☝️👇📌📌📌📌
راههای پیشگیری و درمان گرمی مغز
🧠 نخستین گام، همیشه و نیز در این مورد، پرهیز از چیزهایی است که برای شخص مضر است:
🖍مثلا در اینجا جلوگیری از بروزهیجانها،
بیخوابی کشیدنها، مصرف تندی و گرمیجات و در کل، تغییر و اصلاح شیوه زندگی باید مدنظر قرار گرفته شود
🖍نباید در مناطق گرم زیاد توقف کرد و مخصوصاً حرارت مستقیم (آتش، آفتاب) نباید به سر بخورد
🖍کمبود خواب باعث گرمی مغز میشود
به تبع گرمی، مغز نیز باعث کاهش تمرکز و مخدوش شدن حواس میگردد؛ هیچ خوابی بهتر از خواب اوایل شب نیست، خواب روز نمیتواند جایگزین خواب شب باشد، خواب روز در طب سنتی نیز برای همهی افراد با هر مزاجی توصیه نشده است
🖍ضمن خواب کافی باید ورزشهایی مفرح و رو به خنک مانند شنا کردن، انجام تفریحات سالم (رفتن در طبیعت) و استراحت خوب و مناسب برای تمدد اعصاب در برنامه روزانه شخص قرار بگیرد
🔰در دین مبین اسلام نیز توصیه شده انسان به طبیعت و شگفتیهای آن بنگرد و فکر کند
این مسایل باعث آرامش مغز می شود
🖍 ماساژ دادن روغنهای خنک مانند روغن بنفشه و کدو به روی صورت یا پیشانی و یا چکاندن آنها داخل بینی، خوردن غذاهای خنک مانند کاهو، لبنیات، آب میوههای ملس و تا حدی ترش همچون آبغوره، آب انار، آب لیمو و همچنین انجام حجامت (با تجویز طبیب) نیز میتواند از گرمی مغز جلوگیری کند
🖍 برای افراد با مزاج و مغز گرم، دیدن فیلمها و گوش دادن موسیقیهای آرام و یا کمدی خوب است.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی
@tebjameh
✅#نوشیدنیهای_نشاط آور و مقوی
🍹#شربت_جلاب
🍹#سکنجبین_ساده
🍹#سکنجبین_به_لیمو
🍹#شیر_فندق
🍹#شیر_پسته
🍹#شیر_بادام
🍹#شربت_عسل
🍹آب سیب یا گلابی با کمی عسل و گلاب و عرق بیدمشک و بهارنارنج
🍹شربت سیب یا گلابی
🍹شربت نارنج یا بالنگ
🍹شربت سیب و انار
🍹شربت گل گاوزبان و بادرنجبویه
🍹شربت لیمو
🍹شربت سیب و زرشک و لیمو
🍹شربت مفرح
🍹شربت شیره انگور
🍹شیر افتیمون سه روز پشت سر هم و سپس هفتهای یک بار میل شود
🍹#دمنوش_اسطوخودوس
🍹#دمنوش_بابونه
✍اعتدال در مصرف توصیه میشود😊
#طب_سنتی
@tebjameh
✅عرقیّات مفید در درمان بیماریهای اعصاب:
✍نسخه های استاد ضیایی: 1ـ عرق طبیعی بیدمشک (مقوّی اعصاب، آرامبخش)
2ـ عرق طبیعی گُل بهار نارنج (ضدّ میگرن، ضدّ کابوس شبانه، ضدّ بیماری وحشت)
3ـ عرق طبیعی آویشن (آرامبخش و ضدّ تنش عصبی)
4ـ عرق طبیعی استوخدوس (ضدّ میگرن)
5ـ عرق طبیعی بادرنجبویه (ضدّ اضطراب و دلهره، ضدّ افسردگی)
6ـ عرق طبیعی ریحان (ایجاد خواب آرام و رفع سرگیجه)
7ـ عرق طبیعی شنبلیله (تقویت قوای جسمی و دِماغی)
8ـ عرق طبیعی شوید (در بیمارانی که چربیهای مضرّ خونشان بالاست، برای رفع احساس کسالت و خواب آلودگی مفید است)
9ـ عرق طبیعی طارونه (مقوّی اعصاب، آرامبخش، ضدّ روماتیسم)
10ـ عرق طبیعی مرزه (رفع ضعف عمومی یا ضعف ناشی از استرس).
@tebjameh
#طب_سنتی
#طب_اسلامی
✅ تغذیه بویایی
✍ انسان از طریق حس بویایی خود تغذیه میکند، رایحهها، عطریات و بوهای گوناگون در ذائقهی انسان تاثیر میگذارند بعضی از آنها گرم و بعضی سرد هستند
بوهای گرم اشتها را زیاد و بوهای سرد اشتها را کم میکنند همچنین به کمک بوهای گرم میتوان مغز را گرم و فرد را از افسردگی، آلزایمر، کند ذهنی و... رهایی داد
مجموع عطریات سالم و مطبوع طبع لطیف انسان و مناسب فطرت و نهاد انسان در روایات اسلامی و منابع دینی وجود دارد
#طب_سنتی
#طب_اسلامی
@tebjameh
7.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍁🌸🍁🌸🍁🌸
👈مزاج لباسها و پوششها
👈برگرفته از کتاب مزاج شناسی عمومی وتخصصی استاد طالقانی
💠لباسهایی که می پوشیم نیز دارای مزاجی از نوع سردی و گرمی است و میتواند موجب ایجاد سردی و گرمی در تن باشد.
♻لباس پشمی گرم است،ابریشم خیلی گرم است،کتان سرداست،لباسهایی از جنس (آکرولیک)مواد پلاستیکی سرد هستند،فرش ماشینی سرداست. و کسیکه روی این فرش می خوابد احساس سردی میکند و ادامه این رفتار موجب درد در بدن میشود.
♻تشکهای خوشخواب سرد هستند،پشم شیشه گرم است.
↩بنابراین در موقعیت های سردسیری مانند:آذربایجان شرقی و غربی و کردستان ایران,از تشک های پشمی استفاده میشود و یزد از تشک های پنبه ایی بهره می گیرند،ولی در موقعیت جغرافیایی سرد و مرطوب شمال ایران از نمد استفاده می کنند که یک نوع فرش ساخته شده از پشم فشرده است و در موقعیت گرم وتر مانند جنوب ایران و هندوستان از حصیر استفاده می کنند.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
#طب_سنتی
🌸گل گاوزبان و درمان بیخوابی👇
👈گل گاوزبان، گیاهی آرام بخش و خواب آور
🌸گل گاوزبان آرام بخش است و می تواند به درمان بی خوابی به ویژه در افرادی که صفراوی مزاج هستند، کمک کند افرادی که فشار خون آن ها بالاست نباید از گل گاوزبان استفاده کنند چون مصرف این گیاه فشار خون را بالا می برد.
🌸گل گاوزبان باید حتما با لیمو عمانی مصرف شود چون گل گاوزبان گرم و مرطوب است و باید با استفاده از لیمو عمانی از خاصیت گرم بودن آن کم کرد. 15 گرم از این گیاه را به همراه یک لیمو عمانی سوراخ شده باید در یک قوری استیل به همراه آب ریخت تا بجوشد و سپس به مدت 20 دقیقه دم کنید.
#طـب_سنــتی
🆔@tebjameh
407.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅نقاط ماساژ در طب فشارش برای کمک به رفع مشکلات داخلی بدن👌
#طـب_سنــتی
🆔@tebjameh
هدایت شده از طب جامع ائمه (ع)
🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀
مجرب ترین تدابیر #سرماخوردگی و #آنفولانزا
🔹سرماخوردگی را نباید درمان کرد زیرا امان از بیماری های ژنتیکی ، خود ایمنی و ... است. در وهله اول و شروع بیماری شخص باید تا سه روز استراحت کند ر غیر اینصورت بیماری طولانی می شود
ممکن است افراد دارای ایمنی قوی با نیم روز استراحت نیز درمان شوند. مصرف مرتب و ده روز یک بار داروی امام کاظم برای تقویت ایمنی بسیار مفید و مجرب است
🔹 هنگام بیماری در سفر و ... بهتر است سه روز داروی امام کاظم مصرف شود
🔹 خلط ها را مرتب تخلیه کنید
🔹 مصرف آب سیب کم کم برای سرماخوردگی، ویروس و تب بسیار مفید است
🔹 مصرف شلغم با عسل
🔹 در صورت بدن درد و تشدید بیماری پس از سه روز جامع رضوی با آب جوش عسل میل شود همچنین ترکیب دو واحد نمک طبیعی و پنج واحد عسل یک ضد عفونت قوی است
🔹 گلو درد : قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود
🔹 مصرف خوراکی و بخور دادن ترکیبی از آویشن + گل ختمی + بابونه + نفشه + پنیرک + عناب + پونه یا برخی از اینها و بعد از بخور استفاده از عطسه آور ( پس از سه روز اول)
نکته: برای افراد دارای بیماری مرتبط با سیستم ایمنی و بیماری های قلبی ،درمان از روز اول شروع شود.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی
✅حتما کُندر بخورید
⬅️خاصیت مهم کندر این است که میتواند برای درمان سرماخوردگی و بهبود گلو درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن داروهای زیاد نجات دهد
✅ خواص کندر : درمان یبوست، پاکسازی معده، ، گندزدایی از کلیه، درمان آلزایمر، جلوگیری از پوسیدگی دندان و سفید کردن آن، من رفع بوی بد دهان، درمان بیماریهای مفصلی
⬅️ دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است.
#طـب_سنــتی
#میــوه_درمانی
🆔@tebjameh
🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀
مجرب ترین تدابیر #سرماخوردگی و #آنفولانزا
🔹سرماخوردگی را نباید درمان کرد زیرا امان از بیماری های ژنتیکی ، خود ایمنی و ... است. در وهله اول و شروع بیماری شخص باید تا سه روز استراحت کند ر غیر اینصورت بیماری طولانی می شود
ممکن است افراد دارای ایمنی قوی با نیم روز استراحت نیز درمان شوند. مصرف مرتب و ده روز یک بار داروی امام کاظم برای تقویت ایمنی بسیار مفید و مجرب است
🔹 هنگام بیماری در سفر و ... بهتر است سه روز داروی امام کاظم مصرف شود
🔹 خلط ها را مرتب تخلیه کنید
🔹 مصرف آب سیب کم کم برای سرماخوردگی، ویروس و تب بسیار مفید است
🔹 مصرف شلغم با عسل
🔹 در صورت بدن درد و تشدید بیماری پس از سه روز جامع رضوی با آب جوش عسل میل شود همچنین ترکیب دو واحد نمک طبیعی و پنج واحد عسل یک ضد عفونت قوی است
🔹 گلو درد : قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود
🔹 مصرف خوراکی و بخور دادن ترکیبی از آویشن + گل ختمی + بابونه + نفشه + پنیرک + عناب + پونه یا برخی از اینها و بعد از بخور استفاده از عطسه آور ( پس از سه روز اول)
نکته: برای افراد دارای بیماری مرتبط با سیستم ایمنی و بیماری های قلبی ،درمان از روز اول شروع شود.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی
وُ.?بابونه، به عربی اُقْحُوان
✅بابونه گاو چشم نیز نوعی بابونه است.
وسط گل بابونه گاوی بزرگ تر از بابونه است.
مزاج آن گرم و خشک در دوم است.
اما اکثربه درجه ۳ گفته اند.
برگ او شبیه برگ کزبره,(گشنیز) است.
🌼 زهره(گل) آن شبیه زهره آذریون است.
✅ رایحه بوی تند و سنگین و طعمی تند همراه تلخی و بدون خاصیت قبض است.
✅ چون تند و تیز است⬅️ لاجرم جوهر ناری 🔥دارد.
✅ چون طعم تلخی دارد⬅️ لاجرم جوهر ارضی محترق دارد.
✅ رایحه ای آن سنگین است⬅️ لاجرم جوهر سرد مائی دارد.
✅ و چون قبض ندارد و لطیف است ⬅️لاجرم جوهر سرد ارضی ندارد.
✅ و جوهر مائی کمی ندارد⬅️ زیرا عصاره قابل توجهی دارد.
✅اما جوهر مایی آن غلبه ندارد ⬅️وگرنه مزه آن اینقد به تلخی و تندی نمیزد و تفه(بی مزه) می شد.
✅ جوهر هوایی دارد⬅️ زیرا سبک وزن است.
✅ جوهر ناری⬅️ خاصیت تفتیح و تحلیل قوی و تلطیف و انضاج دارد.
✅ با تلخی در آن⬅️ خاصیت جلا دارد و تحلیل و تفتیح.
✅جوهر مائی⬅️ آن خاصیت شستشو دهنده.
✅با جوهر ناری و ارضی محترق⬅️ خاصیت تجفیف دارد و مجفف است.
✅ هر دارویی که خاصیت تلطیف قوی داشته باشد⬅️ به همان قدرت خاصیت تفتیح در آن قوی خواهد بود .
✅ و دارویی که تلطیف و تفتیح قوی دارد ⬅️لاجرم مدر خواهد بود.
جناب شیخ الرئیس ابن سینا :
بابونه گاو چشم دو نوع است:
سفید و سرخ
و سفید آن گرم تر و کاربرد بیشتری دارد.
📚 الشامل فی الصناعه الطبیه
#طب_سنتی
#بابونه