آرامش دهنده فوری 🔸 اگر نیاز به آرامش دارید کافیست 🔸 مقداری مساوی اسطوخودوس را با سنبل الطیب دم کنید 🔸سپس بعد از ولرم شدن یک استکان شب میل نمایید @tebjameh

صبح را شادی را و رنگ‌ها را به زندگی دعوت کن که می‌گذرد مثلِ باد این بهارِ عمر... صبح بخیر ❤️ @tebjame

با افزایش سن، برای #تقویت_بینایی‌تان، شلیل بخورید ! 🔸شلیل حاوی لوتئین است، لوتئین برای سلامت #چشم ها مفید است و نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی هم هست که از ابتلا به #آب_مروارید جلوگیری می کند. 🔸همچنین بتاکاروتن موجود در این میوه از بیماری #خشک_چشمی جلوگیری می کند. @tebjameh

#بیماریهای_چشمی 🔸عسل برای درمان بیماریهای مربوط به چشم موثر است اعم از #آب_مروارید ،#آب_سیاه ،#قوز_قرنیه، سوزش و #آبریزش_چشم، #تنبلی_چشم، #مگس_پران و ...... 🔸سعی کنید شبها یک قطره عسل در چشم بچکانید و چشم را با عرق رازیانه شستشو دهید. @tebjameh

برای از بین بردن جوش دور بینی👇👇 ♻️ آب پیاز را بگیرید روی بینی بزنید و بگذارید شب تا صبح روی بینی بماند وصبح بشویید. @tebjameh

🍹#شربت_عسل_بیدمشک_نعناع 🌼 این شربت #تقویت_کننده_قلب، معده و گوارش است. خاصیت آرام بخشی دارد. #ضد_نفخ است و مانع از #ترش_کردن_معده می‌شود. 🌼۱قاشق عسل ، ۲قاشق عرق بیدمشک و ۱ قاشق عرق نعناع را در یک لیوان آب بریزید و بخورید. @tebjameh

﷽ ✨ امام صادق علیه السلام می فرمایند: ✨ فیروزه مایه مسرت خاطر زنان و مردان مؤمن می شود و نور چشم را تقویت می کند و سینه را گشاده می سازد و بر نیروی دل می افزاید. @tebjameh

#خانمها_بدانند #توصیه_به_خانوم_ها 💢یک لیوان چای و یک حبه عشق💢 مردان دوستدار محبت هستند و نیروی محبت میتونه اونا رو به هر کاری ترغیب کنه. حال تصور کنید همسرتون خسته وارد خانه میشه با آغوش گرم همسر و یک استکان چای و چند جمله دلنشین مواجه بشه خلق خوش، ظاهر آراسته ، مهربانی در کلام ، درک خستگی ها ، سوال پیچ نکردن ... از راس اموری است که در هنگام ورود یک مرد خسته باید مورد توجه قرار بگیره....

🌺امیر المؤمنین علیه السلام: هر که با یاد مردم سرگرم شود، خداوند سبحان او را از یاد خود جدا کند. #پیام_دوست 🌹🌹🌹🌹🌹

🌸سلام، 🕊ای دوست 🌸طلوعِ صبحت زیبا 🕊آوای دلت شاد 🌸طعم لحظه هایت عسل 🕊قوری چایت گرم 🌸چایِ عشقت خوشرنگ 🕊زندگیت هر لحظه به کام صبح چهارشنبه تون بخیر💐 ࿐࿐࿐࿐࿐

دعای هفتم صحیفه سجادیه به توصیه رهبری عزیزمان برای همه بیماران دعا کنیم...ب خدا پناه ببریم🤲😭 @tebjameh

تدابیر مزاجی #فصل_تابستان 👇🏼 #مزاج_شناسی این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است. 👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید: 🔹سرم داغ می شود و عرق می کند.بدنم گُر می گیرد 🔸هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم 🔹خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام. 🔸خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام 🔹 جدیدا به سختی خوابم می بره 🔸 خارش و شوره سرم زیاد شده. 🔹دهانم صبح ها تلخ میشود. 🔸 حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم . 🔹موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.

پیامبر اکرم (ص) از عطر بسیار استفاده میکردند ؛ شایسته است که ما نیز بر این امر اهتمام داشته باشیم. عطرهای طبیعی که متناسب با مزاج انتخاب شوند علاوه بر ایجاد ارامش میتوانند در درمان افسردگی ، خوابهای بد، مشکلات قلبی، اسم و تنگی نفس، دفع نزله های مغزی و .... کمک کننده باشند .🤔 عطر روی شریانهای اصلی و پشت لب زده شود . 🔴توجه عطرها متناسب با مزاج انتخاب شوند . 🔴بانوان بزرگوار به احکام استعمال عطرها توجه فرمایند. @tebjameh

✨﷽✨ ✅علت تاکید روایات به وضو گرفتن با آب سرد ✍از روایات اهل بیت عصمت علیهم السلام چنین برداشت می‌شود که آب گرم در وضو کراهت داشته و وضو با آب سرد افضل و بهتر از آب گرم است. 1⃣زیرا میکروب هایی که بر اعضاء وضو قرار دارند و ممکن است نفوذ جلدی پیدا کرده و وارد بدن شوند. اما فرمانهای آب سرد آنها را نابود می‌سازد و هر چه آب سردتر باشد اکسیژن آن بیشتر و فعالیت میکروب کشی آن زیادتر است. 2⃣وقتی مقداری آب سرد بر اعضای وضو می‌ریزیم، آن عضو سرد شده و جریان خون برای گرم کردن آن قسمت با سرعت و شدت بیشتری به سوی آن قسمت حرکت می‌کند و باعث طراوت و شادابی پوست و بدن می‌شود. همانطوریکه امروز با ماساژ قلب احیاء انجام می‌شود و بیمار به زندگی برمی‌گردد شستن و دست کشیدن روی اعضای وضو هم باعث تسریع جریان خون در بدن می‌شود. ❣امام صادق علیه السلام فرمودند: کسى که وضو بگیرد و با حوله اعضاى وضو را خشک کند، یک حسنه براى او نوشته می‌شود، اما کسى که وضو بگیرد و صبر کند تا دست و رویش خود خشک شوند، سى حسنه براى او نوشته می‌شود. زیرا اگر وضو با آب سرد صورت پذیرد و پس از آن از خشک کردن آن اجتناب شود، بدن در برابر سرمائی که در اثر خشک نکردن آب وضو حس می‌کند، خود به خود درجه حرارتش بالا می‌رود تا آب وضو را خشک کند، که همین تحریکات حرارتی باعث باز شدن منافذ زیر پوست می‌شود و اکسیژن بیشتری به بافتهای پوست و مقداری هم عضلات زیر پوست می‌رسد و باعث نیرو و نشاط می‌گردد. ♨️شاید جالب باشد که بدانید اعضایی که در وضو شسته می‌شوند،حدود هشتاد درصد اعصاب حسی بدن هستند، به طوریکه که اگر به جای وضو انسان تمام بدنش را کامل بشوید، چیز زیادی نسبت به تحریک وضو،به دست نمی‌آید. به همین خاطر در روایات به دائم الوضو بودن و تجدید وضو با آب سرد برای فرو نشاندن خشم و آرامش اعصاب و نشاط بدن، تاکید زیادی شده است. 📚بحارالأنوار، جلد۸۰، صفحه۳۱۴، روایت۲، باب۵ 📚 پزشکی های قرآن @tebjameh

👤 استاد #پناهیان 🔻 مهم‌ترین نکته برای داشتن یک خانواده خوب 🔖 چرا خوب شوهرداری کردن برای خانم‌ها حکم جهاد دارد؟ #تربیت_فرزند #تربیت_مهدوی

🌿 #طب_شفا_بخش ✅ دمنوش بنفشه برای مشکلات خواب و استرس ✔️استفاده از گیاه بنفشه برای بهبود و درمان سردرد‌های ناشی از گرمی بسیار مفید است به عقیده متخصصان طب سنتی می‌توان 🔸استرس‌های زیاد فردی 🔸 دیر خوابیدن 🔸 و کمبود خواب شب را با مصرف دمنوش گل بنفشه درمان کرد. #طب_سنتی_اسلامی_ایرانی #خواص_ بنفشه 🦋 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ 🦋 @tebjameh

✍روغن جامد باعث افزايش كلسترول نامطلوب خون می شود و به بروز مشكلاتی همچون افزايش فشار خون گرفتگی عروق و افزایش احتمال سکته همچنین بروز بيماری های قلبی و عروقی میشود ‎‌‌‎‌‌‍‌‍ @tebjameh

🔰صاف کننده های خون چه چیز هایی هستند؟ ☀️خاکشیر. ☀️برگ چغندر ☀️بیدمشک ☀️شکر سرخ ☀️لیمو ترش تازه ☀️گل گاو زبان ☀️انار یا آب انار ☀️زرشک یا آب آن ☀️عناب یا لعاب آن ☀️شاتره یا عرق آن ☀️کاسنی یا عرق آن ☀️کاهو یا تخم کاهو ☀️مویز یا شربت مویز ☀️مغز خیارسالادی @tebjameh

مصرف #هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است !🥕 🔹قبل هر وعده غذایی کمک برای کاهش وزن و از بین بردن #چربی‌های اضافی بدن خواهد بود. 🔸خواص آب #هویج برای کبد شامل پاکسازی مواد زاید و سموم از #کبد، خروج صفرای مضر از بدن و جلوگیری از آسیب کبدی ناشی از مصرف مواد #الکلی است. @tebjameh

⚠️ بردگان جنسی و صنعت مد و پوشاک!!! #مهم 💢 منشا برخی مدها از کجاست؟ 🎙امین بسطامی 🚨 مردم و به ویژه بانوان را آگاه کنید.

امام صادق ع: لباس دشمن را نپوشید غذای دشمن را نخورید و روش دشمن را پیروی نکنید بحث تشبه به کفار👆👆👆 تو این سه زمینه فکر کنید و مصادیقش رو پیدا و مرور کنید... #نشر_حداکثری

روغن زیتون در بارداری جنین را خوش چهره میکند! ✍🏻برای زیبایی چهره جنین در دوران بارداری روغن زیتون یاهسته انگور را جایگزین روغن مصرفی خودکنید 🔸 موجب دفع ضایعات بدن مادر شده وپوست، مو وچهره جنین را زیبامیکند @tebjameh

#درمان_فشار_خون_پایین ▫️اگر افت فشار خون باعث بروز علایم خاصی نشود و یا نشانه‌ها و اثرات آن خفیف باشد، نیازی به درمان خاصی ندارد. ▫️وعده‌های غذایی کوچک کم کالری مصرف کنید: برای پیشگیری از افت فشار خون بعد از غذا خوردن، سعی کنید در طول روز وعده‌های غذایی متعدد در اندازه‌های کوچک مصرف کنید. مصرف مواد غذایی پر از کربوهیدرات از جمله سیب زمینی، برنج، پاستا و نان را محدود کنید. @tebjameh