🔅👈 عدس شیر مادر شیرده را زیاد می کند، همچنین برای ضعف اعصاب خفیف یا متوسط مفید است. البته به شرط اینکه عدسی کم روغن و کم ادویه باشد 🔹عدس همچنین برای رفع سختی و مشقت ناشی از کار مفید است. اگر عدس بدون پوست درست شود، برای درمان اسهال مفید است. (مغز عدس قابض است بر خلاف پوستش) البته مصرف طولانی عدس موجب یبوست می شود نه مصرف چند بار محدود آن. ✅ عدسی بهتر است که با روغن #کنجد یا روغن بادام و یک عدد پیاز متوسط (که تازه پوست کنده شده باشد و مانده نباشد) طبخ شود، (و یا یک قاشق سرکه ی انگور عسکری که مقوی معده است.) 🚨 زیاده روی در خورش عدسی چند ضرر دارد: 1.موجب نفخ می شود. 2.دیر هضم است. 3.موجب آهسته شدن جریان خون در رگ ها می شود. بنابراین اگر کسی تصلب شرائین یا غلظت خون دارد ممکن است به واریس رگ و یا لخته ی خون منجر شود. ❇️👈 این سه ضرر را می توان از بین برد به این گونه که عدسی با همراه روغن کنجد و با سرکه ی طبیعی و یک عدد پیاز خام رنده شده طبخ شود. 🌸🌸🌸 🔺نکته: چون در عدس #میکروپروتئین وجود دارد بنا بر این اگر کسی مشکل کلیوی دارد یا کلیه ی او دفع پروتئین دارد نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. 2⃣ #عدسی #اصلاح_تغذیه @tebjameh

✍️ خواص #کنجد برای بدن کدامند؟ 🔹این گیاه برای چاق شدن و تقویت نیروی جنسی موثر است. 🔹برای رفع قولنج کنجد را آسیاب کرده و با سرکه مخلوط کنید و به مقدار نصف وزن کنجد ، مغز بادام پوست کنده را به آن اضافه کنید. سپس آنها را پودر کنید و هر روز به مقدار یک قاشق سوپ خوری از آن بخورید . 🔹کنجد گرفتگی صدا را از بین می برد . 🔹نرم کننده معده و روده است. 🔹کره کنجد که در کانادا به نام تاهیتی معروف شده و شبیه ارده است، غذای خوبی برای رشد بچه هاست. 🔹برگ کنجد را اگر به سر بمالید، باعث رشد و سیاهی موی سر می شود. 🔹ارده نرم کننده معده و روده هاست. 🔹کنجد فشار خون بالا را کاهش می دهد. 🔹کنجد ضد رماتیسم است. 🔹برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است. 🔹دم کرده برگ کنجد، اسهال خونی را برطرف می‌کند. 🔹روغن کنجد برای رفع تنگی نفس ، سرفه خشک و زخم ریه مفید است. 🔹روغن کنجد سوزش ادرار را رفع می کند. 🔹از روغن کنجد می‌توانید به جای روغن زیتون در سالاد استفاده کنید. 🔹#کنجد با تمام فوایدی که دارد برای معده ضعیف مناسب نیست زیرا هضم آن سنگین است . این گونه اشخاص باید آن را با عسل وسرکه بخورند. @tebjameh

خواص بی نظیر کنجد چیست؟ ▫️تقویت گردش خون، کاهش التهاب ▫️بهبود هضم، مناسب برای مو ▫️سلامت تنفسی، سلامت چشم ▫️سلامت نوزادان ▫️تقویت سلامت استخوان ها ▫️جلوگیری از چین و چروک ▫️درمان آرتریت، درمان کم خونی ▫️کاهش اضطراب ▫️ پیشگیری از سرطان ▫️تقویت سلامت قلب ▫️ کلسترول پایین تر ▫️کاهش فشار خون ▫️ کنجد از دیابت جلوگیری می کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌ #کنجد 🆔@tebjameh

#زیبا_بمان_بانو 🔴 رنگ موی طبیعی ♻ آثار درمانی آن: ۱. کاهش #ریزش_مو ۲. تقویت پیاز موها ۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها ۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇 🌀مواد لازم: ۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد ۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری ۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری ۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری ۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری ۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌ شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌ بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید. ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید. #حکیم_خیراندیش 🆔@tebjameh

اگر براتون سوال بود که دانه‌های کنجد از کجا میان! #کنجد

🍃 #کنجد ✍کنجد تقویت کننده مو میباشد، ناخنها را زیبا میکند و تأثیر شگفت انگیزى روى پوست دارد ❗️از مصرف کنجد و فرآورده‌های آن مانند ارده در وعده صبحانه غافل نشوید