#نکات_خانه_داری و #خانه_تکانی 🌈حالا می خوام بهتون بگم چیکار کنیم که آشپزخونمون همیشه مرتب باشه.😍: 🌤 نظم دهی به کابینت ها :بهتره که وسایل رو دسته بندی کنیم و هر کدوم از کابینت ها رو به یکی از لوازم اختصاص بدین مثلاً یکی از کابینت ها مخصوص قابلمه‌ها دیگری برای ضرف های دم دستی و مهمانی و..... ⛈️نظافت روزانه کنین و هر شب قبل از خواب روی کابینت ها رو دستمال بکشین. ❄اگه زمین یا گاز کثیف شده تمیز کنین. ☀خلوت کردن کانتر: سعی کنیت فقط وسایل کاربردی رو روی کانتر بگذارین و وسایلی رو که نیاز ندارین در کابینت بزارین تا فضای آشپزخونه مرتب به نظر برسه . 💠@tebjameh

🌸 روزهای آخر اسفند می‌تواند يادم بیاندازد كه زندگی همين است همين روزهای تند و تند دويدن‌ها بشورها و بساب‌ها،از نو، نو شدن‌ها 🌸 با خودم می‌گویم آدمیزاد هم موجود عجيبی‌است.. می‌داند همين چند صباح ديگر صدای ساز و دهل تحويل سال كه بيايد و بگذرد دوباره شروع می‌كند به آرام شدن‌ها و در خود راكد ماندن‌ها شلوغ و درهم و شلخته و كثيف كردن‌ها و هر روز كهنه تر شدن‌ها 🌸اما هنوز مثل هر سال راه خودش را می‌رود دوباره از نو برای نو شدن ذوق می‌كند و از فكر آمدن فروردين توی دلش قند آب می‌شود 🌸 گندمش را سبز می‌كند هفت سينش را می‌چیند و بعد می‌نشیند كنار قرآن و آئينه آرزوهای شاد و رنگی‌اش را توی ذهنش مرور می‌كند كه انگار هنوز هم از لابلای آن همه تاریکی كه بر زندگی خودش و اطرافيانش بارها و بارها سایه انداخته است روزنه‌های اميد را می‌بیند و به آن دلخوش است.. ❤ خدا اين دلخوشی‌ها را همين روزنه‌های کوچک اميد را از هیچ کس نگیرد كه نگیرد.   🍃🍃🍃

یک جلسه انسان شناسی جدید میزارم... گوش کنیم 😍

#انسان_شناسی ۱۷۲ #استاد_شجاعی #استاد_میرباقری من خدا رو دوست دارم! دلم برای خدا تنگ میشه! نگاه و محبت خدا برام مهمه! دلم می‌خواد خدا منو ویژه دوست داشته باشه ... خدا هم دلتنگ من بشه ... باید چکار کنم؟ @tebjameh

✨✨✨ توصیه‌های قبل و بعداز حجامت: 👈 با شکم گرسنه و سیر حجامت نکنید. 👈دوازده ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید. 👈 یک ساعت قبل از حجامت انار یا شربت آب انار میل کنید تا از غلظت خون کاسته شود. همچین می‌توانید شربت عسل، مایعات فراوان بنوشید.. شربت ها را زیاد بخورید 👈در وقت حجامت انگشتر عقیق به دست نداشته باشید. 👈 از با تجربه بودن شخصی که می خواهد شما را حجامت کند اطمینان داشته باشید. 👈قبل از انجام حجامت حتماً عینک از روی چشم برداشته شود. امام رضا ( ع ) فرمودند: «بایدحجامت کردن بعد از خوردن غذا صورت گیرد، چونکه وقتی انسان سیر شد، سپس حجامت کرد، خون جمع شده و بیماری خارج می گردد و اگر با شکم گرسنه کسی حجامت کند، خون خارج می شود ولی بیماری ( در بدن ) باقی می ماند.» 🌺توصیه‌های بعد از حجامت: 1️⃣ تا دوازده ساعت سیگارنکشید. 2️⃣ تا 24 ساعت ورزش یا کار سنگین نکنید. 3️⃣ تا 24 ساعت ماهی و لبنیات و غذای شور و غذاهای سرد و تند و تیز مصرف نکنید. 4️⃣حداقل تا 12 ساعت پس از انجام حجامت جهت جلوگیری از عفونت زخم، استحمام ممنوع می باشد. 5️⃣ قبل و بعد از حجامت خوردن انار توصیه شده است. همچنین برای جبران ضعف احتمالی، نوشیدن شربتی از عسل پس از حجامت توصیه شده است 6️⃣ تا 12 ساعت قبل و بعد از حجامت نزدیکی صورت نگیرد. 7️⃣ طی شش ساعت اول پس از حجامت خوردن شربت عسل (یک قاشق عسل یک لیوان آب ولرم+کمی گلاب) توصیه می شود. امام رضا (ع): «سفارش مىی کنم که پس از حجامت یا فصد، آب انار را با مکیدن آن بنوشید. مکیدن آب انار خون را زنده و تن را با نشاط خواهد ساخت. پس از حجامت و فصد، از خوردن غذاهاى نمک‏ دار تا مدت 3 ساعت بپرهیزید، چون اگر این پرهیز مراعات نشود، بعید نیست که انسان به بیمارى جرب دچار شود . ✅آداب حجامت： از آنجا که حجامت از جمله توصیه های دینی است، لذا مانند بسیاری دیگر از آداب مذهبی جهت دستیابی به نتیجه بهتر مستلزم رعایت آداب و اصولی می باشد که آن میپردازیم. 🌟حجامت رو به قبله و به صورت چهار زانو انجام شود. 🌟حجامت کننده و حجامت شونده با وضو باشند و حجامت را با نام خداوند آغاز کنند. 🌟 قبل از شروع حجامت حتماً آیه الکرسی تلاوت شود. 🌟دعای شریفی که در خصوص حجامت از امام علی بن موسی الرضا (ع) وارد شده است، خوانده شود. 🌟نگاه کردن به خون اول حجامت ـ بر طبق احادیث مستحب و باعث روشنی و جلای چشم می شود. 🌟ذکر صلوات به هنگام حجامت فراموش نشود. 🌟در صورت امکان حجامت در روزها و زمان های توصیه شده انجام شود. 🌟 پزشک و بیمار هر دو به این نکته توجه داشته باشند که پزشک و عمل حجامت هر دو تنها وسیله ای برای شفای بیماری است. مسلماً شفای هر بیماری تنها به خواست و اراده خداوند متعالی انجام پذیرمیباشد 🌟بعد از انجام حجامت به فرد حجامت شونده تبریک گفته شود. امام رضا علیه السلام براى حجامت دعاى خاصى ذکر فرموده ‏اند: وقتى خواستى حجامت کنى، چهار زانو جلوى حجّام بنشین و بگو: 🌟اعوذ بِالّلهِ الکَریم فى حِجامَتى مِنَ العَین فِى الدَّم وَ مِن کُلّ سوءِ وَ الاَعلالِ وَ الاَسقام وَ الاَوجاع وَ الاَمراض وَ اَسئَلُکَ العافِیةَ وَ المُعافاة وَ الشِّفاءِ مِن کُلّ داء🌟 یعنى: « در حجامت خود به خداوند کریم پناه می ‏برم از خونریزى و از هر ناراحتی، علت، سختى‏ و درد و مرضی و (خداوندا) از تو عافیت و اسباب عافیت و شفاى هر بیمارى‏ را طلب می کنم.» ✅بنا بر فتاوی مراجع تقلید، نماز خواندن پس از حجامت بلا مانع است ونیاز به شستشو وحمام رفتن ندارد. @tebjameh

کسی که روزی‌اش را خدا می‌دهد، هیچوقت غمگین نمی‌شود.

یکی از بیماری های کبد سردی کبد هستش! 📌سردی کبد 👌سردی کبد موجب کاهش توانایی کبد برای هضم چربی ‌ها می‌ شود و این چربی‌ها در کبد تجمع یافته و تبدیل به کبد چرب می‌ شود. 👌از طرفی در اثر سردی کبد صفرا غلیظ می‌شود و باعث انسداد کبدی و در نتیجه لجن صفراوی و در نهایت سنگ صفرا می‌شود. 👌 همچنین به دلیل غلظت صفرا و کاهش تولید و ترشح صفرا، یبوست نیز ایجاد می‌ شود. 👈پس این بیماری‌ها ناشی از سردی کبد هست: کبد چرب، سنگ کیسه صفرا، یبوست ✅عوامل سردی کبد: ❌خوردن غذاهای طبع سرد (گوشت سفید، ماست و دوغ، سالاد، آب سرد و یخ) ❌بی‌ تحرکی ❌مصرف مواد کارخانه ای مثل روغن مایع و نباتی ♻️بخوانید روغن دایناسور! زیرا این روغن‌ها از پارافین خوراکی! هست که مستقیماً از مواد نفتی به دست می‌آید و نفت هم از بقایای دایناسورهاست... ❌رعایت نکردن آداب نوشیدن 👈یعنی مصرف آب یخ، نوشیدن ناگهانی آب، مصرف آب بین غذا #سردی_کبد @tebjameh

#مطبخ🎂 طرز تهیه شیرینی ساده وخوشمزه برای ۳نفر این شیرینی خوشمزه را من برا بچه ها کوچیک بودن خیلی درست می کردم هنوز هم میگن مامان ازون شیرینی ها درست کن امروز به مناسبت عید نیمه شعبان درست کردم گذاشتم بایه سیب🍎 ومواد لازم ساده این شیرینی خوشمزه را درست کنید سیب🍏 را پوست بگیرید و ۴ قسمت کنید تخم مرغ🥚 و شکر شیر 🍶وروغن مایع آرد و نمک و بکینگ پودر اضافه و مخلوط کنید سیب🍎 را رنده کنید و اضافه کنید حالا مواد رامخلوط کرده و هر سری آرد اضافه کنید تا خمیر تون جمع بشه و به دست نچسبه مقداری از خمیر را مانند فیلم برداشته وشکل بدید و در روغن سرخ کنید شکر ودارچین را باهم مخلوط کنید وشیرینی ها رو درش بغلتونید بخاطر سیب🍏 و دارچین طعم بینظیری داره امتحان کنید موادلازم👇 تخم مرغ🥚 ۱عدد شیر🍶 نصف پیمانه (لیوان دسته دار) شکر دو قاشق غذاخوری روعن مایع نصف پیمانه (فنجان) آرد به میزانی که خمیر به دست نچسبد بکینگ پودر یک قاشق غذا خوری نمک نوک قاشق چای خوری دارچین مقداری شکر برای غلطاندن شیرینی به مقدار لازم @tebjameh

فیلم آموزش شیرینی🎂