علل و راهکارهای سردردهای روزه داری 🟨 دلایل سردرد در ماه رمضان 🍀افت قند 🍀کم آبی 🍀کم خوابی 🍀مصرف مواد غذایی شیرین در سحر 🍀دریافت نکردن کافئین به مدت طولانی 🟨راهکارهایی برای رفع سردرد 🍀نوشیدن دمنوش ها 🍀نوشیدن شربتهای خانگی با شیرینی کم 🍀قرارنگرفتن مستقیم در معرض گرما و نور خورشید 🍀خوردن سحری @tebjameh

🔴 اجرتان با خدا 💠 خیلی‌ها از زحمات خانم‌ها آگاهی ندارند. مردم عادت کرده‌اند که خیال کنند زحمت، چیزی است که انسان با بازو و بدن و جسم خود انجام می‌دهد. نمی‌دانند زحمات روحی و عاطفی گاهی سنگین‌تر است! آقایان، خیلی از زحمت‌های شما را درست ملتفت نیستند؛ اما خدای متعال که «لا یخفی عَلَیهِ خافِیة» است هیچ چیزی از او پوشیده نمی‌ماند ناظر کار شماست و شما اجر دارید. رهبر انقلاب ۸۱/۷/۱۸ @tebjameh

🔴‌ ماجرای شنیدنی تغییر پوشش و باحجاب شدن یک دختر بدحجاب بعد از مرگ‌موقت ⏪باور کنید ما شیعیان صاحب داریم.نجواهای مارا میشنوند،عزاداری های مارو می‌بینند، به امورات ما اشراف دارند .نمی‌خواهم درباره این برنامه نظر کارشناسی بدهم اما همه اینها مشخصا وارد یک فضایی شده اند که فقط در حد تنبیه و تذکر بوده است ،همه آنها تجربیات یکسان دارند، وحضور ائمه در این عالم و تصرف این انوار مقدسه در این عالم نقطه مشترک همه این تجربه گران است که هر کدام داستان زندگی وتجربه خود را دارند .

#رضایت‌به‌قضای‌ناخوشایند ❤️ صادق آل محمد (علیه السلام): ‌ «رضايت به قضاى ناخوشايند، از بالاترين درجات #يقين است.» ‌ بحار الأنوار: 71/152/60 ‌ ‌

دستور العمل آیت الله فاطمی نیا برای حاجت خواستن در شب قدر روح بزرگوارش شاد به برکت صلوات برحضرت محمـدوآلش🌸 التماس دعای فَرج، عاقبت به خیری 🌸

#تلنگری #استاد_شجاعی #استاد_عالی • فلسفه شب قدر چیست؟ • در این شب چه اتفاقی می‌افتد که از هزار ماه ارزشمندتر است؟ • چرا آدمها با دعاهای یکسان، اجابت‌های یکسان دریافت نمی‌کنند؟ • عالی ترین تقدیرات در کجا آمده که آنرا بیاموزیم و بخواهیم؟ 🌠 ویژه #ليلة_القدر @Ostad_Shojae

💚امام صادق (ع) فرمودند : مقدرات در شب نوزدهم ماه رمضان تعیین در شب بیست و یکم تایید 🍃 و در شب بیست و سوم امضا می شود 🌸🌸🌸🍃🍃🍃🌸🌸🌸

و چه دعای مجیرهایی که هر زمان مادر قصد خواندن آن را داشت، خدمتی به اهل خانه، قد عَلم کرد و آن را به ساعتی دیگر موکول کرد... ایام البیض رمضان بود... مادر، سفره افطاری اهل خانه را فراهم کرد و زیر لب گفت: یادم نرود امشب دعای مجیر را... سفره را جمع کرد و نگاهی به ساعت انداخت، حالا وقت تدارک سحری بود؛ مادر زیر لب گفت: یادم نرود دعای مجیر را! ظرف ها را شست، سحری را آماده کرد، خواست مشغول دعا شود که متوجه شد کودک نوپایش بدجور خود و لباس‌هایش را کثیف کرده، پس مشغول تعویض پوشک و لباس‌هایش شد و زیر لب گفت:یادم نرود دعای مجیر را! خسته و تکیده سرجایش نشست؛ تا خواست دعا را شروع کند آن یکی فرزندش کتاب به دست سراغ مادر امد برای دیکته شب... مادر زیر لب گفت یادم نرود دعای مجیر را! کارها یکی پس از دیگری قد علم می کردند و ساعت بی رحمانه می‌گذشت و مادر در حسرت یک ساعت مناجات بی دغدغه، شب را سپری می‌کند... و حالا که تمام اهل خانه را به هزار زحمت خوابانده و به زندگی سامان داده تا خلوتی باخدای خویش داشته باشد، چشم های مادر خسته و خواب آلوده، حالا دیگر نایی برای دعای مجیر نمانده! سر بر بالین می گذارد و زیر لب آرام زمزمه می‌کند: نشد بخوانم دعای مجیر را! قطره اشکی از گوشه چشم مادر روانه ی بالشت می شود و مادر،خسته و دلشکسته از روزمره، لب به مناجات می‌گشاید: خدایا؛ به حق لحظات پختن افطاری با زبان روزه و حرارت اجاق گاز که بدجور تشنه می‌کند مرا: اجرنا من النار یا مجیر... خدایا به حق لحظاتی که ایستاده ام تابشورم ظرف ها و نظافت کنم خانه را: اجرنا من النار یا مجیر... خدایا به حق خستگی پاها و بی رمقی دست هایم: اجرنا من النار یا مجیر... خدایا به حق ساعات عمرم که در راه خدمت به همسر و فرزندانم، به بندگانت که به من واگذار نمودی سپری شد: اجرنا من النار یا مجیر... خدایا اصلا به حق این دل شکسته و حسرت زده ی خواندن دعای مجیر و چشم های بی رمق از همراهیم: اجرنا من النار یا مجیر... حالا مادر آرام می‌خوابد، هرچند تا صبح چند بار دیگر بیدار می‌شود تا یکی از فرزندان را آب بدهد، یکی را شیر بدهد و برای آن یکی که بیقرار شده آغوش مهر مادری بگشاید... مگر می‌شود چنین دعای مجیری مقبول درگاه ربوبی نگردد؟ اصلا تمام عمر مادرها ایام البیض است، چه رجب، چه شعبان، چه رمضان و چه... خدایا به حق لحظه به لحظه خستگی مادرانمان: اجرنا من النار یا مجیر! ✍ قدر مادرمان را بیشتر بدانیم😔 ✍آينــــــــــﮫ