♦️از نظر علمی ثابت شده که لقاح تخمک و اسپرمی که کروموزوم سالمی داشته‌باشند موجب تولد‌نوزادی سالم خواهد‌شد. احادیث زیادی درباره تدابیر تغذیه‌ای و معنوی قبل از بارداری آمده‌است که می‌تواند باعث سلامتی تخمک و اسپرم شود. از آنجا که از تولید تا خروج اسپرم ۷۲ روز زمان می‌برد توصیه می‌شود که این تدابیر از سه ماه قبل از بارداری توسط خانم و آقا رعایت شود. #بارداری_در_اسلام نکات تغذیه ای قبل از آمیزش: ۱.میوه به ❇️امام صادق (علیه السلام) فرمودند : هرکس ناشتا یک بِه بخورد نطفه اش پاکیزه می‌شود و فرزندش نیکو می‌گردد. ❇️امام علی(علیه السلام) فرمودند: خوردن بِه قلب را قوی ، معده را پاک، ترسو را شجاع و فرزند را زیبا می‌کند. ۲. قاووت ❇️امام صادق (علیه السلام) به کسی که از سبک مغزی فرزندش شکایت داشت فرمودند هم خودت قاووت بخور هم خانواده‌ات. ۳. خربزه ❇️پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله وسلم) فرمودند: خوردن خربزه موجب زیبا و خوش اخلاق شدن فرزند می‌گردد. ۴. گلابی ❇️امام صادق (علیه السلام) درحالی که به کودکی زیبا نگاه می‌کردند فرمودند: باید پدر این بچه گلابی خورده‌باشد. ۵. کاسنی در روایات زیادی خوردن کاسنی به پدر سفارش شده‌است. ۵. انار خوردن انار شیرین فرزند را نیکو می‌کند. @tebjameh