#شلغم ۱. شلغم برای سلامت قلبی و عروق مناسب است. ۲.کلسیم موردنیاز برای تقویت استخوان و ماهیچه ها را تامین می‌کند. ۳.شلغم برای دستگاه گوارش مفیداست. ۴.برای تقویت سیستم ایمنی مناسب است.  ۵.اسیدهای چرب امگا 3 که خاصیت ضد التهابی شلغم را بالا می‌برد. ۶.شلغم برای بهبود سلامتی ریه عالی است. ۷.شلغم منبع عالی برای چشمانی سالم است. چون مقدار زیادی ویتامین A است. ۸.شلغم برای افزایش گردش خون مفیداست. ۹.شلغم برای جلوگیری از تصلب شریان عملکرد خوبی دارد. ۱۰.شلغم مفید برای سلامت تنفسی است. ۱۱.شلغم برای جلوگیری از سرطان ۱۲.شلغم برای تقویت سلامتی پوست چون حاوی یکی از منابع اصلی ویتامین C و A17 است. ۱۳.شلغم برای تقویت موها ست. مو های  خودرا برای حدود 10 دقیقه در مخلوط شلغم و آب جوشیده کنید. #سبک_تغذیه_اسلامی @tebjameh

عوامل موثر در رفع #غلظت_خون ۱.عناب بصورت روزانه؛ چه بصورت خوردن میوه اش و چه بصورت دمنوش ۲.رب انار شیرین قبل هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری ۳.شیره انگور طبیعی ۴.ترخون ۵. ترکیب مرزه و عناب ۶.مویز ۷.روغن های طبیعی بخصوص زیتون ۸.نوره مالی هفته ای یک مرتبه #سبک_تغذیه_اسلامی @tebjameh

#غلظت_خون عوامل زیادی باعث غلظت خون بالا می‌شوند از جمله: 👇👇 ۱.مصرف گوشت گوساله ۲.خوردن حبوبات بخصوص لوبیا چیتی، لوبیا قرمز و عدس. ۳.خوردن سردیجات مداوم بخصوص ماست همراه غذا ۴.کره و خامه ی صنعتی ۵.سیگار کشیدن و درمعرض مداوم بوهای صنعتی قرار گرفتن ۶.ماکارانی و مصرف مداوم آن بهتراست اين غذاها را در سبد غذایی خود محدود کنید و حدالامکان مصرف ننمایید. #سبک_تغذیه_اسلامی @tebjameh

👈 نزله و زکام چیه ⁉️ 💢به فضولات مغزی که از طریق بینی خارج میشود #زکام میگوییم 💢به فضولات مغزی که به حلق و گلو میریزد #نزله میگوییم نزله یا همان ترشحات پشت حلق باید درمان شود 💢مصرف آنتی بیوتیک باعث خشک شدن نزله ها شده و در آینده باعث سکته ،صرع ، فلج مغزی و..میشود ⭕️اگر ترشحات پشت حلق رفع نشود عوارضی مانند 👇 🌀آب مروارید ، عفونت و تنبلی چشم 🌀عفونت و ضعف گوش 🔶بسیاری از مشکلات معده مث دل درد ، زخم معده ، کولیت 🔶برخی دندان دردها و کیست لثه 🔶آسم و سرفه ، سینوزیت 🌀مشکلات پروستات در آقایان 🌀مشکلات رحم مانند کیست ، فیبروم و در برخی موارد کیست سینه ♨️خشک کردن نزله و عفونتها با مصرف #آنتی_هیستامین و #آنتی_بیوتیک یعنی باقی ماندن بدترین زباله در مهمترین عضو یعنی مغز که این کار باعث افزایش ام اس . پارکینسون . آلزایمر و دیگر بیماریهای مغز و اعصاب میشود. @tebjameh

بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند... مواد مغذی بادام زمینی مانند فولیک اسید و اسید فیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند @tebjameh

➖فواید شکایت نکردن از بیماری‼️ ‏رسول الله (صلّی الله علیه و آله و سلم‏)‏ 🛑قَالَ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ: «مَنْ مَرِضَ ثَلاَثاً فَلَمْ يَشْكُ إِلَى أَحَدٍ مِنْ عُوَّادِهِ أَبْدَلْتُهُ لَحْماً خَيْراً مِنْ لَحْمِهِ، وَ دَماً خَيْراً مِنْ دَمِهِ، فَإِنْ عَافَيْتُهُ عَافَيْتُهُ وَ لَا ذَنْبَ لَهُ، وَ إِنْ قَبَضْتُهُ قَبَضْتُهُ إِلَى رَحْمَتِي». 🔰حضرت حق فرمود: هر که سه بار بیمار شود و از بیماری‌اش برای عیادت ‌کنندگان شکایت نکند، من گوشت‌های بدن او را به گوشت‌های خوب و خون بدنش را به خون بهتر تبدیل می‌کنم. اگر او را شفا دادم پس گناهی در نزد من ندارد و اگر او را قبض روح کردم، داخل رحمت خود می‌کنم. 📚:الکافی، ج ۳، ص: ۱۱۵ @tebjameh

💢در فصل زمستان روغن حیوانی مصرف کنید❗️ 🔺مصرف روغن حیوانی و دنبه در فصل‌های سرد پاییز و زمستان ضروری است. 🔻روغن پیه گوسفندی چون دارای خاصیت ضد درد می‌باشد، برای افراد دچار دردهای مختلف عضلانی و اسکلتی توصیه می‌شود. @tebjameh

🔰تاثیر #حجامت بر #مزاج های گوناگون بهترین ایام مناسب برای حجامت را پیش رو داریم👌 @tebjameh

🔰یکی از درمان های میگرن؟! ✍بوییدن رزماری موجب تقویت حافظه، افزایش روحیه و بهبود خلق و خو می‌شود. بخور جوشانده آن برای سردردهای میگرنی مناسب است. روغن رزماری برای بهبود دردهای التهابی مفاصل و عضلات مورد استفاده قرار می گیرد. @tebjameh

امیرالمومنین امام علی(ع): ✍ سیب بخورید زیرا 🔸 حرارت بدن را ڪاهش 🔸 مـزاج را خنڪ می‌سازد 🔸 و تب را برطرف مینماید @tebjameh

‍ 🔰درمان نفخ و #گاز_معده 🔰 #سلامت مواد لازم: 1 قطعه زنجبیل (2-3 سانتی متر) 2 ساقه رازیانه ½ عدد آناناس متوسط 2 ساقه برگ کرفس آماده سازی: همه مواد را در مخلوط کن ریخته کمی آب می ریزیم و مخلوط میکنیم، تا زمانی که مایع صافی شود. آن را با معده خالی بنوشید تا مشکلات از بین برود .زنجبیل و رازیانه فلور روده را تحت تاثیر قرار داده، آناناس حاوی آنزیم کرفس مانع احتباس آب بدن می شود. ، این یک ترکیب قدرتمند است که واقعا می تواند در این مورد کمک کند @tebjameh

🔶درمان افتادگی رحم🔶 💎با دکتر خیراندیش💎 برای هر دو حالت زیر بادکش زیر شکم (۲۱ مرحله) توصیه میشود. الف) اگر افتادگی زیاد نباشد واژینال عسل ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار ب) اگر افتادگی زیاد باشد واژینال آلوئه ورا ۷ الی ۱۴ مرحله شبی یکبار * توجه : اگر افتادگی زیاد بودن نیاز به درمان تکمیلی است حتما به پزشک طب سنتی مراجعه گردد. @tebjameh

❤️ #پیامبر_اکرم صلی‌الله علیه‌وآله فرمودند:‌‌‌ 🍃 هرگاه بنده فراوان استغفار ‌ڪند، خداوند گره غم‌های او را بگشاید🤲🏻 #ماه_رجب اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🤲

🔹چـطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یا غلبه خون یا چربی خون؟ 🔹اگر موقع بلند شدن چشم‌ تار شد کم خونی دارید 💢اگرموقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون دارید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@tebjame

#رفع_جای_زخم_یا_ترک_پوست 4ق چ آبلیمو 4ق چ عسل 1سفیده تخم مرغ ☘بعدازمخلوط کردن مواد فوق رامستقیما برجای زخم یا ترک بمالیدوبعداز۲۰ دقیقه با آب گرم بشویید روزی ۱باربمدت ۳۰روز @tebjameh

🍾🍾🍾#روغن_کنجد 🌕مالیدن روغن کنجد به مفاصل دردناک سرد بلغمی مخصوصا در صبحگاهان فصول و اقالیم سرد، بسیار به بهبود درد و تورم مفصل (مچ، زانو، فقرات...) کمک می‌کند 🌕روغن آن، برای از بین بردن ترک‌های پوستی و خشکی پوست نیز قابل استفاده است ⬅️داروسازان و اطبا، گیاه "مورد"(نوعی گیاه دارویی) را در روغن کنجد می‌جوشانند که محصول حاصله، بسیار برای تقویت ریشه مو مفید است ⬅️مالیدن روغن کنجد روی ورم‌های قدیمی پوستی، خون مردگی‌های قدیمی و توده‌های چربی زیرپوستی کمک به رفع آنها می‌کند @tebjameh

✅از فواید بومادران ✨دمکرده‌ی بومادران، برای کسانی که فشار خون دارند سبب کاهش آن می شود ✨برای رفع درد‌های قاعدگی مرهم بسیار خوبی است، با عسل میل شود ✨ التهابات معده را درمان می‌کند ✨برای رفع سنگ کلیه موثر است 👟همچنین، پاشيدن پودر بومادران داخل کفش بوی بَد پا را از بین می‌برد🔅 بهترین راه برای بسته شدن منافذ باز پوست استفاده از بخور گیاه بومادران مفید می‌باشد 🔅بخور این گیاه برای رفع دانه‌های سر سیاه صورت مفید است #طب_سنتی @tebjameh

✅ روغن فندق 💠 روغن فندق چندان چرب نیست و از این نظر برای پوست‌های چرب بسیار مناسب است و نه‌ تنها باعث مرطوب شدن پوست بلکه باعث ایجاد رنگ مناسب پوست می شود @tebjameh

📖 دعاى هفتم صحیفه سجّاديه 🤲 یا مَن‌ تُحَلُّ بِهِ‌ عُقَدُ الْمَکَارِهِ 🎙 با صدای حسین حقیقی اين دعا به هنگام خوف از شدائد، رفع بلا و گرفتاری‌ها توصيه شده است

❗️نشانه ‌های داشتن کمبود محبت در خانم ها: ▫️افسردگی ▫️سرد مزاجی ▫️عصبی بودن ▫️پرتوقع بودن ▫️خستگی مزمن ▫️بی تفاوتی احساسی ▫️کم اشتهایی یا پرخوری ▫️تحریک پذیری و تندمزاجی ▫️مشغله های تعصب آمیز و افراطی 👈 آقایون این علائم رو جدی بگیرید و اگر همسرتون داره، نسبت بهش بی‌تفاوت نباشید. #زناشویی @tebjameh

سلام خدمت همراهان گرامی عذر خواهم امروز بنا به دلایلی توفیق خدمت و حضور نداشتم ان شاء الله از فردا منظم در خدمت شما عزیزان هستم. 🦋🍃🦋🍃🦋

《يُسَبِّحُ للهِ ما فِی السَّماواتِ وَالاَرض》 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊💗سُبحان الله ┊ ┊ ┊ ┊💗 اَلحَمدُلله ┊ ┊ ┊ 💗 لا اِلهَ اِلَّا الله ┊ ┊ 💗 الله اَکبر ┊ 💗 سُبحانَ اللهِ وَ بِحَمدِه 💗 اَستَغفِرُالله 🤍در آغاز روز دهانمان را 💗خوشبو می‌کنیم با ذکر نام الله 🤍بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ 💗الــهـــی بــه امــیــد تـــو ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خاصیت های دمنوش اسطوخودوس! اسطوخودوس گیاه دارویی ارامبخش که دارای خواص درمانی است رفع بی خوابی، اضطراب ، افسردگی ، کاهش دردهایو عضلانی ، تقویت عملکرد معده میباشد از دیگر خواص بی نظیر دم کرده این گیاه میتوان به درمان سریع مشکلات گوارشی ،پاکسازی کامل کبد @tebjameh

💟⇇سقز : 💥صمغ یا شیره غلیظ درخت بنه است، که در ساخت آدامس مورد استفاده قرار میگیرد. 💥خواص سقز : درمان یبوست، پاکسازی معده، جلوگیری از پوسیدگی دندان و جلای آن، رفع بوی بد دهان، تقویت چشم است. @tebjame

✅تذکر دو مطلب در رابطه با اثربخشی سویق ◀️ مطلب اول:🎈 سویق به عنوان دارو نیست، به طوری که مصرف یک قاشق آن کافی باشد؛ بلکه به عنوان یک غذا است و باید زیاد مصرف شود. حضرت می فرماید: سه کف که اندازه یک غذا است. 📚 المحاسن، برقی، ج 2، ص 489 ◀️ مطلب دوم:🎈 سویق باید به طور مداوم مصرف شود، البته مواردی دارد که سویق درمان آنی است؛ اما بیشتر باید به طور مداوم مصرف شود. روایتی داریم می فرماید:کسی که چهل روز سویق بنوشد، دو کتف او پر از نیرو و قدرت می‌شود. 📚 المحاسن، برقی، ج 2، ص 489 این روایت دال بر این است که سویق باید زیاد مصرف شود. البته بعضی موارد را شاید آنی درمان کند، مانند خونریزی؛ چون این شخص نمی‌تواند چهل روز صبر کند، بلکه توقع این است که همان موقع خوب شود. ممکن است در اسهال هم همین باشد؛ چون اگر شخص مبتلا به اسهال اگر چهل روز بخواهد صبر کند، تلف می شود یا خانمی که خونریزی شدید دارد نیز نمی‌تواند صبر کند؛ هم چنین کسی که بیماری برسام ( ورم پرده بین کبد و قلب ) دارد نیز نمی‌تواند مدت طولانی صبر کند، چون برسام کشنده است. روایتی از سیف تمار داریم:بعض رفقاء ما مبتلا به برسام شد و به امام صادق علیه السلام خبر دادم. فرمود: سویق جو به او بدهید، ان شاءالله عافیت پیدا می‌کند و آن غذا برای مریض می باشد و ما فقط دو روز یا دو مرتبه به او سویق دادیم. 📚 الکافی، کلینی، ج 6، ص 307 @tebjameh

🔴 سرکه و حجامت ♻️ از اولین دست‌پروردگان طب جدید اعزام شده به فرانسه برای دریافت دیپلم عهد گرفته شد که در ازای دریافت این دیپلم #سرکه_خوردن و #حجامت را براندازند و هشدار دادن که تا زمانی که این دو عمل صورت بگیرد بیمار زیادی به شما مراجعه نخواهد کرد. ✅پزشکی غربی غیر از خیانت کار دیگری‌نکرده است @tebjame

✅بی‌اشتهایی و کم‌اشتهایی ✍بی‌اشتهایی و کم‌اشتهایی در افراد ارتباط مستقیمی با مزاج و طبع آنها دارد. مزاج اغلب افرادی که دچار این مشکل می‌شوند صفراوی است ؛یا صفرای معده دارند و یا غلبه ی صفرا دارند ‌ . ⬅️ اگر فرد دچار غلبه‌ صفرا شود دچار بی‌اشتهایی و کم‌اشتهایی خواهد شد. ⬅️لاغری، زردی چهره و بدن، پرتحرکی، کم‌اشتهایی ، پرخاشگری ، عصبانیت‌های زودهنگام از علائم غلبه صفرا در افراد است. ⬅️همچنین سوخت و ساز بدن افرادی که دچار غلبه صفرا هستند، بسیار زیاد است و این افراد در صورت مصرف غذا به اندازه کافی نیز چاق نمی‌شوند. افراد دارای خلط سودا یا همان طبع (سرد و خشک) نیز اشتهای کاذب دارند و مهم‌ترین شاخص در آن‌ها بی‌اشتهایی است، اگر فرد دچار سوءمزاج شده باشد باید با اصلاح مزاج و تخلیه سودای ناصالح از بدن مشکل را رفع نمود . @tebjameh

با چاقی موضعی شکم چه کنیم ؟! چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست. علت آن معمولا سردی گوارش است درمان آن اجتناب از... ! تصویر رو بخونید☝️🏻 @tebjameh