✅نـســخہ‌ی درمـان درد ماهیچہ‌ها از باسن تا مچ پا ✍🏻#غلظت_خون یا #گرفتگی_عروق باعث می‌شود خون کافی به پاها نرسد و ماهیچه‌ها درد بگیرد. درمان آن‌ عبارت است از: ▫️داروی زنبق ۵ قوطی طبق دستور. ▫️حجامت ساق پا ▫️#ناخن_درمانی: ناخن‌های همه‌ی انگشتان دست و پا را بگیرید و به محل درد بچسبانید. ناخن‌ها باید با پوست تماس مستقیم داشته باشند و به مدت سه روز روی موضع بماند. اگر همه‌ی انگشتانتان ناخن نداشت به هر مقدار که می‌توانید بگیرید و بگذارید. ▫️دعا و دستور درد ساق پا: در یک تشت آب گرم بنشیند و دست خود را روی موضع بگذارد و قرائت کند: أَوَلَمْ یَرَ الَّذِینَ كَفَرُوا أَنَّ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ كَانَتَا رَتْقًا فَفَتَقْنَاهُمَا وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَیْءٍ حَیٍّ أَفَلَا یُؤْمِنُونَ ▫️حداقل هفته ای دوبار نوره با حنا و روغن مالی در حالت ایستاده استفاده شود. ▫️ماساژ موضع درد با ترکیب روغن زیتون + نمک دریا 🆔@tebjameh

🌸صبح دعوتی است 🍃به بیداری و تفکر 🌸بندگی و مهربانی .. 🌸خدا هر صبح می گوید 🍃که ای بنده ی من 🌸برخیز و بیندیش 🍃بکوش و مهربانی کن 🌸لبخند بزن و زندگی کن 🍃که من در کنار توام.. روزتون سرشار از آرامش 🌸 ‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌

🔴 خوراکی‌های قرآنی: خرما ♻️ فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ (در آنها میوه‌های فراوان و درخت خرما و انار است) آیه 68 سوره الرحمن خرما میوه‌ای بهشتی است که بیش از ۲۰ بار در قرآن‌ کریم از آن یاد شده است و دارای آثار شگرفی در سلامت جسم و روح انسان است. 🔹 امام علی(ع): «خرما بخورید زیرا خرما بر هر درد شفاست» 🔹 امام صادق(ع): خانه‌ای که در آن خرما نباشد، اهل آن خانه گرسنه‌اند. 🔹 امام صادق(ع): بهترین سحری ها سویق و خرما است. 🔹 پیامبر اکرم(ص): باید نخستین چیزی که زن زائو می‌خورد، خرمای تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود، خرمایی دیگر؛ چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود داشت، خداوند آن را به مریم، هنگامی که عیسی (ع) را زاد، می‌خوراند. 🔹 نبی اکرم(ص): خرما را ناشتا بخورید که کرم (انگل ) را می‌کشد. 🔹 پیغمبر اکرم(ص): زن را در ماهی که می زاید، خرما بخورانید که فرزندش بردبار و پاکدامن خواهد بود. 🔹 طبع خرما گرم و خشک است اما طبع رطب گرم و تر است، در هر صورت افراد گرم مزاج باید در مصرف خرما زیاده روی نکنند. 🔹 غذائیت خرما زیاد و لطیف است (مواد زاید آن کم و وقتی بدن روی آن اثر می‌کند، به سرعت هضم و جذب بدن می‌شود) و جهت فالج و لقوه و اِعيا (کوفتگی و خستگی) و تقويت کلیه و تقویت قوای جنسی و بیماری‌های ناشی از سردی و بیماری‌های بلغمی و درد كمر و نرمی مفاصل و رشد کودکان و افزایش قد آنها مفید است. طبق روایات تعداد خرمایی که افراد میخورند فرد باشد بهتر است ۱ ،۳ ، ۵... #خوراکی_های_قرآنی #خرما 🆔@tebjameh

#طب_و_تغذیه 🔰 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده 🔶مزاج این عرق سرد و تر است. 🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد. 🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید. ⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک: کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند. ✍️دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب سنتی) 🆔@tebjameh

💥تقویت استخوان با انجیر 👈 انجیر حاوی کلسیم ، پتاسیم ، منیزیم است که سبب سلامت استخوان ها می شود 🔖 انجیر تراکم استخوان ها را بهبود می بخشد  🔖باعث کاهش شکستگی استخوان ها می شود 🔖در صورت بروز آسیب و یا تخریب استخوان ها باعث رشد مجدد آن ها می شود 🔖انجیر خشک دارای فسفر است. فسفر در شکل‌گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آن‌ها پس از آسیب‌دیدگی یا شکستگی مؤثر است 🆔@tebjameh

اربعین تو عراق چه خبره؟ مگه میشه اینا رو دید و لحظه شماری نکرد واسه رفتن به سفر اربعین؟ فقط اونجاش که کیک و میبوسه و میذاره رو چشمش بند دل آدم پاره میشه #اربعین_حسینی #لبیک_یا_حسین

هر کی رفت التماس دعا 🤲🏻

#جزیره_شیدرو_(مالدیوِ_ایران !) دریای شیشه ایی و ساحل سفید ( برای رفتن به اینجا باید از محیط زیست و دریابانی هرمزگان مجوز بگیرید.!) لوکیشن: جزیره شیدرو- هرمزگان #هرمزگان #ایران_زیبا🇮🇷 #گردشگری😍

#سلامت 🔸تخم‌کدوحاوی امگا3 وویتامین D ✅خواص : ✔از ابتلا به آلزیمر ✔ چروک پوست ✔و ریزش مو جلوگیری می کند ✅البته تنها منبع حیوانی غنی ویتامین D روغن کبد ماهی میباشد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✅طب اسلامی شامل آداب، پیشگیری، و درمان است 👈🏻یکی از آداب: 🛁 استحمام ⭕️چه کارهایی در حمام غلط و چه کارهایی صحیح است؟ ⭕️بهترین اوقات برای استحمام چه وقتیست؟ ⭕️یکی از مهمات و واجبات طبی استعمال نوره است 💠علت ریزش مو 🔵فواید و لزوم استفاده نوره چیست؟! #استاد_میرزایی 📿نشر این مطلب، صدقه جاریه است

✴️ قرص استامینوفن ✍🏻 شایع‌ترین علت نارسایی ڪبد در جهان مصرف بی‌رویه استامینوفن است. این قرص جنبه درمانی ندارد و فقط درد را تسکین می‌دهد ! ❇️»جایگزین طبیعی ①⇦•ڪدوحلوایی بخارپزبا دارچین ②⇦•دم ڪرده دارچیـــن ③⇦•دم ڪرده زنجبیـــل ④⇦•دم ڪرده پونه ڪوهی ⑤⇦•دم ڪرده آویشن خوانساری ⑥⇦•مصرف انگــور قرمز ⑦⇦•دم ڪرده نعنــــاء ⑧⇦•چـــای گل گاوزبان ⑨⇦•مصرف زردچــــوبه

حتما گوش بدین نکات مفید زیاد داره درمان خارپاشنه شامپوهای گیاهی ما هم خوبه حنا و... داردو... ☺️

از تخم شربتی برای درمان ناراحتی های گوارشی مانند درد و ورم معده ، نفخ معده ، بی نظمی در عملکرد روده ها استفاده می شود ؛ همچنین تخم شربتی یکی از درمان های گیاهی فشار خون و آرامش اعصاب می باشد و برای کسانی که میخواهند پوست و موی زیبایی داشته باشند ، عالیست. #تخم_شربتی

🌱 تکیه داده‌ام به آسمانی که خدا روی ابرهایش نشسته و تابش بی‌امان آرامش را لحظه‌ای از من دریغ نمی‌کند ! فقط کافی‌ست چادر سیاه ناامیدی را از روی چشم و قلبمان برداریم ! #نازیلا_زارع ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎

💐ســــــــلام دوستان✋ 💗روزتون بخیر و شادی 💐به حق خالق صبح 💗وجودتون سرشاراز سلامتی 💐زندگیتون روبه پیشرفت 💗دلتون خانه محبت و 💐سفره تون پر برکت باشه 💐در پناه خدای مهربان 💗یکشنبه تون سرشار از زیبایی

💠 هشت خصلتی که خداوند به بنده محبوبش الهام می‌کند! امام جعفر صادق علیه السلام می‌فرمایند: هرگاه خـداوند بنده ای را دوست بدارد، به او الهام می‌کند که به هشت خصلت عمل نماید: ❶ چشم پوشیدن از حــرام ❷ تـرس از (نافرمانی)خــداوند ❸ شـرم و حیــا ❹ عهد و پیمان ❺ صبر و شکیبایی ❻ (رعـایت) امانتداری ❼ صدق و راستی ❽ و سخاوتمندی و بخشندگی 📚احادیث الطلاب ۲۷۴۸

هوالشافی ✍ #گرمازدگی 🔶در حالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند 🔶 علائم گرمازدگی: پوست خشک و داغ – عدم تعریق – پوست ابتدا قرمز شده و سپس رنگ پریده یا کبود می شود – تنفس کوتاه و سریع – نبض سریع و ضعیف – افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه – سردرد – گرفتگی عضلات – گشادی مردمک چشم 🔶 علائمی که نشان می دهد در معرض گرمازدگی هستید، شامل : ضعف و خستگی – کشیدگی و درد عضلات – استفراغ و تهوع – پوست رنگ پریده – گرفتگی عضلات – سرگیجه – ضعف و غش – ادرار زرد تیره یا نارنجی – سردرد و اسهال است 💠 درمان گرمازدگی ✅ ابتدا لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب خنک بریزید، اولویت با خنک کردن سر و گردن است و یا با پارچه نخی یا اسفنج بدن شخص را خیس کنید ✅ فرد را در مکانی که نسیم خنک می وزد قرار دهید ✅ پاها را بالاتر از سطح بدن قرار دهید، تا جریان خون بیشتری به سر برود ✅ دست و پای فرد را ماساژ دهید، تا خنکی به سر و مرکز بدن برود ✅ در صورتی که فرد گرمازده به هوش است از شربت های زیر هر کدام در دسترس بود جرعه جرعه به او بدهید: 🍹 شربت خاکشیر 🍹 شربت سکنجبین ساده 🍹 شربت آب لیمو ترش تازه 🍹 شربت تخم شربتی.

🌿شلیل 🔸شلیل میوه‌ای مناسب برای افراد گرم مزاج است و تشنگی و حرارت در بدن را کاهش می‌دهد. خواص شلیل بسیار فراوان است. از جمله خواص شلیل می‌توان به مواردی مانند درمان یبوست، جلوگیری از کم خونی، مهار رشد تومور، بهبود خواب، کاهش علائم آرتروز، پاکسازی کلیه، کاهش استرس و اضطراب، تسریع التیام زخم، جوان سازی پوست، تقویت کبد، تصفیه خون، ضد سرطان، جلوگیری از دیابت، کاهش کلسترول بد، حفظ سلامت قلب، جلوگیری از ریزش مو، درمان اسهال، تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش طول عمر، کاهش وزن، تقویت پوست و کنترل فشار خون بالا اشاره کرد. #شلیل 🆔@tebjameh

🔴 سایر کاربردهای درمانی رازیانه ✍ خواص رازیانه انقدر زیاده که بعضی از کاربردهای درمانیش را به صورت تیتروار فقط براتون میگم:جوشانده رازیانه و انجیر در رفع انواع سرفه، #آسم و تنگی نفس موثره رازیانه ضد سم، ضد انگل و #پادزهر سم هر حیوانی است: دمنوش رازیانه و سرکه به صورت خوراکی موضعی برای این منظور رازیانه جهت تقویت استخوان‌ها خیلی مفیده! برای این منظور از ترکیب پودر رازیانه، پودر سنجد، شکرسرخ و گلسرخ با هم استفاده میشه شستشوی چشم با عرق رازیانه برای تقویت بینایی‌ مفیده البته برای چشمهای خشک باید گلاب هم به این ترکیب اضافه بشه. برای زیبایی و سلامت پوست و همچنین چربی سوزی و لاغری کاربرد داره ضماد رازیانه و میوه کاج درمان فتق است 🆔@tebjameh

💎آداب غذا خوردن💎 ✅اولین نکته‌ای که در باب غذا باید رعایت کنیم این است که حتما حلال باشد (غذای حرام بر مزاج تاثیر سوء میگذارد) 🤍امام باقر علیه السلام میفرمایند: هر انسانی از حلال رزق مقدری دارد_هرچه قدر به سمت حرام برود،از رزق حلالش کم میشود. بهترین سفره از منظر #طب_اسلامی چهار ویژگی دارد👇🏻 ✅حلال و طیب باشد ✅دسترنج شخص باشد ✅همه افراد خانواده آن غذا را دوست بدارند ✅بوی غذا باعث آزار کسی نباشد ( اگر بوی غذایی به کسی برسد و او از آن غذا نخورد،از نظر گوارشی آسیب میبیند) 🤍امام رضا علیه السلام میفرمایند: هنگامی که گرسنه شدی غذا بخور،و هنگامی که تشنه شدی آب بخور.. 👌🏼اگر کسی میخواهد سالم بماند باید زمانی غذا بخورد که گرسنه است. 👌🏼اگر کسی بر سرعادت هرزمانی که ساعت غذا خوردن میرسد بر سر سفره بنشیند سلامتیش به خطر می افتد. 👌🏼و هم چنین از پرخوری باید پرهیز شود،یعنی زمانی که هنوز فرد میل به غذا دارد دست از غذا بکشد. 🆔@tebjameh

رودخانه سزار ، لرستان زیبا بهار ۱۴۰۲ ( کشوری هست به زیبایی ایران باشد؟! )

ثانیه ها زیباترین دقایق را می سازند هرثانیه فرصتی است برای دگرگون کردن زندگیتان ثانیه ثانیه های عمرتون سرشار از عشق و امید‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ☀️ روزتون بخیر

🔴‌نسخه برای هضم کننده، ضد نفخ،باد بر ✅پودر آویشن ✅پودر زنیان ✅سیاهدانه پودر نشده 🍃مساوی با هم مخلوط کنید ،اگر قبل از غذا مصرف میکنید باید کمی نمک به ان اضافه کنید، اگر بعد از غذا میخواهید مصرف کنید با کمی عسل بخورید، مقدار مصرف یک قاشق مربا خوری 🆔@tebjameh

✅ کودکان و اطفال وروشهای تقویت سیستم ایمنی آنها بر مبنای طب سنتی 😋 کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. 1⃣ طبیعت آن سرد و تر است. 2⃣ #رطوبت_بخش و #ملین است. 3⃣ زودهضم‌ و مناسب کودکان #گرم‌مزاج است. 4⃣ کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. 5⃣ خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 6⃣ مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است

🔰تفاوت پوست سالم و پوست #سلولیت شده 👆👆 ✍پدیده #سلولیت تو #زنان رایج تره و به نظر می‌آد که هورمون زنانهٔ #استروژن باعث می‌شه بیشتر چربی موجود تو بدن زنان در اندام تحتانی (ران‌ها و باسن: جایی که " سلولیت " بیشترین بروز خودش رو داره)، جمع بشن. سلولیت گر چه یه عارضهٔ بالینی جدی محسوب نمی‌شه اما می‌تونه ظاهر نامطلوبی رو ایجاد کنه. همین ظاهر نامطلوب زمینه ارائه درمان‌های متفاوت رو فراهم می‌کنه. اگر چه درمان‌های زیادی مثل ماساژ یا کرم‌های برطرف‌کنندهٔ سلولیت، برای رفع سلولیت ارائه شده‌ ن اما متأسفانه خیلی از این درمان‌ها به اندازه‌ای که ادعا می‌کنن مؤثر نیستن. ✅چون درمان ها باید از ریشه حل بشه نه موضعی☝️ 🆔@tebjameh

شايد خوشبختي همين باشد: كه با خودت نگويي: كاش جاي ديگري بودم كار ديگري داشتم يا اصلا آدم ديگري بودم....

دعای اول ماه صفر برای رفع گرفتاریها با‌صدای بلند در منزل پخش کنید

زانوبغل ڪرده ولی انگار خوابیده یاازنفس افتاده یا اینبار خوابیده بر خشت خوابیدن برایش ڪارسختے نیست طفلے ڪه تا دیشب بہ روی خارخوابیده «#لبیک_یا_حسین»