💪🏼برای داشتن یه زندگی سالم چه کنم؟ ☘️داشتن تغذیه سالم متناسب با مزاج و دوری جستن از غذاهای صنعتی، کنسرو شده، فریز شده و یا غذاهای با مواد نگهدارنده. کاهش مصرف غذاهای شیرین، پرچرب و سرخ شده🍟. کاهش یا عدم مصرف آب سرد، نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد ❄️و تمام عواملی که باعث غلبه مزاج سرد بر بدن می‌شوند (چون رطوبت و سردی، عمر انسان فعال را کاهش یا عدم مصرف آب سرد،نوشیدنی ها و خوردنی ها سرد و تمام عواملی که باعث غلبه ی مزاج سرد بر بدن میشوند.

✅آب رو با آدابش بنوشید... ✍آب را باید در جرعه‌های کوچک، در شب به صورت نشسته و دست‌کم در سه نفس نوشید و میان جرعه‌ها نفس کشید. اگر آب را در جرعه‌های کوچک و آرام ننوشید، بدن شما نمی‌تواند اسید بدن را با آب کافی رقیق کند و این احتمالاً باعث اتفاقات ناخوشایندی خواهد شد.

امروز نکات نابی که از گذشته تو کانال داشتیم رو برای دوستان تازه وارد برای یاد آوری دوستان همراه قدیمی میزارم.☺️ تشکر از همراهی و صبوری شما💐

#نمک #پیش از #غذا، درمان #امراض #معده ⭕️✍🏼 طبیعت نمک در طب ایرانی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای #معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می کند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می شود. ⭕️✍🏼خوردن کمی #نمک_دریا پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می کند.

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 ادامه سبک زندگی اسلامی بهترین روغن های خوراکی از نظر طب سنتی واسلامی: ۱-روغن زیتون مناسب برای سالاد پخت وپز وحتی سرخ کردن دردمای کمتر خصوصا بادمجان وکدو.😋 ۲-روغن شحم گاوی که مناسب پخت غذاهاست وبیشتر برای آبگوشت ها و خوراک هایی که با گوشت گوسفند پخته میشود مناسب است. ۳-روغن ارده کنجد مناسب سرخ کردنی ها وسالاد هاست واقعا خوشمزه است حتما برای بار اول که میخواین چیزی باهاش سرخ کنین کوکو سیب زمینی سرخ کنین عاشقش میشین.😍 ۴- روغن دنبه هرچی بگم کمه فعلا بدونید عالیه حتما خودتون درست کنید. روش طبخ وخواص روغن دنبه حتما یک روز در کانال قرار داده میشه.🐑 ۵ روغن زرد گاوی که دربارش حدیث داریم که به هر اندازه که وارد بدن بشه به همون اندازه بیماری از بدن خارج میکنه البته درباره روغن شحم هم گفته شده.🐄 ۶-روغن زرد گوسفندی که فقط برای کسانیکه تحرک زیاد دارن عالیه و برای کسانیکه مثل ما شهر نشین هستند توصیه نمیشه. اما حتما روزیکه زیاد کار دارین یا به طبیعت میرین یک نیمرو با روغن زرد بخورین.🌿 البته باید بگم خانم هایی که در دوران بعد زایمان هم هستند به مقدار کم میتوانند استفاده کنند.👶 روغن های سرخ کردنی و جامد کلا روغن های صنعتی واقعا مضر هستند با کمی برنامه ریزی مالی و ایمان به اینکه سلامتی ما در گرو تغییر سبک زندگیست میتوانید همه این روغن ها یا حداقل آنهایی که علاقه دارین رو تهیه کنید وبرای همیشه با خستگی وکسالت خداحافظی کنید.💪 ♦️طب جامع ائمه(ع)♦️ 🍃🍂🍃🍂🌷🍃🍂🍃🍂

✅ به مثانه ظلم نکنید! ✍اگر هنگامی که احساس دفع دارید این کار را به تعویق بیاندازید ،پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به‌موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی‌شود ، بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد. تأخیر در دفع ادرار سبب تغییر شکل آناتومیک و کارکرد طبیعی مثانه می‌شود و متعاقباً قدرت تخلیه این عضو دچار مشکل می‌شود، همچنین با فشار آوردن روی اعضای مجاور مثل رحم و روده عملکرد آنها را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. در هنگام احساس دفع ادرار یا مدفوع در اولین فرصت در هر جایی که هستید، بدون بهانه گیری های مرسوم (تمیزی ، تهویه و ...) عمل دفع را انجام دهید تا دچار عواقب و عوارض سوء آن نشوید. 📚منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی

کدشماره 4⃣8⃣ 🎉🎊#مسابقه داریم چه مسابقه ای🎉🎊 مسابقه بزرگ تبلیغ عید ولایت امیر المومنین علی علیه السلام با ۷ جایزه نقدی😍 بنرنفراول ۱۵۰ هزار تومان 🤩🤩🤩 بنرنفر دوم ۱۰۰ هزار تومان🤩🤩🤩 بنر ۱۴ نفر بعد ۵۰ هزار تومان🤩🤩 بنر ۱۲ نفر بعد ۲۵ هزار تومان 🤩 کانال شرکت در مسابقه #عید_غدیر 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2876768387C9a8e374924 🖇مبادا که بیراهه ها، شما را از راه علی(ع)دور کند 🔻 نازنین #فقط_به_عشق_علی

•°🌱 مِثلِ‌یِک‌دیوانه‌ چَشم‌اِنتِظارِ‌فَصلِ‌عِشق💔 مےشُمارَم‌روزو‌شَب‌را تا‌مُحَرَم‌یا‌حُسِین✨ شبتون ‌کربلایی🌙

سلام صبحتون عالی روزتون قشنگ ذهنتون آروم شادی هاتون بی پایان دلتون پر از امید لبتون خندون قلبتون مهربون زندگیتون عاشقانه وهزار آرزوی زیبا نصیب لحظه هاتون دوشنبه تون پر از استجابت دعا

🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 امروز موضوع جدیدی داریم : #نمد_وفواید و کاربرد آن

🌿🍃🌿🍃🌿🍃 ________ ✅#خواص_نمد 🔸عایق بسیار مناسبی برای سرما و گرما می‌باشد از استحکام قابل ملاحظه‌ای برخوردار است. خاصیت ایمنی بخش (محافظتی) قابل توجهی دارد، نیش گزندگان و چنگ و دندان درندگان در آن کارگرنیست. 🔹نمد، ﻁﺒﻴﻌﺘﯽ #ﺁﺭﺍﻣﺶﺑﺨﺶ ﺩﺍﺭﺩ؛ ﯾﻌﻨﯽ ﺭﻭی ﻗﻄﺐﻫﺎی ﻣﻐﻨﺎﻁﻴﺴﯽﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻣﻨﻔﯽ ﺑﺪﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺗأﺛﻴﺮ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﺩ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﻌﺎﺩﻝ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﯽﺩﺍﺭﺩ. 🔸 ﺳﺎﺧﺘﺎﺭﻣﻮﻟﮑﻮﻟﯽ غشای ﺍﻟﻴﺎﻑ ﻧﻤﺪی ﺩﺍﺭﺍی ﺣﻔﺮﻩﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺭﻁﻮﺑﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺟﺬﺏﮐﻨﻨﺪ. ﺍﯾﻦ ﻭﯾﮋﮔﯽ ﻣﻮﻟﮑﻮﻝﻫﺎی ﺍﻟﻴﺎﻑ ﭘﺸﻢ، ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﻌﻀﯽ ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎ ﻣﻔﻴﺪ است. ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﺭﻁﻮﺑﺖ ﺑﺎﻻی ﻣﺤﻴﻂ ﺑﻪﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽﺁﯾﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺭﻁﻮﺑﺖ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﺭﺍ ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻧﻤﺪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﺮﺩ ﯾﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﻨﻔﯽ ﺁﻥ ﺭﻭی ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﺍﺩ. ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎی #ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﻭ #ﺁﺭﺗﺮﻭﺯ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﺠﻬﻴﺰﺍﺕ ﭘﺰﺷﮑﯽﻧﻤﺪی ﺗﺎ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺯﯾﺎﺩی ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻣﻬﺎﺭ ﮐﺮﺩ. ♦️طب جامع ائمه(ع)♦️

برای استفاده ی طبی از جمله کفی کفش یا دمپایی روفرشی ویا کمربند منظور این نمدهای رنگی رنگی ها نیستا❌نمد طبیعی که از پشم درست شده مناسبه ✅ این رنگی ها همون مناسب ساخت عروسکه وکارهای هنری😉👌🏼 https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e

یکی دیگراز خصوصیات نمد این است که رطوبت موجود در اطراف خود را کاملا جذب میکند میتوان گفت دشمن رطوبت است.😊 درمان #کمردرد و #دردهای_رماتیسم و #دردهای_ناشی از عمل جراحی مفاصل نیز با استفاده از نمد کاهش مییابد نمد، ﻁﺒﻴﻌﺘﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶﺑﺨﺶ ﺩﺍﺭﺩ؛😌 ﺳﺎﺧﺘﺎﺭﻣﻮﻟﮑﻮﻟﯽ ﻗﺸﺎی ﺍﻟﻴﺎﻑ ﻧﻤﺪی ﺩﺍﺭﺍی ﺣﻔﺮﻩﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﯾﻞ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺭﻁﻮﺑﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺟﺬﺏﮐﻨﻨﺪ. ﺍﯾﻦ ﻭﯾﮋﮔﯽ ﻣﻮﻟﮑﻮﻝﻫﺎی ﺍﻟﻴﺎﻑ ﭘﺸﻢ هست ، ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﻌﻀﯽ ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎ ﻣﻔﻴﺪ ﻗﺮﺍﺭﻣﯽﺩﻫﺪ.✅✅ ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺛﺮﺭﻁﻮﺑﺖ ﺑﺎﻻی ﻣﺤﻴﻂ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽﺁﯾﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺭﻁﻮﺑﺖ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﺭﺍﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ #ﻧﻤﺪ_طبیعی ﺩﺭﻣﺎﻥ ﮐﺮﺩ ﯾﺎ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﻨﻔﯽ ﺁﻥ ﺭﻭی ﺑﺪﻥ ﺭﺍﮐﺎﻫﺶ ﺩﺍﺩ.👌🏼 ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎی ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﻭ ﺁﺭﺗﺮﻭﺯ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻣﺸﮑﻼﺗﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺗﺠﻬﻴﺰﺍﺕ ﭘﺰﺷﮑﯽﻧﻤﺪی ﺗﺎ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺯﯾﺎﺩی ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻣﻬﺎﺭ ﮐﺮﺩ.😳😍👏🏼

🔹♦️ فواید #نمد_طبیعی ♦️🔹 ✅نمد طبیعی دشمن رطوبت/ رطوبت موجود در اطراف خود را کاملاً جذب می‌کند. ✅ درمان کمردرد و دردهای روماتیسمی/ دردهایی که در اثر رطوبت بالای محیط بوجود می‌آیندبا نمد درمان کنید. ✅ آرام بخش/ روی قطب‌های مغناطیسی مثبت و منفی بدن انسان تأثیرگذار است و آن را در حالت تعادل قرار می‌دهد. ✅ بهبود گردش خون/ ✅ گرم کردن بدن/ ✅ باز شدن گرفتگی های عضلانی/ https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e

همراهان عزیز و گرامی لطفا پیامهارو از اول مطالعه کنین. از اینکه صبورانه همراه ما هستین سپاسگزارم. 🙏 🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

🌸 ضرر فرش های ماشینی و موکت ها از نگاه دکتر خیراندیش : 🍃 با پای بدون پوشش بر روی زمین راه رفتن، باعث تخلیه انرژی زائد بدن می شود، شخص سبک می شود اما پلاستیک مانع می شود مثل فرش های ماشینی (پلاستیکی) و موکت که باعث تولید انواع بیماری های سرد مثل انواع پا دردها و دردهای استخوانی می شود. 🍃 خصوصا هنگام شستن ظروف که باید خانم ها به زیر پا خیلی توجه کنند و از گرمی ها استفاده کنند مانند پوست گوسفند، نمد، پشم و غیره؛ پس از ایستادن در روی کاشی ها بایدخود داری شود. ♦️طب جامع ائمه(ع)♦️

#ترشی_کلم_وبادمجان 🥦بادمجان یک کیلوگرم 🥦کلم قرمز 750 گرم 🥦نعنا خشک یک قاشق سوپخوری 🥦نمک دربا و فلفل از هر کدام یک قاشق چایخوری 🥦فلفل تند خرد شده نصف پیمانه 🥦سیر خرد شده نصف پیمانه 🥦سرکه خانگی به میزان لازم طرز تهیه بادنجان ها را به صورت مکعبی خرد می کنیم، سرکه را روی حرارت قرار می دهیم تا به جوش آید. پس از جوش آمدن، بادنجان ها را در سرکه ریخته و 10 دقیقه می جوشانیم. زیر حرارت را خاموش کرده و پس از سرد شدن، کلم قرمز خرد شده، فلفل تند، سیر، نعنا خشک، نمک و فلفل را اضافه می کنیم و محتویات ترشی را به همراه سرکه در شیشه می ریزیم، پس از دو هفته ترشی قابل مصرف است. نکــته:میزان سرکه باید طوری باشد که کاملا روی مواد ترشی را بپوشاند. سبک تغذیه اسلامی #ترشی_سالم ♦️طب جامع ائمه(ع)♦️

✅ضرورت استفاده از نمد ✍استاد خیراندیش: برای گرم نگه داشتن کلیه ها، باید آنها را از معرض سرمای شدید در امان نگهداریم و در مناطق کوهستانی که رطوبت بیشتر است از تشک پشم فشرده و نمد به ویژه برای بانوان استفاده شود و در وقت خواب در معرض کولر نباشند. ♦️طب جامع ائمه(ع)♦️

🌸(کفی نمدی ) کفی های موجود در بازار از جنس پلاستیک بوده که با تعریق کف پا موجب تجمع میکروب در پا 😣و ایجاد بیماری پوستی میشود.. اما نمد از تعریق جلوگیری کرده و خواص درمانی فراوانی دارد👌🏼 کفی #طبی نمدی 👇🏼 ضد بو، ضد عرق، ضد تاول، مفید برای پیاده روی، طبیعتی گرم و آرامش بخش، عایق برتر در برابر گرما و سرما، خاصیت ارتجاعی بسیار بالا😍😍😍 تمام این خاصیت ها هم قطعا این #دمپایی_روفرشی تصویر☝️🏼 هم دارد وقطعا بیشتر 👌🏼 https://eitaa.com/joinchat/3794927733C5600e75f9e

من کمر درد خفیفی داشتم که تو مسیر های دراز 😁 تو جاده اذیت میشدم و کمر درد میگرفتم دو تا نمد گرفتم برا صندل ماشین بعدش جاده هر چقدر درازتر میشد😁 کمر درد نداشتم همش که نباید دارو مصرف کرد تا خوب شد همین دور و اطرافمون خواب و بیداری نحوه اب خوردن همه و همه رفتارهامون ربط دارن ب سلامتمون 😊 نقل قول یکی از اساتید حوزه طب سنتی و اسلامی. خیلی ها نتیجه گرفتن.

محصولات طبی ساخته شده با نمد خیلی متنوع هستن: کمربند نمدی _ کفی نمدی- روکش صندلی ماشین و منزل - کلاه و... 🍃🌹🍃🌹🍃🌹

رنگ بنفش افزایش سیستم ایمنی بدن و در گوارش بهتر به بدن کمک می کنند از رشد تومور جلوگیری کرده و با عفونت مبارزه و ضد سرطان عمل می کنند.

ڪـفراݩ نعمـٺ کـردم ببـخش آقــا...😕😞🥀