✅استفاده از کیسه و سنگ‌پا
✍استفاده از کیسه حمام ، برای پاکسازی پوست بسیار اهمیت دارد. حداقل در هفته یکبار این کار را انجام دهید
🔹حتما در حمام از سنگ پا استفاده کنید
این کار باعث دفع بلغم غلیظ جمع شده درکف پا خواهد شد. و به نوعی ماساژ کف پا محسوب میشود . تمام اندامهای داخلی بدن ، مراکز رفلکسی در کف پا دارند و سنگ پا کشیدن به کف پا میتواندکاملا آنها را تحریک کند.
📚حکیم خیر اندیش
@tebjameh
🔴 رفع #امواج_مضر با وضو
♻️ در احادیث آمده است که #آب_وضو را خشک نکنید...
🔹دلیل پزشکی آن است که بدن در برابر سرمایی که حس می‌کند خود به خود درجه حرارت را بالا می‌برد تا آن را خشک کند
🔹این تحریکات باعث بهبود و افزایش گردش خون و ورود اکسیژن بیشتری به بافت‌ها و عضلات زیر پوست شده که باعث #شادابی و #نشاط میشود.
🔹امروزه هم بارهای الکتریکی زائد در اثر تحریکات مغناطیسی و الکتریکی اطراف ما همچون نیروگاه های برق، موبایل، تلویزیون و سشوار بر #مغز تاثیر می‌گذارد و این اثرات در نواحی که تحریکات عصبی بیشتری دارد، خطرات جدی‌تری را به دنبال دارد.
🔹این نواحی دقیقا همان نواحی شست‌وشوی وضو است (سر، صورت، دست، مچ دست و پا). که بهترین و ارزان‌ترین و بی‌خطرترین راه برای دفع این امواجِ زائد، آب است که در وضو باعث انتقال بارهای ساکن از بدن به اطراف میشود.
🔹همچنین امروزه اثرات وضو در پیشگیری از #سرطان_پوست که از عوارض تابش آفتاب و اشعه UV است توسط دانشمندان اثبات شده
@tebjame
#عرق #بهارنارنج
طبیعت گرم
تقویت قلب و اعصاب
ضد تشنج
آرام بخش
ضد هیستری
افسردگی
درمان بی خوابی و اختلالات عصبی
رفع سکسکه
مقوی معده
@tebjameh
🍃 #درمان_درد_قاعدگی
🍃بادکش زیرشکم یک شب درمیان
✍یه شب درمیان ١ لیوان دم کرده ی رازیانه همراه با۱ق.م عسل به غیر زمان پریودی
⬅️درمان اورژانسی:دمکرده دارچین وزنجبیل یا شوید
@tebjameh
#رازهای_زناشویی👫
💫برای دختردار شدن: قبل از اقدام به نزدیکی بهترست از محلول رقیق شده سرکه و آب برای شستشوی واژن استفاده کنید.
👈با اینکار محیط واژن اسیدی تر میشود و احتمال دختردار شدن بالا می رود.
@tebjameh
❌چند دلیل مهمی که باعث میشه شما وزن کم نکنید
🔻نداشتن خواب کافی
🔻نخوردن فیبر کافی
🔻مصرف کم آب ،آب به میزان کافی باید خورده بشه
🔻نخوردن پروتئین کافی
🔻انجام تمرینات هوازی زیاد و تمرینات قدرتی کم
🔸برای خودت سیوش کن که حسابی به کارت میاد.
@tebjameh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقای دکتر اکبری
متخصص آسیب شناسی سلولی و طبیب اسلامی_ایرانی
راه های تشخیص روغن زیتون اصل
روغن نباتی
@tebjameh
🔴 فواید شگفت‌انگیز غذا خوردن با دست
♻️ در کف دست و انگشتان، #باکتریهای_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروب‌های مضر موجود در محیط #محافظت میکنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا می‌خورید این باکتری‌ها به روده‌تان نمی‌رسند.
🔹از طرفی دیگر، وقتی شما با دست‌های‌تان غذا می‌خورید، باکتریهای #مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمت‌های مختلف بدن می‌روند.
🔹این اتفاق باعث #گوارشی_سالم در رودهها شده و جلوی گسترش باکتریهای مضر را در رودهها می‌گیرد. ضمنا وقتی شما با دست‌های خود غذا را لمس می‌کنید، سیگنالی به #مغز ارسال می شود که هورمون‌‌ها و آنزیم‌های گوارشی را ترشح کند.
🔹بسته به نوع غذا، مغز متابولیسم را مدیریت می‌کند تا عملکرد مناسبی داشته باشد؛ چیزی که برای گوارش بهتر غذا، #ضروریست.
@tebjameh
💠 #مضرات_بستنی_امروزی 🍦😰
1⃣باعث چاقی شکم وران پاها میشود.
2⃣باعث ایجاد #دیابت میگردد.
3⃣باعث آسیب #کبد و #کبد چرب میگردد.
4⃣اعتیاد آور هست.
5⃣باعث تخریب دندانها میگردد.
6⃣زمینه ساز #آلزایمر وفراموشی هست.
7⃣مضرمعده وباعث نفخ و ۰۰۰۰۰۰میگردد.
8⃣مضر#قلب میباشد.
9⃣در کودکان باعث کندی #حافظه و تنبلی و سستی و ۰۰۰۰۰۰۰میگردد.
@tebjameh
♦️خواص مس برای بدن♦️
فواید مس برای سلامتی بدن شامل
🔅رشد مناسب بدن،
💠جلوگیری از پیری زودرس و تولید انرژی
🔅ریتم قلبی منظم،
💠تنظیم کننده ی غده تیروئید
🔅کاهش نشانه‌های مرتبط با التهاب مفاصل،
💠افزایش تشکیل گلبول‌های قرمز خون و کاهش کلسترول
✅سایر مزایای #مس برای سلامتی ✅
🔹مس برای سلامت کلی بدن بسیار ضروری است و فرآیند متابولیک طبیعی در ارتباط با اسیدهای آمینه و ویتامین‌ها را قادر می‌سازد.
🔹این ماده داخل بدن تولید نمی‌شود ، بنابراین باید از طریق منابع خارجی وارد بدن گردد. #مس سومین ماده معدنی در بدن است
🔹برای اینکه از مزایای این ماده بیشترین استفاده را ببرید باید آن را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.
@tebjameh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز طول عمر و حافظه قوی حتی در کهنسالی،علت خواب آلودگی صبح و.... "حکیم خیراندیش "
@tebjameh
⚕لامپ کم مصرف شکست فرار کنید!!!
◽ اگر لامپ کم مصرف در خانه شکست بهترین کار این است که پنجره را باز و خانه را سریع ترک کنید و تا ۲۰ دقیقه بعد برنگردید.
◽ علت: وجود فلز سمی و سرطان‌زای جیوه در آن و امکان استنشاق آن .
@tebjameh
💥خواص استفاده از نوره💥
اصلا فلسفه نوره گذاشتن فقط رفع موی زائد نیست....خارج کردن مواد زائد بدن از نقاط مختلف بدن هست. چرا وقتی خانم ها اصلاح میکنند صورتشون جوش میزنه،چون سودا و مواد اضافه از طریق منافذ باز شده خارج میشه. ❗
نوره یعنی شیمی درمانی طبیعی. وقتی نوره زیر بغل گذاشته میشه نور چشم زیاد میشه....کتفها قوی میشه و زن دچار سرطان سینه نمیشه، چون مواد سودا از اون ناحیه تخلیه میشن. سرطان مقدمه اش تجمع مواد سوداوی دریک نقطه است....وقتی سودا تخلیه بشه سرطان هم بوجود نمیاد. ❗
وقتی زیر شکم نوره گذاشته میشه علاوه بر رفع موی زائد...بیماریهای کلیه...مثانه....دستگاه تناسلی نیز کم میشن..... کسانی که تندخو و بداخلاق هستن....کف پاهاشون نوره بمالند در حمام 5 دقیقه بعد بشویند....پا محل تجمع سوداست....چون هم اندام انتهایی است...وهم جاذبه زمین مدام خون و مواد زائد رو به سمت خودش میکشه. ❗
روایت میگه وقتی میخوای نوره بزنی اول کمی از اون رو به بینی بمالید....تنفس فوری مواد ضد سرطان نوره رو وارد خون میکنه....مثل آرسنیک. ❗نوره همون واجبی است....واجبین....از واجبات 👷
@tebjameh
🍏سویق سیب
✍در روایت از امام علی علیه السلام آمده است. مَا أَعرِفُ لِلسُّمُومِ دَوَاءً أَنفَعَ مِن سَوِیقِ التُّفَّاح. برای سموم داروی نافع تر از سویق سیب نمی شناسم.
📚الکافی، کلینی، ج۶، ص۳۵۶
در این روزهای آلودگی شدید هوا و وارد شدن سموم تنفسی به بدن کودکان معصوم، از #سویق_سیب که براحتی می‌توان در منزل تهیه کرد غافل نشویم. طرز تهیه سویق سیب: ابتدا باید سیب را ورق‌ورق کرد و آن را خشک کرد سپس آن را آسیاب کرد و بعد آن را در ماهیتابه تفت داد تا جایی که رنگ آن تغییر کند.
سویق سیب برای کودکانی که زیاد خون دماغ هم میشوند.هم عالی است.
@tebjameh
💠
✅آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست!
✍️ مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود.
💥برنج و آردی که سبوسشان گرفته میشود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است.
📚دکتر روازاده
@tebjameh
🧠تقویت مغز و بهبود ضعف حافظه
🦋روزی یک لیوان شیر بادام
🦋نارگیل خشک روزانه ۱۰۰ گرم
🦋انجیر خشک رورانه تا ۷ عدد
🦋مویز روزانه تا ۲۱ عدد
🦋عسل زیرزبانی صبح‌ها یک ق م
🦋پودر فندق و گردو یک روز در میان یک ق م (در سر درد مصرف نشود)
@tebjameh
#خورش تره
🔶🔹مواد لازم:
🔸گوشت گوسفندی: ۴۰۰ گرم
🔸سبزی تره : ۵۰۰ گرم
🔸لوبیا سفید : ۱ پیمانه
🔸پیاز متوسط: ۱ عدد
🔸لیمو عمانی: ۴ عدد
🔸نمک دریا: ۱ قاشق چای خوری
🔸زردچوبه: ۱/۲ قاشق چای خوری
🔸فلفل سیاه: ۱/۲ قاشق چای خوری
🔶🔹طرز تهیه:
🔹لوبیا را از شب قبل خیس کنید پیاز را خورد کرده و با روغن تفت دهید. زردچوبه اضافه کنید و گوشت را با پیاز تفت دهید
وقتی کمی تفت خورد لوبیا سفید را اضافه کنید آب گرم اضافه کنید و در قابلمه را بزارید تا بپزد
🔹تره را ریز ساطوری کنید و با روغن تفت دهید. نیم ساعت مانده به پخت کامل خورش تره و لیمو عمانی را اضافه کنید و بگذارید تا خورش جا بیافتد
@tebjameh
♻️طب و تربیت (3)
💎امیرالمؤمنین علیه السلام فرمودند:
حلیم بخورید زیرا تا چهل روز نشاط عبادت می دهد.
(کافی ج 6 ص319)
@tebjameh
‼️❗️شکر قهوه ای
◾️فواید شکر قهوه ای:
🔺تصفیه کننده خون وخونساز
🔺مقوی قلب واعصاب
🔺درمان عفونت های رحمی
🔺بهتر شدن گردش خون
🔺درمان خانگی سرما خوردگی
🔺افزایش تولید سلولهای خونی
🔺کاهش نفخ شکمی
🔺جلوگیری از پیری زودرس
🔺تقویت کننده وتمیز کننده کبد
شکر قهوه ای(شکری که از نیشکر به دست می آید)را جایگزین شکر سفید (که ازچغندر به دست می آید)کنید که به آن (سم سفید) می گویند
@tebjameh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ســیاهدانه درمــانی فراگـــیر
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
@tebjameh
✅خواص روغن دنبه گوسفند
✍️سرشار از مواد مغذی و انواع مختلف ویتامین‌ها و اسیدهای چرب گیاهی است، چرا که غذای گوسفند از گیاهان مختلف است، از این رو استفاده از روغن دنبه باعث تقویت قوای بدن، استخوان‌سازی و بالا بردن توان بدن در مقابله با بیماریهای مختلف میشود. یکی از خواص روغن دنبه که در طب سنتی به آن تاکید شده است خاصیت ضد افسردگی این روغن است.
روغن دنبه خاصیت سم‌زدایی دارد و می‌توان از آن به همراه روغن حیوانی برای پاکسازی رودهها استفاده نمود. چربی دنبه گوسفند هر چقدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود. روغن حیوانی هیچگاه در رگ‌ها رسوب نمی‌کند و تازه باعث سوزاندن کلسترول مضر بدن میشود.
@tebjameh
🍃بادرنجبویه، هر آنچه خوبان دارند تو تنها داری🍃
🌱🌱بادرنجبویه یکی از گیاهان دارویی است که خواص بسیار بینظیری دارد. این گیاه به مفرح القلب🥳 یا شادی بخش قلب❤ معروف است.
🔶این گیاه دارای مزاج گرم و خشک🥵 است و مفید برای مغز🧠 و به خصوص قلب ❤است.
♦️♦️برخی از خواص بادرنجبویه:
1️⃣مفرح و مقوی قلب❤
2️⃣ضدعفونی کننده مجاری تنفسی
3️⃣از بین برنده بوی بد دهان و لثه🗣
4️⃣ممانعت از فساد دندان🦷
5️⃣مقوی اعضای گوارش مانند معده
6️⃣مفید برای سر دردهای میگرنی🤕
7️⃣خاصیت ضد آلزایمر و تقویت کننده مغز🧠 را دارد
8️⃣خاصیت آنتی اکسیدانی دارد
9️⃣آرام بخش😇، ضد استرس و دلشوره😰
🔟خواب آور😴
💗💗برای تقویت قلب همراه با گل گاو زبان و سنبل الطیب دم شود☕.
⚠️⚠️مقدار مجاز مصرف آن ۵ گرم خشک آن و ۱۰ گرم تازه آن است.
@tebjameh