🔴روزه‌داری و ضعف بینایی ✍ افرادی که دچار #ضعف_بینایی هستند، چنانچه چشمان درشتی دارند، ضعف چشمانشان ناشی از #غلبه_رطوبت و سردی است، لذا #روزه برای این افراد بسیار کمک کننده است، زیرا با افزایش صفرا، رطوبت زائد چشم کاسته شده و موجب #تقویت_بینایی می‌شود. با توجه به تاثیر قوی نفس برجسم، با تقویت نفس از طریق عمل به دستورات الهی و انجام ندادن #مبطلات_باطنی_روزه (گناه) در همه حال، همین روزه برای همه مزاج‌ها می‌تواند نعمت، درمان و #شفا باشد. چنانچه بخش اعظم دین به نفس می‌پردازد تا به جسم. افراد گرم مزاجی هم که دچار #ضعف_بینایی هستند، لاغرند و چشمان ریزی دارند، سعی کنند با رعایت موارد زیر از خشکی چشمانشان در طول زمان روزه داری، بکاهند: اصلاح تغذیه، استفاده از رطوبت بخش‌ها و مصرف میوه و سبزیجات متناسب با مزاجشان بین فاصله افطار تاسحر، قرار نگرفتن در جاهای گرم و عدم انجام فعالیت‌های شدید و ورزش‌های سنگین در طول زمان روزه داری. برای تقویت چشمانی که به خاطر غلبه سردی و رطوبت (بلغم)، ضعیف شده‌اند، شست و شوی چشم با عرق رازیانه و سپس چکاندن 1 قطره عسل خالص درچشم حداقل 40 شب، سرمه کشیدن با سرمه سنگ (اثمد) یا سرمه بادام شبها قبل از خواب (سرمه را با کمی روغن بادام شیرین، آغشته و سپس به مژه بمالید)، خوردن بادام، به و سیب نیز مفید است. روغن مالی پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف چشم با روغن بادام شیرین نیز در تقویت چشم افراد گرم مزاجی که چشمانشان دچار #غلبه_خشکی شده موثر است. @tebjameh

🎥 همه‌چیز درباره #لیله_الرغائب و اعمال آن 🔹لیلةالرغائب #شب_آرزوها نیست؛ شب اشتیاق و میل و رغبت و آرزومندی است؛ شبی عاشقانه بین خدا و بنده‌هاست. این شب #اعمال و آدابی دارد که در این #ویدیو به آن پرداخته شده است. 🔸 #روزه پنج‌شنبه ، مقدمه اعمال لیلةالرغائب ، اولین شب جمعه ماه رجب 🤲🏻🌙

. نماز و اعمال #لیلة_الرغائب 😍 👈روز پنج‏شنبه اوّل ماه را #روزه می گیرید 👈 چون شب جمعه فرا رسید، میان نماز مغرب و عشا دوازده رکعت نماز می گذارى (هر دو رکعت به یک‌سلام) و در هر رکعت از آن، یک مرتبه سوره «حمد» و ســـه مرتـــــبه «إنّا انزلناه» و دوازده مرتبـــــــه «قل هو اللَّه احد» را می‌خــــــوانى. 👈پس از اتمام نماز هفـــتاد مرتبه می گــــویى: «أللَّهُمَّ صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ النَّبِىِّ الْامِّىِّ وَ عَلى‏ آلِهِ» 👈آنگاه به سجده می روى و هفتاد بار می‌گــویى: «سُـــبُّوحٌ قُـــــدُّوسٌ رَبّ الْمَلائِـــکَةِ وَ الرُّوحِ» 👈سپس سر از سجده برمی دارى و هفتاد بار می گویى:«رَبِّ اغْفِرْ وَ ارْحَمْ وَ تَجاوَزْ عَمَّا تَعْلَمُ، إِنَّکَ أنْتَ العَلِىُّ الْأعْظَمُ» 👈بار دیگر نیز به سجده می روى و هفتاد مرتبه می گویى:‌«سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلائِکَةِ وَ الرُّوحِ» 👈آنگاه حاجت خود را می طلبى که ان شاء اللَّه برآورده خواهد شد. #التماس_دعای_فرج❤️ #امام_زمان

💥 بسم الله الرحمن الرحیم💥 🍀#روزه و #سلامتی🍀 ✍ از نظر طبی روزه یک فرآیند بسیار مهم و مفید در پاکسازی بدن به ویژه کبد و کلیه‌ها است . اگر فردی هر ماه سه روز ، روزه بگیرد، کلیه و کبد او از هر آفت و بیماری در امان خواهد ماند . 🔰روزه چگونه کبد و کلیه‌ها را پاکسازی می‌کند؟ 🍃 ما ۱۱ ماه در حال خوردن و آشامیدن هستیم و بدن پیوسته فرآیند متابولیسم(یا همان سوخت و ساز) مواد زائد و سمی تولید شده می باشد که گاهی این مواد به طور کامل دفع نمی‌شود . 🍃هنگامی که ما روزه هستیم و خوردن و آشامیدنی در کار نیست کبد و کلیه فرصت پیدا می کنند تا این سموم را به راحتی دفع کنند و بدن را به طور کامل پاکسازی کنند . 🍃معمولاً پس از سومین چهارمین روز ، روزه گرفتن ، سبکی خاصی در وجود خود احساس می‌کنیم که علتش همان پاکسازی بدن است 🆔@tebjameh

🌙 چرا #روزه میگیری؟! شهید بهشتی پاسخ میدهد... #ماه_رمضان

فوائد جالب روزه برای بدن 💠‌‌‌‌‌‌‌‌‌پروفسوری از دانشگاه توکیو بخاطر عظمت #روزه مسلمان شد 💚

🔸 #روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🌸در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن پایین می آید و افرادی که بدنشان دارای عفونت است، عفونت آنها کاهش پیدا می کند. 🍃از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا روز۱۰: عفونت های بدن قدرت دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🌸از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🍃از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🌸از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🍃در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان 🆔@tebjameh

🔴 نکاتی مهم راجع به نوشیدن آب در ماه مبارک رمضان ✍ (وَ لِكُلِّ شَیْ‏ءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَبْدَانِ الصِّیَامُ) الكافی ج 4 ص62 برای هر چیزی زکات است و زكات بدن هم #روزه گرفتن است. با توجه به طبع و مزاجی که اکثر مردم ایران دارند #عطش_زیادی به افراد عارض می شود و نکاتی چند را باید یادآور شد که به شرح ذیل می باشد: 1- باز کردن روزه با هر نوع نوشیدنی #سرد به علت نبود غذایی که با آن مخلوط شود و گرمای بالای معده بعد از روزه‌داری موجب جمع شدن معده شده و پیرو آن موجبات سردی اعضای رئیسه مانند #مغز، #کبد، #قلب و #بیضتین را فراهم کرده که ضعف حرارت غریزی را در آن اعضاء به دنبال دارد و بیماریهایی از قبیل #دیابت، #ام‌اس، #نازایی، رعشه(پارکینسون) و .... را پدید می آورد. 2- اگر موقع افطار عطش، بسیار باشد برای رفع آن کمی آب گرم بنوشید، یا بهمراه #عسل یا #خرما که باعث ذوب شدن و لطیف شدن و از بین رفتن خلطی که باعث عطش می‌شود. 3- خوردن آب قبل و بعد از غذا، هضم را با مشکل روبرو می‌کند. 4- آشامیدن آب در بین غذا مضر بوده خصوصا در افرادی که دارای معده سرد هستند و باعث پراکنده شدن غذا در معده شده که مانع جمع شدن غذا در قعر معده می‌شود که هضم در آنجا قویتر است. 5- آب سرد بعد از خوردن #شیرینی یا #ترشی و بعد از میوه‌ها بخصوص میوه‌های مرطوب باعث #فساد_معده می شود. 6- به سرعت آب ننوشید بلکه بتدریج و حداقل در سه نفس. 7- بهترین زمان آشامیدن آب زمانیست که غذا از دهانه معده گذشته باشد(تقریبا دو ساعت بعد از غذا). 8- آب سرد در وسط خواب و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به جهت مواردی که ذکر شد و آنکه باعث ایجاد امراض عصبی مثل سستی اعضاء و #رعشه و امثال اینها می گردد، مضر است. 🆔@tebjameh

🔴 توصیه های لازم جهت پاکسازی بدن از سموم: 1.شروع و ختم غذا با یاد و نام خدا 2.طبخ غذا با #وضو 3.توجه بیشتر به غذاهای #آبکی 4.خوردن #مایعات به اندازه کافی 5.عدم خوردن مایعات در زمان غذا خوردن 6.عدم استفاده از مکروویو و زودپز 7.عدم استفاده از غذای فریزری 8.کمتر استفاده کردن از #گوشت 9.دو روز #روزه در هفته 10.توجه بیشتر به حبوبات و غلات 11.توجه بیشتر به #شیربادام 12.توجه بیشتر به سبزی جات و صیفی جات با رعایت مزاج 13.استفاده از لباس زیر نخی 14.طبع شناسی و رعایت اصول آن 15.پرهیز از #بیداری_در_شب(منظور کل شب و دائم‌ است) 16.مصرف روزانه #عسل 17.ترک غذای رستوران در هر شکلی 18.عدم مجامعت در روزهای اول، وسط و آخر ماه 19.عدم تنوع غذایی در یک وعده 20.عدم استفاده از داروهای شیمیایی 🆔@tebjameh

🔴روزه‌داری و ضعف بینایی ✍ افرادی که دچار #ضعف_بینایی هستند، چنانچه چشمان درشتی دارند، ضعف چشمانشان ناشی از #غلبه_رطوبت و سردی است، لذا #روزه برای این افراد بسیار کمک کننده است، زیرا با افزایش صفرا، رطوبت زائد چشم کاسته شده و موجب #تقویت_بینایی می‌شود. 🔹 با توجه به تاثیر قوی نفس برجسم، با تقویت نفس از طریق عمل به دستورات الهی و انجام ندادن #مبطلات_باطنی_روزه (گناه) در همه حال، همین روزه برای همه مزاج‌ها می‌تواند نعمت، درمان و #شفا باشد. چنانچه بخش اعظم دین به نفس می‌پردازد تا به جسم. 🔹 افراد گرم مزاجی هم که دچار #ضعف_بینایی هستند، لاغرند و چشمان ریزی دارند، سعی کنند با رعایت موارد زیر از خشکی چشمانشان در طول زمان روزه داری، بکاهند: اصلاح تغذیه، استفاده از رطوبت بخش‌ها و مصرف میوه و سبزیجات متناسب با مزاجشان بین فاصله افطار تاسحر، قرار نگرفتن در جاهای گرم و عدم انجام فعالیت‌های شدید و ورزش‌های سنگین در طول زمان روزه داری. 🔹 برای تقویت چشمانی که به خاطر غلبه سردی و رطوبت (بلغم)، ضعیف شده‌اند، شست و شوی چشم با عرق رازیانه و سپس چکاندن ۱ قطره عسل خالص درچشم حداقل ۴۰ شب، سرمه کشیدن با سرمه سنگ (اثمد) یا سرمه بادام شبها قبل از خواب (سرمه را با کمی روغن بادام شیرین، آغشته و سپس به مژه بمالید)، خوردن بادام، به و سیب نیز مفید است. 🔹 روغن مالی پیشانی، شقیقه‌ها و اطراف چشم با روغن بادام شیرین نیز در تقویت چشم افراد گرم مزاجی که چشمانشان دچار #غلبه_خشکی شده موثر است. ✍ استاد صادقیان 🆔@tebjameh

🔸 #روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🌸در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن پایین می آید و افرادی که بدنشان دارای عفونت است، عفونت آنها کاهش پیدا می کند. 🍃از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا روز۱۰: عفونت های بدن قدرت دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🌸از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🍃از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🌸از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 🍃در پایان ماه مبارک رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان 🆔@tebjameh

دعای روز بیست و ششم ماه مبارک رمضان 🌙 #روزه | #ماه_رمضان 🌹 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -