بله میدونیم 😁☝️🏼
آیا میدانید تخم #بلدرچین نسبت به تخم مرغ، ۵ برابر فسفر دارد.
✅بمب ویتامین است.
✅برای تقویت هوش بسیار مفید است.
✅کلسترول آن بسیار کم است.👌🏼
#توصیه👇🏼
🔺خانم های باردار در دوران بارداری تخم بلدرچین بخورید:
💚افزایش دهنده ی قد نوزاد
💛تقویت کننده ی چشم است
💜سبب افزایش مقاومت کلی استخوان ها و سیستم ایمنی بدن می شود.
https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e