#زنجبیل تازه یکی از بهترین تقویت‌ کننده‌های دستگاه گوارش است. به کسانی که از مشکلات مزمن گوارشی و #سوءهاضمه رنج می‌برند، توصیه می‌شود روزانه یک برش کوچک زنجبیل تازه به همراه چند عدد #عناب را به صورت دم کرده میل کنند. #شیرین_بیان ، #رازیانه ، #مرزه ، #آویشن ، #گشنیز ، #بادرنجبویه نیز از دیگر گیاهان موثر در درمان سوء هاضمه هستند. @tebjame

🔸مرزه دارای مواد ضد عفونی کننده و ضد قارچ و ضد باکتری در ترکیبات خود است. از این رو برای درمان گلودردهای عفونی، عفونت های برنش و پاک کردن عفونت از مخاط موثر است. #مرزه @tebjameh

🌿تعادل در مصرف سبزی ⚠️کسانی که گرم مزاج هستند نباید بیش از اندازه مرزه و ترخون مصرف کنند چرا که درجه گرمی سبزی‌های یاد شده بسیار زیاد است و موجب افزایش گرمی بدن گرم مزاجان می‌شود. #ترخون #مرزه 🆔@tebjameh

مرزه 🔖اگر "سیر" نمی خورید، بجای آن "مرزه" بخورید ! ✍🏻 خواص مرزه: مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضدالتهابی و ضد درد نیز دارد و در کاهش وزن نیز موثر است. #مرزه 🆔@tebjameh