#کاهش_دردهای_سیاتیک
✨مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی زنجبیل رنده شده، در کاهش دردهای ناشی از #سیاتیک بسیار موثر است.
@tebjameh
🔶 درمان #دیسک و #سیاتیک:
💡#نسخه_های_استاد_ضیایی:
1.خوردن دمکردۀ سیاهدانه با عسل آویشن یا اُستوخدّوس (یک استکان) و ماساژ با روغن سیاهدانه در بین روز
2.خوردن سیاهدانه با عسل
3. گلبرگ‌های گُل لالۀ سرنگون (گُل قَهرو) را پودر نموده و مخلوط با گلاب طبیعی کنید و هر صبح و شب، با این مخلوط ماساژ ملایم دهید و ضماد نمائید
4. هر روز، مخلوط نصف قاشق چای‌خوری اَنزَروت با یک قاشق مربّاخوری روغن بید انجیر ( روغن کرچک) بخورید (ضدّ درد مفاصل و #سیاتیک)
به کانال ما بپیوندید.👇
@tebjameh
....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....
🍃﷽🍃
✅ برخی درمان های مجرب #سیاتیک:
✍ علل رایج درد های سیاتیکی:
▪️وجود مشکل در دیسک های پایین کمر
▪️انحراف لگن
▪️گرفتگی عضلات خصوصاً عضله پرفورمیس
▪️رسوبات بلغم و مخصوصا سودا در مسیر عصب
▪️سردی موضعی و یخ کردن پاها
▪️غلبه ریح
و برخی علل دیگر
🔻بسته به نوع و علت در برخی افراد یکی از روش ها و برخی موارد چند تا یا همه موارد باید انجام شود:
❌پرهیز سردیجات
🔻 هر شب یک قاشق اسپند شسته شده را قورت دهند ( ۶ بار با آب سرد و ۱ بار با آب گرم بشویید) به مدت ۱۵ شب
🔻روغن مالی با روغن سیاهدانه یا ترکیبی از بادام تلخ و اسانس نعنا استفاده می شود البته نیاز به مداومت و انجام ماساژ هست برای تسریع در روند بهبودی می‌توانید از بادکش هم استفاده کنید همچنین انجام فصد خون هم بسیار مفید می باشد.
🔰 اما درمان در #طب_اسلامی
🔸 داروی ترکیبی لخته خون
🔸 سویق نخود و ابن مسعود
🔸 گیاه زنبق یا صاف کننده خون
🔸 داروی افتیمون یا سودابر
🔸 حجامت از گودی کمر و ساقین ماه بعدی
و مهم تر از همه فصد سیاتیک
@tebjameh
🍃﷽🍃
✅ برخی درمان های مجرب #سیاتیک:
✍ علل رایج درد های سیاتیکی:
▪️وجود مشکل در دیسک های پایین کمر
▪️انحراف لگن
▪️گرفتگی عضلات خصوصاً عضله پرفورمیس
▪️رسوبات بلغم و مخصوصا سودا در مسیر عصب
▪️سردی موضعی و یخ کردن پاها
▪️غلبه ریح
و برخی علل دیگر
🔻بسته به نوع و علت در برخی افراد یکی از روش ها و برخی موارد چند تا یا همه موارد باید انجام شود:
❌پرهیز سردیجات
🔻 هر شب یک قاشق اسپند شسته شده را قورت دهند ( ۶ بار با آب سرد و ۱ بار با آب گرم بشویید) به مدت ۱۵ شب
🔻روغن مالی با روغن سیاهدانه یا ترکیبی از بادام تلخ و اسانس نعنا استفاده می شود البته نیاز به مداومت و انجام ماساژ هست برای تسریع در روند بهبودی می‌توانید از بادکش هم استفاده کنید همچنین انجام فصد خون هم بسیار مفید می باشد.
🔰 اما درمان در #طب_اسلامی
🔸 داروی ترکیبی لخته خون
🔸 سویق نخود و ابن مسعود
🔸 گیاه زنبق یا صاف کننده خون
🔸 داروی افتیمون یا سودابر
🔸 حجامت از گودی کمر و ساقین ماه بعدی
و مهم تر از همه فصد سیاتیک
@tebjameh
👋🏻🧐آیا تاثیرات شگفت انگیز #ماساژ را بر بدن انسان میدانید؟
🕉 رفع گرفتگی عضلات
🕉 بهبود جریان خون در بدن
🕉 کمک به مشکلات بد خوابی
🕉 ایجاد طراوت و شادابی پوست
🕉 رفع خستگی و فشارهای عصبی
🕉 تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن
🕉 درمان #سیاتیک #کمردرد #آرتروز
🕉 کاهش استرس وتنش های روزانه
🕉 ایجاد آرامش و افزایش احساس شادکامی
🕉 تقویت عضلات و برنامه های توانبخشی
🕉 باعث کاهش آسیب دیدگی در ورزشکار می شود
🕉 کاهش خطر ابتلا به بیماری #واریس در افراد مستعد
🕉 اختلالاتی مانند #کمخوابی و #سردرد ها ی مزمن و #خستگی مزمن را از بین می بردـ
🆔@tebjameh
#کاهش_دردهای_سیاتیک
✨مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی زنجبیل رنده شده، در کاهش دردهای ناشی از #سیاتیک بسیار موثر است.
🆔@tebjameh