°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #اضافه_وزن ⇦✨چاقی شکم، خُرناس و خروپف ✍هر روز یک قاشق چایخوری پودر زنیان با عسل بخورد ‌«زن حامله و شیرده نباید بخورد چرا که باعث سقط جنین و کاهش شیردهی میشود» ✍صبح ناشتا و بعد از هر غذا یک عدد سیب درختی رسیده شیرین بخورد «بیشتر از چهار عدد در روز نباشد» ❗️⚜اگر این دو کار را انجام دهد در دو ماه بین ده الی پانزده کیلو وزن کم میکند به شرطی که کم کاری تیروئید و پر خوری نداشته باشد.⚜❗️ °✨°🆔@tebjameh °🌸°✨°🌸°✨°