✴️ یکی از بهترین میوه‌‌ها در ماه‌‌های سرد سال، #خرمالو است. 🔸خرمالو علاوه بر اینکه کم‌ خونی را ازبین می‌برد و چربی‌خون را کاهش می‌دهد، در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفلونزا هم پیشگیری می‌کند. 🔸هم چنین دم کرده برگ درخت خرمالو دارای خاصیت ضدفشارخون، ضدآلرژی و ضدسرطان است. 🌐 @tebjameh

خرمالو یکی انرژی زا طبیعی است: خرمالو میوه بسیار شیرین و حاوی شکر است که به عنوان یک انرژی زا طبیعی عمل می کند. از این رو، کودکان و همچنین آن هایی که در تمرینات فیزیکی و همچنین فعالیت های ورزشی نیاز به مقدار زیادی انرژی دارند ، می توانند از این میوه بهره مند شوند. هم چنین قند و پتاسیم بالای آن به از بین بردن خستگی کمک می کند. کسانی که دچار استرس و خستگی می شوند باید خرمالو را در رژیم غذایی خود بگنجانند. #خرمالو 🆔@tebjameh