🔰 #شنبلیله سرشار از فیبر محلول است، که با کند کردن هضم و جذب کربوهیدرات ها به کاهش قند خون کمک می کند.
#سبک_زندگی_سالم
📌راهکار کمک به رشد مو و پر پشت شدن آن
این نسخه راامتحان کنید 👇🏼
🔹روزی یک مشت شنبلیله همراه غذا بخورید
👈🏼بهتر است ۳ الی ۴ ماه این کار را تکرار کنید و خواهید دید که ابتدا موهای نازک بین موهای اصلی کم کم رشد می کنند و زیاد و ضخیم می شوند.
📚رسول خدا (صل الله علیه وآله) :
به #شنبلیله درمان بجویید ،اگر امت من می دانستند که #شنبلیله برایشان چه سود هایی دارد ،با آن درمان می کردند ، هرچند هم وزن آن طلا می دادند.
@tebjameh
سبزیهای پرخاصیت در طب اسلامی
#کاهو🥬
صاف کنندهی خون، کمک به درمان غلظت خون، خواب بهتر
#برگ_چغندر🌿
رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی
#کرفس🌱
تقویت اعصاب
#خرفه🍀
سلامتی و افزایش عقل
#شنبلیله☘
ضد دیابت
#کاسنی🌿
زیبایی و نشاط، اصلاح کبد
#تره🍃
رفع کم خونی،اصلاح طحال
از مصرف این سبزیجات مفید غافل نشوید و آن را جایگزین سایر سبزیجات کنید
#بادرنج_بویه🌱
تقویت مغز و قلب
@tebjameh
🍀 دانه شنبلیله/ #شنبلیله و #دیابت
🖌 دانه یا تخم شنبلیله یک گزینه مناسب برای کنترل قند خون در افراد دیابتی و پیش دیابتی میباشد و کلسترول را نیز کاهش میدهد
🖌 جالب است که تاثیر آن در کنترل قندخون زمانی است که قند خون بالا باشد و در زمانی که قند خون نرمال یا پایین است اثری ندارد؛ بنابراین احتمال افت شدید قند خون با مصرف دانه شنبلیله کم است
🖌 میزانمصرف: ۵ تا ۱۰ گرم در روز از پودر دانه شنبلیله با کمی آب قبل از غذا میل شود(ترکیبات مفید در دانهی شنبلیله در درمان دیابت بیشتر از برگ آن است)
⚠️ دانه شنبلیله مانند سیر اثر رقیق کنندهی خون دارد
@tebjameh
🔴 موخوره
♻️ #موخوره، چندشاخه شدن و شکنندگی انتهای تار موهاست، که معمولاً ناشی از غلبه #خشکی در #کبد است و ریشه در گرمی کبد دارد.
🔹 افرادی که دچار موخوره هستند، معمولاً دچار مشکل #یبوست نیز هستند که باید با اصلاح مزاج، اصلاح تغذیه و رفع یبوست به حل این مشکل کمک کنند.
🔹 استفاده از رنگموهای_شیمیایی و برخی مواد آرایشی بر روی موها به این مشکل دامن میزند. همچنین از کشیدن سشوار داغ بر موها پرهیز کنید.
🔹 علاوه بر اصلاح مزاج، برای درمان هیچ روغنی به موها نزنید چرا که باعث تقویت و رشد موخوره میشود. میتوانید سبزی تازه #شنبلیله و تخم شنبلیله را در آب بجوشانید تا آب نصف شود سپس آن را صاف نموده و قبل و بعد از حمام به موها اسپری کنید.
@tebjameh
✅درمانهای خانگی
🩺🧕🏻افزایش شیر مادر:
🌸آرامش روحی
(حرص نخور شیرت خشك میشه)
🌸داروی #انیسون طب اسلامی
🌸درمان #یبوست
🌸درمان #کمخونی و کمبود #کلسیم
(سویق گندم و سنجد و شیره)
🌸مکیدن سینه توسط کودك
خستگی مادر در کاهش شیر مؤثر است👌🏻
🌸نخود آب به همراه زیره سبز
🌸سیاهدانه عسل
🌸شربت آبلیمو عسل
🌸#شنبلیله، #شوید، #رازیانه و #زیره_سبز
💌@tebjameh
شنبلیله👇
اگر به دنبال گیاهی با خواص ضددرد، ضدالتهاب، مقوی قلب، صفراآور، کاهش دهنده کلسترول، چربی خون و فشار خون هستید گیاهی از خانواده نخود این گیاه شنبلیله نام دارد . البته با توجه به اینکه بافت گیاه شنبلیله سفت و سخت می باشد باید برای مصرف ، ان را با آسیاب پودر و سپس استفاده کنید و از خاصیت های ان شگفت زده شوید.
#شنبلیله
🆔@tebjameh