─‌‎‌‌‌‌‌‌═‎‌‌‌‌‌‌༅࿇༅ ❃﷽ ❃ ༅࿇༅═‎‌‌‌‌‌‌─‌ #سلام_بر_امامم_حسین صبحم بنامتان رو به شش گوشه ترین کعبهٔ دل ، اول صبح بدهیم از سرِ جان ، محضر ارباب ، سلام

✍'منتظر نباش زندگی به تو معنا بده بلند شو و زندگی رو معنا کن... از قوی ترین بهونت قوی تر باش برای اینکه تکیه گاه کسی باشی برای اینکه با قدرت از جات بلند بشی برای اینکه به هدفت برسی برای اینکه مفید باشی حداقل واسه خودت، فردای تو نهفته در امروز توست پس امروز رو خوب بساز تا فردایی عالی داشته باشی. صبحتون پر از انگیزه @tebjameh

✅چرا وقتی گرسنه می‌شم سردرد می‌گیرم؟ ✍️بعضی از افراد که حرارت معده در آن‌ها بالاست،به دنبال گرسنگی، دچار سردرد می‌شوند. این امر به علت افزایش غلبه حرارت بر معده در هنگام گرسنگی است. از علامت‌های دیگر این بیماری تشنگی و خشکی دهان و لب، و آروغی است که بوی دود می‌دهد. این نوع سردرد در گرمای هوا و خوردن غذاهای گرم تشدید می‌شود. درمان اینگونه سردرد چیست؟ این بیماران بهتر است در غذاهای خود از غوره، سماق، زرشک، کاهو، روغن زیتون، عدس، کدو و رب انار استفاده کنند. مصرف شربت انار، شربت لیمو،شربت کاسنی، بهارنارنج، آب سیب و آب به و دوغ برای این افراد بسیار مفید است. @tebjameh

🕌 نکاتی پیرامون روزه و ماه مبارک رمضان ⁉️طبع روزه چیست؟ 👌👌چرا بهترین سحری، سویق و خرماست؟ 😴😴اهمیت خواب قیلوله برای روزه دار ✅خواص بی نظیر افطار با آب جوش ❌افطار و شام نباید جدا باشد 👈👈روزه برای بیماران قندی و قلبی و کلیوی بسیار مفید است👉👉 #استاد_نظری_زاده @tebjameh

🌼آخرین روزهای سال در گذر است 🍃ای کاش... 🌼هر چه دوری و بی‌قراری 🍃و بیماری ست به آخر برسد 🌼و سال جدید را با عشق 🍃و امید نفس بکشیم 🌼و هر ثانیه‌اش پُر باشد از 🍃شور و شادمانی ... 🌼آخرین پنجشنبه 🍃اسفند‌ماه‌تون سرشاراز 🌼خوشی و خوشبختی و مهر

#دلپیچه اگر زیاد دلپیچه میگیرید بادرنجبویه مصرف ڪنید جــوشانده ی برگهــــای بادرنجبویه برای برطرف کردن دلپیچه ناشی از نفــخ مفیـــد است. این گیــاه برای دیابتی ها هم توصیـــه میـــشود @tebjameh

🔴 موارد مضر برای پولیپ بینی🤧 ✅ از عوامل تشدید کننده پولیپ یا گرفتگی بینی میتوان آلرژی، آلودگی هوا و سرماخوردگی را نام برد که بیشتر در فصول پاییز و بهار رخ می‌دهند. ✅ به این افراد توصیه می‌شود که از مصرف غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ و ... بپرهیزند و علاوه بر پوشاندن پیشانی خود در هوای سرد، آن را با روغن‌های گرم مانند روغن زیتون ماساژ دهند. 🍃 توصیه دیگر آن است که این افراد با موی خیس از منزل بیرون نروند @tebjameh

سعی کن چیزی به دل نگیری ...❤️ اگر چیزی از کسی دریافت می کنیم که تورو میرنجونه به دل نگیر هر چیزی که آدما در مورد شما فکر میکنن یا میگن این بازتاب درون خودشونه ... من معتقدم که چشم حق بین جز از حق نتواند دیدن باطل اندر نظر مردم باطل بین است 🎙#دڪتر_انوشه ♥🌸♥🌸♥

🍏✍🏻👈🏻مویز🔻🔻🔻 🍇مویز، یکــی از خــــوردنی‌های لازم 🍇دوران بارداری محسـوب می‌شود ! 🍇مویز در وزن‌گیری جنین‌موثر است. 🍇مویز مقوی رحم و مقوی‌کبد است. 🍇مویز مقــوی اعصـاب و قلب است. 🍇مویز تــــولید کننده خـــون صــالح 🍇و هضـــــــــم کــــننده غـــــذا است 🍇رفع کننده مشـکلات تنفــسی است. @tebjameh

وقتی نزدیک عید میفهمی خیلی چاق شدی🤣🤣🤣🤣🤣 @tebjameh