننده هستند.
@tebjameh