🧠 تقویت حافظه با استشمام رزماری
استشمام رُزماری در تقویت حافظه تاثیر زیادی می گذارد و باعث میشود که دانش آموزان موفقیت بیشتری در آزمون ها بدست آورند.
📚نتایج یک مطالعه نشان داده است، کودکان مشغول به کار در یک اتاق که عطر رُزماری در آن متراکم است، به تستهای حافظه بسیار بهتر پاسخ میدهند.
📌از رزماری به صورت خوراکی(با اضافه کردن ب غذاها بعنوان چاشنی) در درمان اضطراب، سردرد، میگرن، فشار خون، نفخ و بیاشتهایی و به صورت موضعی به عنوان مُسَکّن موضعی در درمان دردهای عضلانی و بیماریهای روماتیسمی استفاده میشود.
این گیاه باعث دور شدن حشرات نیز میشود.
نسخه ای از کتب کهن در مورد تقویت حافظه
👌برای افزایش حافظه و استفاده از سیارات و ثابتات
🔸۷ عدد مغز بادام درختی داخل ظرف کوزه ای گذاشته شود و داخل آن آب بریزید بعد روی آن توری بکشید و شب زیر آسمان بگذارید تا نماز صبح .بعد از نماز صبح دانه دانه قبل از طلوع خورشید میل شود.
🔸روز اول ۷ عدد بادام
🔹روز دوم ۸ عدد بادام
🔸تا عدد بادام به ۲۱ عدد برسد .بعد روز بیست و دوم ، ۲۰ بادام شود و مجدد تعداد را به ۷ برسانید .یعنی کم شود.
❌نکته ی مهم برای جلوگیری از کاهش حافظه این هست که توجه شود شبها اصلا سر پا اب نخورید که طبق روایات باعث فراموشی میشود
👌ایننمونه ای از تاثیرات سیارات و ثابتات بر مغز بادام هست.
موضوع امروز: تقویت حافظه است🧠🧠🤓
دو پست قبل و پستهای بعد
یک توضیح ساده بدم
گرمی ها چه خوراکی چه عطرها چه رنگها باعث بهبود و حفظ حافظه میشه...افراد گرم و تر(دموی) و گرم و خشک (صفرایی )حافظه بهتری دارند.
سردیها برعکس افراد بلغمی و افراد سودایی حافظه ضعیف تری دارند.
خواب زیاد
استرس و اضطراب هم از عوامل تشدید کننده کم حافظگی هستند ک همه منشا سردی مغز دارند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان پرخوابی و کم حافظگی 😑
#استاد خیر اندیش
♦️طب جامع ائمه (ع)♦️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💗🌸
💫سمفونی لبخند خداست
🌸روزتون زیبا و پر از
💫شعر و امید
🌸نکند ثانیه ای بغض
💫بیاید به سراغ
🌸دل تان💓
💫لحظه هاتان آرام
🌸سلام دوستان خوبم
روزتون پربرکت 💗🌸
🤦🏻♂ #فراموشی_کوتاه_مدت؛
▫️حافظه کوتاه مدت که حافظهی اصلی یا فعال هم نامیده میشود، حافظهای است که در مدت 30 ثانیه تا چند روز تولید میشود.
▫️از دست دادن حافظه کوتاه مدت تحت عواملی هم چون استرس، افزایش سن، عوارض داروها، آسیب های مغزی و... است.
☕️ با #دمنوش_دارچین به جنگ آلزایمر بروید.
🔸دارچین میتواند حافظه،
هوشیاری و قدرت مغز را افزایش داده، ذهن را باز کرده و نشانه های استرس را برطرف کند.
#سبک زندگی سالم
◽️ مس ماده ای حیاتی برای تعادل متابولیسم بدن
▫️ضعف حافظه
▫️احساس خستگی مکرر
▫️احساس سرمای درون
▫️استخوان های ضعیف و شکننده از عوارض کمبود آن است.
🔰 سبزیهای تازه حاوی آنتی اکسیدان هستند.
🍃 در واقع سبزیهای تازه با خنثی کردن رادیکالهای آزاد میتوانند موجب خونرسانی بهتر به مغز و اعصاب شوند و از کاهش حافظه پیشگیری کند.
✨ رسول خدا (ص) بر گروهی از کودکان گذشتند که مشغول خاک بازی بودند؛ برخی از اصحاب که همراه حضرت بودند، وقتی دیدند لباس و دست کودکان کثیف شده، بچه ها را از خاک بازی منع کردند.
✨ پیامبر اکرم صلوات الله علیه فرمودند:
✨بچه ها را رها کنید بهار و گلستان زندگیِ آن ها، خاک است.
🔆 فواید #خاک_بازی :
🔅 کاهش استرس
🔅 افزایش حافظه
🔅 آرامش روح و روان
🔅 افزایش هورمون شادی
🔅 تقویت سیستم ایمنی
🔅 افزایش خلاقیت و هوش هیجانی
♦️طب جامع ائمه(ع)ّ♦️
♦️موضوع امروز لاغری...موضوعی ک خیلی وقته منتظرش هستین و تو پیوی خیلی در خواست دادین.😁♦️
💯لاغری ساده برای رژیم نگیرها با رعایت نکات زیر
1⃣ به تدریج میزان غذایی که میخورید را کاهش دهید
هر شب یک قاشق از غذایی که برای خودتان میکشید را کم کنید. اگر عادت دارید مثلاً دو کفگیر برنج میل کنید همان اول نمیتوانید آن را به یک یا نصف کفگیر کاهش دهید. اما قاشققاشق سادهتر و بهتر است. میتوانید از بشقابهای کوچکتر نیز استفاده کنید تا بشقابتان زود پُر شود.
2⃣ خوب بجوید
جویدن یک روش اساسی برای لاغری است. با خوب جویدن هم مزهی غذا را خوب میفهمید و هم اینکه به هضم غذا کمک میکنید. به خاطر اینکه بزاق حاوی آنزیمهایی است که کار معده را راحتتر میکند.
3⃣ آرامتر غذا بخورید
اگر تند تند غذا میخورید باید بدانید که مهلت نمیدهید مغزتان سیگنالهای سیری را به معدهتان ارسال کند. برای همین هم با وجود اینکه سیر شدهاید باز هم به خوردن ادامه میدهید.
5⃣ سبزیجات را دریابید
مصرف زیاد گوشت قرمز و گوشتهای فراوری شده نقش مهمی در افزایش وزن دارد. برعکس آن، داشتن یک تغذیهی سرشار از سبزیجات کمک زیادی به کنترل وزن میکند. بیشتر بشقابتان را پر از سالاد و سبزیجات مختلف بکنید. میتوانید قبل از شروع، یک بشقاب سوپ سبزیجات به عنوان پیش غذا میل کنید.
https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e
°🌾°🌸°🌾°🌸°🌾°🌸°🌾°
⭐️🔻 #قرص_چربی_سوز_گیاهی
✅مواد لازم:
🔰 یک قاشق چایخوری زردچوبه
🔰 یک قاشق چایخوری زنجبیل
🔰 یک قاشق چایخوری زیره "سیاه یا سبز"
🔰 یک قاشق چایخوری دارچین
🔰 سه قاشق چایخوری عسل
🔰 در صورت داشتن یبوست یک قاشق چایخوری پودر سنا
✅ روش تهیه:
تمام مواد را با هم مخلوط کنید و خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود. "این ترکیب برای مصرف چند روز میباشد و حتما در یخچال نگهداری شود" سعی کنید این ترکیب را به مقدار زیاد درست نکنید زیرا خواص بیشتر آن به تازه بودن آن است ..
حالا یک یا دو قرص را در روز صبح بعد از ناشتا و عصر مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید.
👈این قرص طبیعی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش وزن شما می شود و نیزبا مصرف این قرص گیاهی کبد چرب❤ ،چربی خون و قند خون را نیز کاهش می یابد..
✨نکته : مصرف افراطی و بیش از دو عدد قرص اندازه یک نخود از مخلوط بدست آمده، حتی از نوع گیاهی برای بدن میتواند مضر باشد، لطفا در مصرف افراط نفرماید و دیگر اینکه اگر شیمی درمانی و یا بیماری خاصی مبتلا هستید حتما با پزشک مربوطه میان بگذارید. ،در ضمن ورزش کردن و ننوشیدن و نخوردن نوشیدنی ها و خوردنی های که دارای قند ، الکل و چربی و کربوهیدرات بالا هستند ، و گوشت ، برنج ، نوشابه ، شیرینیجات، و در مقابل مصرف کمی سبزیجات ، میوه جات، چکاندن آب یک عدد لیموترش در یک لیوان آب ولرم همراه با عسل . کمک بزرگی به تناسب اندام شما میکند وسلامتی شما را نیز بیمه میکند.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی
هدیه من به شما 🦋🦋🌹🦋🦋
لطفا کامل مطالعه کنین.😊
32.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✳️ روش صحیح درمانِ #چاقی ☝️🏼
📚 #حکیم_خیراندیش